2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kako izboljšati samopodobo? Samospoštovanje ali vrednotenje osebnosti v primerjavi z drugimi ljudmi je človekov psihološki ščit in meč, univerzalni komplet za vse življenje in za vse priložnosti. Samopodoba ima na desetine najpomembnejših funkcij: branimo se pred drugimi in se napadamo; motiviramo se za aktivno življenje in za zaslužen počitek, merimo svoj status v družbi in smo ponosni nanj.
Samozavest je psihološka imunost osebe pred virusi kakršnih koli težav v našem življenju. In za svojo učinkovitost mora biti vedno v najboljšem položaju. Kako dvigniti zastavo osebne samopodobe pod ognjem neugodnih življenjskih okoliščin?
Dal bom nekaj preprostih nasvetov Kako dvigniti samozavest?:
♦ 1. Spomnite se svojih preteklih uspehov! V svoji preteklosti ste verjetno dosegli nekaj pomembnih rezultatov, na katere ste lahko ponosni še danes! Ni važno, katero leto je bilo in na katerem področju dejavnosti: glavno je, da ste to bili vi!
♦ 2. Poglejte okoli sebe in poglejte, koliko ljudi vam zaupa, za katere ste avtoriteta! To so lahko vaši sodelavci ali hvaležni naročniki, sošolci ali sledilci v družabnih omrežjih. In če je vaše mnenje za nekoga zelo pomembno, potem vas ta svet potrebuje!
♦ 3. Pridobite novo strokovno znanje. Ne glede na to, kako pametni in izobraženi smo, svet ne miruje, naše znanje in sposobnosti pa zastarajo. Da se ne boste počutili kot mamut ali dinozaver, pojdite na nekaj osvežitvenih tečajev in nato pokažite pridobljene kompetence.
♦ 4. Razširite svoja osebna obzorja. Tečaji javnega nastopanja ali podjetništva, stilisti ali poznavalci vina, spletna šola o skrivnostih odnosov ali mojstrski tečaj o pravilnem pozicioniranju v družabnih medijih vam bodo pomagali dobiti visoko pohvalo drugih in zagotovo izboljšali vaše razpoloženje!
♦ 5. Naj bo vaš videz privlačnejši! Na žalost jih še vedno pozdravljajo njihova oblačila, podoba osebe pa je še vedno pomembnejša od njenega globokega notranjega sveta. Zato, ne glede na to, kako dobro izgledate, lahko svoji podobi vedno dodate lupino, poper ali kanček spoštovanja: kupite nov kos oblačila ali modni dodatek, spremenite frizuro ali obliko očal, oblecite svetlejšo kravato oz. spogledljiv šal, naredi ličila bolj opazna, zobje pa bolj beli. Postati ikona sloga je odlično darilo za vašo samopodobo.
♦ 6. Poskrbite za svojo postavo. Če je delo na podobi odkrilo težave s postavo, je prišel čas za šport in prehrano. S sistematičnim obiskom telovadnice po treh mesecih vas bodo vaši znanci pohvalili in spraševali o skrivnostih uspeha. In ta vloga vam bo očitno všeč.
♦ 7. Rezervirajte profesionalno fotografijo. Ko izboljšate svojo podobo, je pomembno pritegniti pozornost drugih. Če želite to narediti, morate opraviti profesionalno foto sejo, objaviti najuspešnejše fotografije v družabnih omrežjih in pridobiti zaslužene všečke in odobravanje komentarjev.
♦ 8. Opustite neko slabo navado. Na primer kajenje ali prenajedanje, pozno pozni sindrom, parazitske besede, nered na namizju ali zasvojenost s pametnim telefonom, ki vas zadržuje pozno in nikoli ne spite dovolj. Zavedanje, da ste to zmogli, vas ne bo samo spoštovalo do vaše osebnosti, ampak bo tudi ustvarilo rezervo optimizma v prihodnosti.
♦ 9. Naredite nekaj, kar vas bodo drugi občudovali. To je lahko ekstremni tečaj vožnje ali certifikat potapljača. Plezanje po gorah ali ostrostrelske sposobnosti. Očarljivo rafting po viharni gorski reki ali sodelovanje v maratonskem teku, kolesarski turi ali dirki junakov. Za vašo samopodobo ni pomembna le zmaga, ampak tudi sama udeležba: navsezadnje boste za svoje prijatelje že postali zgled za zgled!
♦ 10. Zgradite svojo stalno ekipo. Če najdete nekaj, kar ste se naučili v procesu povečanja samozavesti, kar vas najbolj zanima, začnite to početi sproti in ustvarite svojo ekipo. Ljudje, za katere postanete guru in sensei, združeni v eno, bodo varovali vašo samopodobo in spoštovanje vas in vašega znanja, nikoli ne bodo pustili, da bi padla!
Kot vidite, nič zapletenega! S tem, ko sem vam dal ta koristna priporočila in prejel vaše nasmehe in besede hvaležnosti, sem tako dvignil svojo samopodobo. Ker to deluje zame, bo zagotovo pomagalo tudi vam !!!
Svetujem vam tudi, da v rubriki preberete take moje članke
Tako se boste izognili številnim napakam v svojem življenju.
Vam je bil všeč članek "Kako dvigniti samopodobo"?
Oglejte si moje video nasvete na kanalu YouTube
Priporočena:
Kako Izboljšati Samopodobo? 5 Načinov, Kako Povečati Samozavest
Danes bomo govorili o samozavesti, samopodobi. Tukaj je 5 učinkovitih načinov, kako hitro in učinkovito povečati svojo samopodobo. Torej je vsak psihološki problem mogoče rešiti od znotraj navzven in od zunaj navznoter. 1. Od zunaj navznoter - gre za to, da se obnašaš kot samozavestna oseba in na koncu dobiš samozavest.
Jasnost Govora - Jasnost Misli: Kako Izboljšati Svoj Govor
Če ljudje okoli vas že razumejo, o čem govorite, ali morate še enkrat premisliti, kako govorite? Še posebej, če nimate nič skupnega s profesionalno komunikacijo ali javnim nastopanjem? Ksenia Chernova, trenerka govorne tehnike, je prepričana, da da:
Kako Izboljšati Otrokovo Samopodobo?
Mnogi od vas so slišali besedno zvezo "Samopodoba se gradi v otroštvu". Izgovorite to besedno zvezo in takoj se prikrade misel: kaj je tam, položena je samopodoba in kako bo otroku z njo živeti. In kako povečati samozavest, če otrok nima visokega mnenja o sebi.
Kako Izboljšati Učinkovitost In Produktivnost Ali Kako Se Organizirati?
Če pogledate sodobnega človeka, je enostavno ugotoviti, da se je hitrost in kompleksnost stvari, ki jih je zdaj treba obravnavati v življenju, pomnožila s količino stvari, ki jih je bilo treba narediti pred 50 leti. Ljudje se mudijo, a ne pravočasno.
Kako Preprečiti, Da Bi Se Ljudje Poniževali In žalili? Kako Dvigniti Samopodobo, Ne Da Bi Se Pustili Ponižati?
Odgovor na to vprašanje je precej preprost in kratek - samo ne dovolite! Vsaj nekako se odzovite na napade drugih - besedo ali pol besede, vendar mora biti odzivna fraza obvezna! Kakšna je nevarnost odsotnosti kakršne koli reakcije na poskuse, da bi vas kot osebo ponižali?
