2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Avtor: Abdrakhmanova Alexandra
"On je moj! Zakaj se spogleduje s tem … Moral bi biti samo z mano! Če bi ga lahko privezala..!"
Od kod ta odnos do druge osebe? Od kod ta potreba po naklonjenosti? Da, tako, da želi naročnik fizično privezati predmet svoje ljubezni in ga nikamor ne izpustiti! Poleg tega:
"Tudi ko je zraven mene, mi še vedno ni dovolj!"
In ne govori majhen otrok pred mano v naslonjaču, ampak odraslo dekle!
Ne zaman mi je verjetno prišlo na misel to druženje z otrokom. Sicer se ne bi spomnil psihološkega modela, ki ga je ustvaril E. Berne - transakcijske analize. Ne bi se rad poglobil v teorijo tega modela, vendar menim, da je treba izraziti nekaj pomembnih postulatov.
Torej … 1. Vsaka oseba v dani situaciji deluje iz enega od treh ego stanj: Odrasli, Otrok in Starš.
2. Stanja ega se med seboj razlikujejo
3. Ker smo v situaciji komunikacije (interakcije) z drugo osebo, naša ego stanja sodelujejo z ego stanji komunikacijskega partnerja.
In zdaj obljubljena tehnika. Vzamemo običajen list A4, ga razdelimo na 3 dele oziroma vsakega poimenujemo: odrasli, otrok, starš. Skupaj s stranko vsak del izpolnimo s tistimi izjavami, ki smo jih slišali med njegovo zgodbo. Da bi olajšali strankino nalogo, mu lahko postavite pomožno vprašanje "Kateri del vas v vas mi o tem zdaj govori? Odrasla oseba, otrok ali starš?"
Enak postopek izvajamo v zvezi s predmetom priročnika naročnika.
Liste zložimo trikrat, robove zapremo. Konec koncev so posamezniki še vedno integralni.
Primer. Kako nam je to uspelo:
ONA ON:
Opomba! Naročnik ima ego-stanje starša "odsoten"!
Stranko vprašamo: Kakšno stanje vašega partnerja vam je najbolj všeč? V kakšnem stanju bi želel, da je poleg tebe?
Odgovor moje stranke: "Seveda odrasel! Vedno so mi bili všeč tako resni moški!"
- In kateri del svoje osebnosti najpogosteje pokažete partnerju?
Moja stranka je brez obotavljanja rekla: "Otrok."
Toda z otrokom je lahko le starš. Navsezadnje je pomemben le starš, ki mora zadovoljiti otrokove potrebe! Tako je naročnik podzavestno »vzbudil« stanje starša v partnerju in ne želenega odraslega.
- Toda ljubezenski odnos med staršem in otrokom je napačen!
- Seveda je narobe!
- Razumela sem: če hoče biti z mano odrasel, moram sam postati odrasel.
Po takem zaključku se Klentka nenadoma začne spominjati, da so ji tako okoli nje tako pogosto govorili, da se obnaša kot otrok, da bi odrasla. Toda vse te pogovore je dojemala kot nedovoljeno vmešavanje, napad nanjo in se je zato odzvala precej ostro.
Pri transakcijski analizi je super to, da ni le analiza vedenja. To je analiza vedenja, iz katere je zelo enostavno priti do prvotnega vzroka tega vedenja.
Opozorim stranko na "očitno odsoten" ego-stanje "starša" v njeni osebnostni strukturi. Zaradi jasnosti vzamemo in odrežemo to stanje:
Osebnost izgubi svojo integriteto. In potem začne iskati svoj manjkajoči del pri drugi osebi, dobesedno jo pripisuje sebi:
In potem se osebi zdi iluzorno, da je "cela" (to je razlog in zadostna podlaga za notranje zaupanje, da ta oseba pripada meni). Ampak! V resnici je to le iluzija! Konec koncev se druga oseba v takem odnosu počuti manjvredno. Lahko je samo "starš", njegova druga stanja se zdijo zavrnjena, ne sprejeta, kot da niso potrebna.
Nenadoma je stranka vzela komplet papirja z besedami »starš« v rokah. In prav v tem trenutku se je, kot se mi zdi, odločila, da bo postala resnično odrasla.
Priporočena:
Kako Ugodno Prekiniti Odvisen Odnos? Tehnika
To tehniko je po mojem mnenju dobro uporabiti za prekinitev odvisne zveze. Pred kratkim sem imela na posvetu lepo, sladko dekle. Pokličimo jo Mary. Maša je resnično želela nekaj dokazati fantu, ki je nenadoma prekinil odnos z njo, osebi, ki jo je blokirala na družbenem omrežju.
Hitra Tehnika Za Spopadanje Z Negativnimi Spomini
Ta članek je namenjen razkritju avtorjeve tehnike hitrega dela z negativnimi spomini (v nadaljevanju MBRV, kot bolj milostno možnost pa lahko uporabite okrajšavo v angleščini - MTM (metoda terapije spominov)). Namen tehnike: znebiti se negativne čustvene reakcije na (travmatičen) spomin.
Kako Se Rešiti Notranjega Konflikta. Jungova Tehnika
Za premagovanje notranjega konflikta (slepe ulice) je treba prepoznati odločitev otroka o sebi in o svetu, ki leži v središču konflikta, in ga nadomestiti z »novo rešitvijo«. Če se spomnite svoje stare odločitve, na primer, da nikoli ne nosite kril in oblek, lahko to odločitev kadar koli spremenite in z umirjenim srcem oblečete obleko na pomemben dogodek za vas, če pa ste postarali odločitev kot otrok v čustveno nabitem položaju za vas in v tem trenutku se tega ne spomnite
Doživite Spletno: Tehnika Samopomoči
Leta 2020 je del zemljanov, ki se označujejo za "progresivno človeštvo", doživel "apokalipso" z imenom "Izolacija". Izolacija je prišla skupaj s založenim hladilnikom, kavčem in internetom. Vendar je bil prehod na splet ("
Tehnika Dela Z Metaforičnimi Karticami "Moj Lik In Moj Cilj"
Namen: spremeniti prevladujoče poglede na doseganje določenega cilja, ponovno oceniti lastnosti svojega značaja glede na dosego tega cilja, spremeniti vedenjske strategije glede na dosego cilja. Naloge: vizualizirajte pomemben cilj se zavedajo lastnosti značaja, ki jih dojemajo kot pozitivne se zavedajo lastnosti, ki jih dojemajo kot negativne prišli do zaključka, katere lastnosti značaja pomagajo in katere ovirajo doseganje določenega cilja orisati načine poprav
