Napadi Panike Ob Spremembi Vremena

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Brez pomladi zaradi spomladanskega sneženja!

Zanosi pozne pomladi, snežinke, ki padajo na že zelene trate v luči večernih luči … Za romantike - priložnost za fotografiranje lepih fotografij v ozadju dreves, upognjenih pod snegom, za gospodarske službe - delo v nujnem načinu, za ljudje, ki trpijo za depresijo in vegetativno -vaskularno distonijo - resna grožnja za nove napade panike. In močno povečanje števila ustreznih klicev psihologov in psihoterapevtov v zadnjih dneh je to jasna potrditev.

Kaj je "napad panike", je v celoti znano le tistim, ki so to stanje doživeli osebno. Takrat pred minuto popolnoma zdrava oseba nenadoma začne misliti, da bo zdaj umrl. Da že prihaja do prekinitev pri delu srca, se bo kmalu ustavilo, zaradi krča pljuč ni dovolj zraka, prestreže grlo, včasih se roke ohladijo in znojijo, se jim vrti, pojavi se splošna šibkost. In rad bi zaklical vsem okoli: "Na pomoč! Umiram! Zbogom! " Toda vsi okoli vas, tako družina in prijatelji, kot tudi opazovalci, sopotniki v javnem prevozu ali sodelavci, očitno ne opazijo, da umirate. Zdi se jim, da ste popolnoma zdravi in razen rahle bledice ali pordelosti na obrazu se vam nič ne zgodi. In neznosno, prav grozno strašljivo! Res - strašno v paniki! In v glavi mi hkrati bijejo tri misli:

- Je to vse ?! Je to zadnje, kar vidim in čutim?

- Kako preživeti ?! Kaj storiti ?! Kakšno zdravilo bo pomagalo?

- Zakaj se mi vse to dogaja?! Navsezadnje se pred minuto nisem pritoževal nad svojim zdravjem ?!

Po tem se začne standardni vrtinec. Zdi se mu, da reševalno ekipo kliče umirajoča oseba. Naredijo mu kardiogram, izmerijo krvni tlak. Izkazalo se je, da nima težav s srcem. Osebi dajo injekcijo pomirjeval, se umiri in zaspi. Toda tukaj je težava: ko se je zbudil, se takoj spomni, da je pred kratkim skoraj umrl. Po tem se obsesiven občutek umiranja začne obiskovati večkrat na teden, včasih pa tudi večkrat na dan. In kar je še bolj grozno - od zdaj naprej človek nenehno misli, da bo kmalu umrl! Ta obsesivna misel ga nikoli ne zapusti. To je prva stvar, ki mu pade na pamet, ko se zbudi, in zadnja, na katero pomisli, ko zaspi. Tega se spomni, ko poje sladoled, gleda zanimiv film, komunicira s prijatelji, se igra z otroki in celo v procesu intimnosti. In seveda s takšno mislijo in občasnimi občutki umiranja ni več mogoče udobno živeti. Še več, to še posebej velja za spanje. Za nekoga, ki prizna misel, da se ne bo več zbudil, zaspi, je zelo težko. Pogosto je nemogoče. Zato kronična nespečnost, splošna šibkost, postopno poslabšanje fizičnega in psihičnega stanja osebe. Pogosto - do nezmožnosti ne le dela v skupini, ampak celo odhoda iz hiše na ulico.

Kaj je naslednje? In potem se človek, ki trpi zaradi misli o svoji bližnji smrti, znajde v neverjetno čudnem položaju. Njegovi sorodniki in prijatelji preprosto ne morejo razumeti njegovega strahu pred smrtjo in grozote rednega umiranja. Največ, kar lahko - potrpežljivo mu pokličejo rešilca in ga spremljajo na neskončnih izletih k zdravnikom. In to sploh ni, ker so brez duše do svojega trpečega ljubljenega: preprosto vsi zdravniki, na katere se obrnejo, ne najdejo očitnih znakov človekove zdravstvene motnje! Zato vsi ne razumejo, kaj naj naredijo: navsezadnje je človek zdrav!

Zdravniki so ločena tema za pogovor. Tisti specialisti, h katerim se oseba, ki trpi zaradi napadov panike, obrnejo prve tedne ali mesece - običajno kardiologi, nevrologi, terapevti, ftiziatri, specialisti za ORL in celo onkologi - so vajeni iskati objektivne, to je materialne znake bolezni v svojem delo. Toda v primeru napadov panike ali drugih manifestacij vegetativno-vaskularne distonije podrobna biokemija krvi, testi za hormone, Holterjeve in ultrazvočne študije, kardiogram, tomografija možganov in krvnih žil itd. itd. ne zazna nič! Bolnik, ki poroča o svoji smrti, ni samo bolj živ kot mrtev, vsekakor je živ in celo izredno zdrav!

