5 Razlogov, Zakaj Se Odnosi Porušijo 2. Del

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-12 21:03

Nadaljujem serijo člankov o tem, zakaj se odnosi porušijo. Prvega si lahko ogledate tukaj, danes pa bomo govorili o drugem:

Človek in njegova bolečina. To je zelo pomembna točka, ki je marsikdo ne razume. Vprašajo me, ali obstajajo zli ljudje? Moj odgovor je ne. Vsi ljudje so sprva dobri, vendar obstajajo ljudje s hudimi bolečinami v notranjosti. Bolečina lahko spi ali se zbudi.

Ali ste imeli stik z osebo, ko ima hude ali dolgotrajne bolečine? Morda potem veste, kako razdražljiva je ta oseba, čeprav je običajno zelo prijazna. Srčni utrip vpliva na nas na enak način. Vsako osebo: otroka, odraslo osebo in starega človeka lahko premaga ta bolezen - njegova osebna globoka bolečina. Potem pravijo: človek ni v sebi, je zataknjen, vdrl, nastajal, se ga premikal, vozil, strokovnjaki pa bodo rekli, da je to stanje strasti - na splošno človek za nekaj časa doživi zatemnitev uma in njegove travmatične izkušnje govorijo v njem.

Napadanje, obtoževanje in uporaba vas-sporočil je način, da sprostite bolečino drug v drugem in ga prepričate. In zdaj ne komunicira on in ona, ampak dve bolečini. Oseba v tem stanju lahko zagreši žalitve in uničujoča dejanja, kar lahko povzroči ločitev.

Več podrobnosti: vedenje v prepiru

Diskriminacija. Če človek verjame besedam, ki jih v čustvih govorijo kot "resnico", ta reakcija uniči odnos. Čeprav je včasih lahko preskočil gluho uho, ni pripisal velikega pomena, saj se je zavedal, da človek ni sam. Kot udarec ga lahko vzamete v svoje telo in poskusite ustaviti njegovo silo, ali pa se izognete, tako da gre v zrak. Če želite to narediti, morate spremeniti svoje stališče. Odkriti, da ne govori zdaj oseba, ampak njena bolečina. Če veste, kdo je na čelu, se boste izognili resnim napakam, ki lahko uničijo odnos.

Ali to pomeni, da morate vse »podrgniti v nos«? Ne. Imate pravico skrbeti zase na najboljši možni način, če je potrebno - ohraniti varnostno razdaljo. Nesmiselno je preprosto prepirati in razlagati razumne razloge partnerju v tem stanju. To lahko prebudi vašo bolečino in vas vleče v konflikt, v katerem ne bo zmagovalcev.

Vsak od nas je bil v takem stanju. Včasih je treba obžalovati, kar ste storili, ko ste prišli k sebi. To je drugi razlog, zakaj se v trenutku ne bi smeli odločati o razpadu. Namesto tega se pustite ohladiti in se odločite hladne glave. V zdravem umu in spominu.

Oseba, ki jo je prevzela bolečina, se lahko sprašuje, kaj je naredila ali povedala, zaradi česar je v zadregi, krivi sebe. Vendar samoobsojanje ne vodi do konstruktivne rešitve situacije. Če naredi škodo, se je pomembno opravičiti za povzročeno škodo. Prekličite žaljive besede in dejanja, ki poškodujejo vašega partnerja. Če je potrebno, popravite in po možnosti nadomestite škodo. Ta dejanja bodo pomagala preprečiti kopičenje negativnih čustev in poslabšanje komunikacije.

Primer. Mož mu ni čestital ob obletnici poroke, žena pa je v naglici povedala, da mu ni mar, da je s kopitom in da je vložila zahtevo za ločitev. Če to upoštevate po nominalni vrednosti, se lahko dejansko končate z ločitvijo. Čeprav lahko ugotovi, da ne govori njegova žena, ampak njena bolečina, in se odloči, da se začasno distancira, ne da bi jemal ženine besede pri srcu. Žena, ki je prišla k sebi, se lahko nato opraviči za žalitev, pravi, da res ne misli, da mu ni mar, omeni, kdaj je opazila njegovo skrb. In tudi, da si pravzaprav ne želi ločitve.

Hkrati pa to ne izniči dejstva, da jo je bolelo, ko ji mož ni čestital za obletnico. Ni se vam treba odreči svojim občutkom in prositi za odpuščanje tudi zanje, sicer bo to samozatiranje in lahko privede do ponavljajočih se zlomov. Občutke je treba izraziti, njihovega partnerja lahko govorite v obliki "I-sporočil", kar mu bo pomagalo, da ne bo dojemal povedanega kot napad, ampak kot prošnjo za pomoč, oskrbo in konstruktivno rešil situacijo.