2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Še naprej analiziramo najbolj priljubljene ideje o psihoterapiji v družbi.
Psihoterapija je vedno prijetna in enostavna
Na žalost se med zdravljenjem pogosto dotaknemo ne najbolj prijetnih stvari. Včasih se morate spomniti starih zamer, doživeti sram ali strah, se soočiti z resničnostjo, kakršna je v resnici. Postopek ni najbolj prijeten. Pri meni je bilo tako - po šestih mesecih lastne terapije sem se soočal s težkimi občutki. Hotel sem oditi, izginiti, pozabiti. Toda prinesel sem ga na terapijo in ta seja je bila zelo promocijska. Zato, če vam nenadoma postane težko, poskusite ne izginiti, ampak delite svoje izkušnje s terapevtom. Poskusite vsaj.
Terapevt ne more biti iskren - za denar je nemogoče biti iskren … To pomeni, da občutki in podpora terapevta niso resnični, lažni.
Žal ne morem zanikati obstoja takšnih terapevtov. Čeprav na splošno poklic psihoterapevta ne pomeni zaslužka kot ključne vrednote. Če želite hitro zaslužiti, obstaja za to veliko drugih poklicev - na primer vodja prodaje ali podjetnik. Na koncu lahko celo osvojite eno od posebnosti v IT sektorju na osnovni ravni - to lahko traja šest mesecev (ali celo manj), ne pa 5 let, kot v primeru psihoterapije. Preden terapevt začne delati, mora obvladati ogromno znanja in spretnosti - zato praktično ne poznam usposobljenih psihoterapevtov, ki ne marajo svojega dela. To je bistvo poklicev pomoči - življenjska zgodovina teh strokovnjakov se je razvila tako, da iskreno želijo pomagati ljudem. In vanj veliko vlagajo.
Ne morem se odpreti osebi, ki jo vidim prvič v življenju
Ta stavek pogosto slišim, ko komuniciram s strankami pred začetkom dela. Moj odgovor je "In ne". V psihoterapiji, tako kot v vsakem drugem odnosu: ljudje se srečujejo, spoznavajo, spoznavajo. In potem se razkrijejo. Skok v neznano z zaprtimi očmi je res zelo tvegan. Zato si ga pred izbiro terapevta dobro oglejte. Preberite njegove članke, pojdite na njegovo predavanje, poglejte video. Spoznati. Postavite vsa svoja vprašanja. In vzemite si čas - namenite si nekaj prvih srečanj. Naglica v tej zadevi lahko vpliva na učinkovitost ne na bolje.
Psihoterapevt je Zen človek … Vse v njegovem življenju je popolno.
Kolikor si želimo, je terapevt samo oseba. Tako kot drugi ljudje ima težave - ločitev, izgubo, šok, žalost in obup. Od tega ni nihče zavarovan. Pomembno pa je, da ima vaš terapevt v vsaki nerazumljivi situaciji terapevta. To so načela kroga psihoterapevtov v živi naravi. Poleg tega se lahko način življenja vašega terapevta razlikuje od tradicionalnih prepričanj. Po dolgih letih terapije človek običajno začne videti veliko več možnih načinov organiziranja življenja in tukaj in zdaj izbere najbolj optimalnega zase, tudi če se vam to zdi nenavadno.
Pite: Seveda je to le moja subjektivna vizija problematike, ki temelji na mojih lastnih opazovanjih, razpravah, pogovorih s kolegi in prizmi pristopa, v katerem se ukvarjam (gestalt terapija).
Priporočena:
Psihoterapija: Miti In Resničnost. 2. Del
Na željo bralcev nadaljujem z analizo najpogostejših mitov o psihoterapiji. Zdi se, da je tema zelo pomembna, v teh dveh tednih pa se je moj seznam dopolnil z več. Pa pojdimo. - "Psihoterapevt bo rešil vaše težave namesto vas."
Psihoterapija: Miti In Resničnost. 1. Del
Verjetno je težko najti drug poklic, ki je tako poln predsodkov in legend. Začenši s podobo terapevta kot stroge sovjetske ženske v belem plašču z brizgo in konča z njegovimi nadčloveškimi sposobnostmi, vključno z branjem misli in vedeževanjem.
Moji TOP Miti O Psihologih In Njihovem Delu (II. Del)
Še naprej govorim o mitih o psihologih in terapiji, ki jih srečujem v svoji praksi) MIT # 7 PSIHOLOG MORA VEDETI VSE O TEBI Nekatere ljudi obisk pri psihologu še posebej prestraši, ker bodo morali med posvetom povedati VSE o sebi. Ne skrbite, tega ne boste potrebovali.
RISBNE PRAKSE PSIHOTERAPIJE IN SAMOPOMOČI. 3. Del
Slikovite prakse psihoterapije zadovoljujejo najbolj temeljne človekove potrebe - potrebo po ustvarjalcu, umetniku, torej potrebo po samorealizaciji. Umetniški terapevti trdijo, da se bo oseba, če se redno ukvarjate z risarskimi praksami, osvobodila negativnosti in postala bolj harmonična oseba.
MITI IN REALNOST PSIHOTERAPIJE
Pogosto se ljudje, ko se odločajo za terapijo ali ne, vodijo ob množici informacij, se zmedejo, izgubijo in se nikakor ne morejo odločiti, ali je vredno … že sprejeto, se dojema kot priložnost za povem si, da mi verjetno terapija ne bo pomagala, in se ustavim.