Dokler oseba, ki trpi zaradi napadov panike, agorafobije (huda meteorološka odvisnost in druge manifestacije VSD) ne doseže želenega naslova - torej kvalificiranega psihologa, psihoterapevta, psihiatra, običajno traja več mesecev ali celo let. V tem času bo že porabil veliko denarja za raziskave, zdravnike in najrazličnejša zdravljenja, ki jih običajno ne potrebuje in ki jih običajno nikoli ne privede do konca. Ker se v možganih, preobremenjenih s čustvi strahu, skoraj vsak dan rojevajo nove različice, zaradi katerih trpi in kaj boli. In internet z medicinskimi priročniki pomaga ustrahovani, sumljivi in zato zelo sugestibilni osebi pri tem. Razočaran nad zdravniki, med katerimi nekateri bolniku povedo, da si je "sam izmislil bolezen in sam v to verjel", drugi pa ga (povsem upravičeno) pošljejo k psihiatru (in oseba jasno razume, da ni psiho! !!), ampak - kar je najpomembneje - tiste, ki ne vedo, kako človeku posredovati razlog in bistvo njegovega stanja, ki trpi zaradi napadov panike, obupa se obrača na ljudsko medicino, nato pa na šarlatane, ki se imenujejo "čarovniki" "," energetski terapevti "," psihologi-energetski specialisti "," psihiki "babice", "čarovniki", "zdravilci" itd.

Ti "zdravilci" na standardni način vse razlagajo z "zlobnim očesom", "škodo", "umazano karmo", "življenje ni po feng shuiju", "generičnimi prekletstvi". Ker tega ni treba podpirati z nobeno analizo in znanostjo, trpeči ljudje nekaj časa verjamejo v to. Ločitev v tem obdobju s preostalim denarjem in zdravjem.

Potem ko so bili ozdravljeni vsega na svetu, še naprej doživljali napade usodne in nenadzorovane panike, saj so v tem stanju živeli mesece in leta, se ljudje postopoma prilagajajo in se naučijo nekako živeti naprej. Običajno od napada do napada. Od jeseni do pomladi. Od enega stresa do drugega. Od enega močnega padca temperature in pritiska do drugega. V napetem pričakovanju tega specialista - psihologa, psihoterapevta, psihiatra, ki bo lahko razumel težavo, razumel pravi vzrok njihovega stanja, jim bo lahko razložil, kaj se jim dogaja, bo kompetentno spodbudil kako prekiniti začarani krog bolečega neskončnega umiranja, ne da bi umrl.

Zato zdaj, ko opazujem zunaj svojega okna in v informativnih oddajah, da po vsej veliki Rusiji od -10 do +25 opazimo oster vremenski preskok, močno priporočamo vsem tistim, ki sami trpijo zaradi napadov panike, ali s sočutjem opazujte muke in nespečnost svojih ljubljenih, tri stvari:

- ne obračajte se na ljudi dvomljivih poklicev, ki vam obljubljajo, da vas bodo "ozdravili" s čarobnimi uroki in meditacijo, ki vas bodo prepričali, da "si to preprosto izmislite iz glave";

- naj vas ne užalijo tisti zdravniki, ki so jih že obiskali in katerih ozek profil preprosto ne dovoljuje temeljitega razumevanja duševnih in psiho -fizioloških procesov v možganih osebe, ki trpi zaradi napadov panike, in jim zato pomagati;

- poiščite pomoč neposredno pri začasnih psihoterapevtih, psihologih in psihiatrih, ki imajo visoko stopnjo znanja na temo depresivnih stanj, ker napadi panike niso bolezen srca, pljuč, nazofarinksa, možganov, hrbtenice, ampak le ena izmed različnih oblike depresivnih stanj. In le razumevanje prave narave napadov panike, agorafobije in drugih akutnih manifestacij VSD bo trpeči osebi omogočilo, da zaupa izobraženemu strokovnjaku, slednji pa izboljša kakovost življenja tistega, ki se je obrnil nanj po pomoč.

Na splošno, ko gledamo, kako država maja zaspi z romantičnim belim snegom, svetujemo tistim, ki trpijo zaradi VSD, da ne izgubljajo časa na šarlatanih, naj se zdravijo pri tistih, ki lahko zdravijo, njihovi ljubljeni pa naj ne mislijo, da njihovi možje, žene, otroci ali starši "Nekaj smo si zamislili sami", in jim ustvarimo tisti maksimum pozitivnega, brez katerega ni okrevanja. In samo v tem primeru bo že prihodnjo zimo padajoči sneg razveselil vse družinske člane, skupni selfieji pa bodo polni nasmehov. In nikoli ne bo panike zaradi spomladanskega sneženja in nenadnih sprememb temperature in pritiska!