Kaj Počne Osebna Terapija

Video: Kaj Počne Osebna Terapija

Video: Kaj Počne Osebna Terapija
Video: DOÑA BLANCA - ASMR - Massage Therapy for Relaxation (soft-spoken & whispered) 2024, April
Kaj Počne Osebna Terapija
Kaj Počne Osebna Terapija
Anonim

Dober dan dragi prijatelji!

Danes vabim vas (mene v članku, vi in nas skupaj že v komentarjih), da se pogovorimo, kaj lahko ponudi osebna terapija. No, in vprašanje, ali je treba iti skozi to, morda ne bomo pustili brez pozornosti.

Poskušal vam bom povedati o sebi, točko za točko. Seveda mislim, da ne bom imel popolnega seznama, vendar si ne postavljam tako obsežne naloge. Torej:

- terapija ne daje le enkrat. Zame osebno je sprožila proces sprememb, zaradi katerih sem po mojem mnenju bolj harmonična oseba in ta proces se nadaljuje po njej. Kaj mislim, bo navedeno spodaj;

- večje sprejemanje samega sebe je dalo večje sprejemanje drugim z nekaterimi lastnostmi, ki jih prej pri sebi niso sprejeli;

- na primer, dovolite si, da se motim (to ne pomeni, da to počnem namerno), samo sprejmite, da sem se zmotil, in mirno pojdite iz te realnosti;

- bolj priznati verjetnost, da se lahko motim in sem sam v nečem, in sprejemanje napak drugih ljudi, to je postalo več, sprejemanje moje nepopolnosti in posledično ne zahtevanje popolnosti od drugih;

- posledično bolj pozoren odnos do kritike, hvaležnost zanjo namesto želje, da bi »vse to« ustavili;

- bolj pozoren odnos do mnenja druge osebe, želja po ugotovitvi, zakaj tako misli, zakaj mu je to pomembno;

- boljše razumevanje vaših potreb in želja, njihovo uresničevanje v praksi ter ne zmanjševanje in ustavitev;

- boljše razumevanje potreb in želja drugih ljudi, njihova podpora v njihovih željah;

- vzporedno s tem - veliko zaupanje vase in v svoje moči in sposobnosti;

- bolj spoštljiv odnos do sebe in drugih;

- velika odgovornost za to, kar počnem v svetu, kako se v njem manifestiram.

Morda so to naravnost točke, oprostite tavtologiji, ki mi pridejo na misel.

Kot ste opazili, sem se v pogovoru sam s seboj dotaknil le ene veje sprememb, ki so se zgodile in se mi dogajajo.

Hvala za vašo pozornost!

Veselim se vaših komentarjev!

Mašin Vladislav Leonidovič

Priporočena: