2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Preden preberete članek, naredite malo naloge.
Napišite seznam tistih, ki so vam najbližji in najdražji. Padajoči vrstni red.
Ste na tem seznamu? Če da, kje? Kje bi po vašem mnenju morali biti sami?
To je temeljno vprašanje ljubezni do sebe!
Se spomnite televizijske oddaje "Seks in mesto"? Postal je ikoničen za ogromno žensk po vsem svetu. Ženske so se iz tega veliko naučile. Vključno s tem, kako se lahko ženska nauči ljubiti ne samo moškega, ampak tudi sebe.
Seksi blondinka Samantha Jones je ljubila moške. Eden njenih ljubimcev, ki je v njenem življenju ostal dlje kot drugi in ki ga je resnično ljubila, je bil Richard Wright.
Bil je bogat, uspešen in ljubil je življenje v vseh njegovih oblikah. Nekoč ga je Samantha našla v postelji z drugim in mu povedala naslednje: "Ljubim te, Richard, vendar ljubim sebe bolj."
Seveda junakinja serije za nas ni odlok, lahko pa namiguje, kako se počutiti, da ne bi trpeli v zvezi.
Na seznamu, ki ste ga napisali, je najugodnejša možnost, ko je na prvem mestu beseda "jaz".
"No, Olga?! Jaz, to je zadnja črka v abecedi! Ko se postaviš na prvo mesto, ali ni to manifestacija frotirne sebičnosti?!"
Pred desetimi leti sem opravil usposabljanje, kjer sem bil gostujoči trener. V krogu žensk je bilo približno deset ljudi. Tema usposabljanja je bila ljubezen do sebe.
Kot uvodna naloga je bil napisati seznam najbližjih ljudi. Pri tej nalogi se je samo ena ženska postavila na prvo mesto. Bili so tisti, ki so bili na tretjem, predzadnjem in zadnjem mestu.
In bilo je takih, ki so se popolnoma "pozabili" zapisati med ljudi, ki so jim blizu.
Zato so bili slednji popolnoma sami. Niso imeli moškega, ki bi jih imel rad.
Potem sem jasno videl povezavo med samovražanjem in osamljenostjo. Rezultat je bilo razumevanje:
Če želite biti ljubljeni od drugih, morate imeti radi sebe
Toda isti izraz lahko beremo v nasprotni smeri: "Da bi ljubil druge, moram biti sposoben ljubiti sebe." O tem je dobro znan krščanski postulat "Ljubi svojega bližnjega kot samega sebe"!
Temelji na načelu "drugemu lahko dam le tisto, kar imam sam."
Zdaj pa opredelimo terminologijo.
Ljubezen Za sebe - brezpogojni občutek sprejemanja samega sebe, lastnih občutkov. "Ljubim in sprejemam sebe." Oseba, ki se na ta način nauči ljubiti sebe, lahko ljubi druge z enako brezpogojno ljubeznijo.
Zelo pogosto pojem ljubezni do sebe nadomesti pojem sebičnosti.
Jaz bi nasprotoval ljubezni do sebe, ne sebičnosti (ki je lahko zdrava), ampak sebičnosti.
Egoizem - izraz gestalt psihologije, ki pomeni pretirano mnenje o sebi, pretiran občutek za vrednost svoje osebnosti.
Egoizem pomeni težnjo osebe, da se postavi v središče sveta, ne da bi skrbel za druge, vključno z ljubljenimi ali ljubljenimi, v kakršnih koli drugih razmerah, razen tistih, ki jih določi oseba sama.
Razlog je v tem, da človek ni zmožen ljubiti sebe in drugih z brezpogojno ljubeznijo, je otroška psihotrauma in, kot pravijo raziskave v zadnjih letih, pretirana idealizacija svojega otroka s strani staršev.
Kot vidite, ni nič skupnega med ljubeznijo do sebe in sebičnostjo!
Ko postavite sebe na prvo mesto in rečete "ljubim sebe bolj kot tebe", gre za:
- Na ta svet sem prišel, da bi izpolnil svoje potrebe. V njih je zame najpomembnejša ljubezen, bližina, varnost.
- Sprejmem se s svojimi pomanjkljivostmi. Sprejemam pa vas tudi z vašimi pomanjkljivostmi.
»Če mi vaše pomanjkljivosti preprečujejo, da bi uresničil svoje osnovne potrebe v obliki intimnosti, varnosti in ljubezni, se zavedam, da se poškodujem. In potem se lahko ločim od vas.
Kje se torej uvrščate v svoje življenje?
Priporočena:
Simpatija. Sočutje. Sočutje. Kje Je In Kje Si?
Od ljudi, ki so nam blizu, mi čaka na sočutje v neprijetnem trenutku za nas. Ko smo bili užaljeni, ponižani in užaljeni, želimo empatijo Da delimo svojo žalost zaradi izgube, smo čaka na sočutje . Če svoje trpljenje delite z drugimi, se bo po zakonih aritmetike zmanjšalo, več bo možnosti za spopadanje z žalostjo.
Kje Je "jaz", Kje "moje"?
Ena najtežje razumljivih tem, hkrati pa morda ena najbolj plodnih in hvaležnih. In spoznanje te razlike zelo spremeni v dojemanju sebe, sveta in življenja. Kaj je smisel? Kot primer bom navedel prispodobo ali zgodbo, zagotovo ne vem.
Pravilo 14. Prvi Korak, Kot V Vrtincu Z Glavo. Zaupanje
Dejanje je najpomembnejši vidik pri doseganju vaših ciljev, kaj pa tisti, ki ne morejo ugotoviti, kateri korak bi moral biti prvi? Ali tisti, ki so naredili veliko korakov, a so zašli v slepo ulico? Ste pripravljeni narediti vse, kar je v okviru zakona, da uresničite svoje sanje?
Prvi Korak ženske. Kaj Je Najhujše, Kar Se Bo Zgodilo? Vaja
Še posebej, če je prvi, ki moškemu, ki vam je všeč, napiše tople besede pozdrava! Naredimo vajo takoj? Vzemite kos papirja in si iskreno odgovorite na vprašanja: - Kaj je najslabše, kar se bo zgodilo, če najprej pišete moškemu? - Kaj je narobe s tem, da vam ne bo odgovoril?
ŽIVETI Z DEPRESIJO: KJE STE PRIŠLI IN KJE BOM VODIL
Izraz depresija je postal tako pogost, da sodobni ljudje k takšni diagnozi ne hodijo k zdravniku. Dovolj je, da začutite jesenski blues, neuspešen posel, zlom moči in razpoloženja, saj na tisoče ljudi samostojno priznava, da ima depresijo.
