2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pogosto ljudje, ki so nastavljeni na določen rezultat prihajajočega, tega še vedno nikakor ne morejo doseči … Zakaj? Zaradi različnih razlogov … Treba jih je raziskati. Kaj je torej naslednje? Zaženite želeni rezultat. Kako? Dal vam bom različico delovne strategije - upam, da bo koristna!
I. stopnja
Raziščimo težave, potencial in scenarij možne prihodnosti
Delo s "časovno premico"
1. Prepoznajte se namesto fizičnega prostora "Točka tvoje sedanjosti" … Vzemite pogojen položaj, imenovan "Tukaj in zdaj" … Vstopite v ta položaj.
2. Glej naprej. Pred vami (spredaj) je prostor vaše prihodnosti. Določite dve konvencionalni točki na tem področju: točko "Zaželena prihodnost" in točka "Neželena prihodnost" … Lahko se prizna še eno mesto - točka "Verjetno prihodnje" … Položaje popravite z označenimi listi.
3. Vsako točko, označeno v prihodnosti, vnesite eno za drugo. Vstopite v ta položaj. Malo se potopite vanj. Pomisli to delnice, in kaj združuje Ste s točk prihodnosti in sebe-sedanjosti? Če želite, se poskusite povedati s tega položaja, kdaj ona bo prišel pravočasno? Odgovori bodo - zapomnite si!
4. Vsakič, ko spremenite točko prihodnosti, se vrnite k točki sedanjosti - zavedajte se vseh posameznih povezav.
5. Poskusite dati kratek odgovor z vseh točk vaše prihodnosti (napolnjene z vsebino): kaj potrebno narediti ali ne storiti biti tam? Misli, čuti in se odzovi.
6. Vrni se k bistvu "Zaželena prihodnost", podajte si priporočila in obljube, ki jih resnično potrebujete: " Kako točno pridete do te točke? Kaj storiti, kako izvesti, kako priti do tja?"
7. Sprejmite na točki prihodnje sedanjosti in na točki sedanjosti - sebe iz dane prihodnosti - "betonsko" povezavo.
V svojem arhivu imam podobne prakse. Ne povsem enako, kot opisujem zdaj, vendar podobno - popravil bom.
Vadite delo s samopodobo. "Spoznati sebe je popolno."
Delo s časovno črto. Zdravilne točke preteklosti.
Koristna psihološka praksa "Pismo iz prihodnosti". Promoviramo najboljše ceste za prihodnost!
Faza II
Začetek zaželene prihodnosti
Koristna psihološka strategija "Kot da …"
Zdaj pa poskusimo iz točke zagnati želeno različico prihajajočega "Sedanjost" - od "Tukaj in zdaj" - v določenem trenutku in dlje. Za to … Predstavljajte si, kako bi živeli, če bi že imeli tisto, za kar si prizadevate? Kaj bi v tem primeru počutili, storili? Kako ste preživeli dan? S čim bi bili napolnjeni? Ste predstavili? Zdaj pa se v prihodnosti prepustite sebi, kot da ste že dosegli željeno? Naredite to vajo vsak dan in kmalu bo vaš prostor napolnjen z resnično vsebino prihodnosti - samo povežite se s tem, kar želite - potegnite vanjo - postanite njen del.
Imam že pripravljeno vajo z opisano nalogo. Bom priložil.
Koristna psihološka tehnika "Kot da …"
Tako lahko zabavno in enostavno raziskujete težave, priložnosti in scenarije možne prihodnosti. In potem - zaženite zaželeno, želeno možnost! Ne pozabite poskusiti) To se bo uresničilo)
Priporočena:
Nazaj V Prihodnosti
Zdelo se je, da je svet razdeljen na dva dela: človeštvo je vstopilo v dolgotrajno vojno z nevarno boleznijo, ki še ni natančno opredeljena. Zdaj je življenje razdeljeno na "prej" in "po". Povezava z izbruhom druge svetovne vojne, ko se je nekega dne vse spremenilo.
Čarobne Tablete Prihodnosti Ali Ko Se Psihologija Konča
Ne vem za vas, vendar ljudje nenehno prihajajo k meni po čarobne tablete. Včasih v navadnem besedilu, včasih v obliki fantazijskih razmišljanj, včasih pa v obliki abstraktnih pričakovanj. In tako sem dobil idejo, da si zapišem ta pričakovanja.
"Glavna Stvar Je, Da Obleka Ustreza!" Konstelacije Prihodnosti
Dogovori o figurah, MAC, tarot. Mojstrski razred na mednarodnem festivalu tarot 2018. Praksa "terenskega prilagajanja" prihodnosti, prepis posvetovanja s strankami. O "pravilnosti" in svobodi izbire. Prej ali slej zdravnik, ki pomaga, vključno s tarologom-psihologom, reši vprašanja delitve odgovornosti med seboj in stranko.
Izberite Sami. Je Vredno?
Kako pogosto se ne odločite sami? ❌ Na primer, če želite ležati doma s knjigo na kavču in prijatelji ali sorodniki nepričakovano pridejo k vam. In zdaj je vaš izbrani dopust prestavljen. Sprostite se, upoštevajte želje svojih prijateljev.
Previdno Izberite
Želim govoriti z vami o varnosti. O vaši varnosti. Na družbenih omrežjih sem zelo odkrit. Če želite, je to moja posebnost, moja osebna blagovna znamka - poimenujte to, kot želite. Sem "živi" psiholog, ki se ga lahko "dotaknem"
