2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pogosto to vprašanje zanima mlade (dekleta in fante). Ali bom imel družino? Ali bom srečal točno dekle (moškega), ki mi je všeč? Takšne izkušnje so povsem naravne! Kako pa opustiti zakonsko situacijo in nehati razmišljati o morebitni osamljenosti?
Ta tema v mladosti skrbi več ljudi, ker v odnosih nimajo dovolj izkušenj (v ozadju hormonskega porasta si resnično želijo začeti odnos z nasprotnim spolom, vendar se niso soočili z vsemi težavami par). Stopnja tesnobe se pogosto zmanjša, ko najdemo želenega partnerja (imam moškega / žensko). Dejanska formalizacija odnosov trenutno skrbi le nekatere. V bistvu občutek tesnobe izhaja iz potrebe po tem, da ste v razmerju, zaradi nezavedne instinktivne potrebe po srečanju s »svojo« osebo (vsi želimo občutiti toplino, udobje, nežnost itd.).
Naslednja starostna skupina, ki je predmet takšnih izkušenj, so ljudje, stari 30-40 let. Tu je še en razlog - zaskrbljenost za njihov položaj v družbi. V naši družbi je sprejeto neizrečeno pravilo - če imaš moškega, potem si normalna ženska. Podobno je pri nasprotnem spolu, vendar se pri moških to stanje kaže bližje 40 let ("Jaz sem normalen moški, ker imam ženo!").
Dejansko imata tesnoba in občutki glede statusa precej globoke psihološke korenine. To je nizka samopodoba, ponižujoč občutek "Nisem-!" (premalo dobro, ne dovolj normalno, nevredno, če ne izpolnjujem splošno sprejetih zahtev in meril v družbi).
Če ste zaskrbljeni zaradi srečanja s svojo osebo, morate skrbno analizirati vse spremljajoče dejavnike. Obstaja nezavedna potreba, da se poročite, živite skupaj s partnerjem, drugim pokažete svoj status ("Poglej, imam ženo / moža!") - imate težave s samopodobo. Praviloma se takšni ljudje ne morejo spoštovati zaradi svojih obstoječih zaslug in pozitivnih lastnosti ("Jaz sem čisto normalen človek! Z mano je vse v redu in ne potrebujem nobene potrditve statusa!"), Ne odobravajte njihovega vedenja in dejanja (na projekcijski način skozi druge ljudi, saj verjamejo, da drugi o njih mislijo slabo).
Kako se spopasti z anksioznostjo z nizko samopodobo? Preusmerite pozornost drugih ljudi na sebe - postanite vredna oseba zase. Ravno tista vredna oseba, ki jo sanjate o srečanju. Partnerja vedno srečamo po principu psihološkega razvoja in vaša raven bo približno enaka. Kaj to pomeni? Če nenehno srečujete nevredne ljudi, potem imate v sebi veliko hroščev. Tako vaša psiha poskuša signalizirati: "Prosim, pomagajte mi, popravite me!" Druga oseba je za nas vedno ogledalo in ne glede na to, kako se nam zdi, da je s partnerjem nekaj narobe, je jezen in agresiven, sprejmite dejstvo, da enaka količina negativnosti sedi v vašem nezavednem! Začnite s svojim razvojem. Naredite nekaj zabavnega, samo ljubite življenje s partnerjem ali brez njega. V takšnih razmerah je zelo pomembno, da dobite občutek dostojanstva in spoštovanja do sebe, da imate najljubšo stvar (ni treba iti brezglavo v to, dovolj je, da se pouku namenite pol ure na dan, vendar morate razumeti, da prav to "rodi" svetlobo v vas, navdihuje, vas spravi naprej). In tudi en najljubši hobi vas bo postavil za višji red v primerjavi s tekmeci.
Zastavite si neposredno vprašanje: "Kaj je zame slabše - celo življenje živeti sam ali živeti z neljubo osebo?" Zaradi skrbi, da ne bi srečali "svoje" osebe, mnogi vzpostavijo odnose z napačnimi ljudmi. Če sami razumete in se odločite, da je "bolje, da to storite sami, in ne s komer koli", boste veliko lažje živeli, stopnja tesnobe se bo zmanjšala in lahko boste vstopili v odnos z velikim dostojanstvom.
Kaj se vam bo zgodilo, če v svojem življenju ne boste mogli spoznati "svoje" osebe? Recimo, da ste usojeni živeti do 90, 100, 120 let in živite sami. Kaj bo z vami? Kako se boste počutili? Kaj boš naredil? Ali zmorete?
Če se ne spopadete in je tesnoba tako močna, da se pojavi najmočnejši neobvladljiv strah, je vredno obiskati psihoterapevta. V tem stanju se nabira človekova notranja negativnost in zagotovo ne bo mogel spoznati "svoje" osebe. Terapevt vam lahko pomaga pri delu s poškodbami privezanosti.
Zato boste, ko boste lahko iskreno in pozitivno odgovorili na vsa vprašanja ("počutim se udobno in tako!"), Živeli in uživali v vsakem dnevu, ki ste ga živeli, delali, se razvijali, komunicirali s prijatelji, se sprostili, bili pozorni na nekatere interese v življenju boste postali zanimivi za druge, vaš krog potencialnih partnerjev pa se bo znatno razširil.
Praviloma, ko se napetost v coni "O, Bog, želim odnos, želim družino!" Zmanjša, se ob njem pojavi prava oseba. In potem sploh ni pomembno, ali je zakon formaliziran ali ne, samo skupaj se počutite dobro. Naučite se živeti v udobju in užitku sami s seboj, potem se bo vaš partner dobro počutil poleg vas.
Priporočena:
Notranji Konflikt Shizoidne Osebnosti. Razlika Od Drugih Tipov Osebnosti
Tim Burton Shizoidni posamezniki se pogosto štejejo za nenavadne, zunaj tega sveta zaradi potrebe po ohranjanju razdalje od drugih, nenavadnega, ekscentričnega vedenja. Shizoidna osebnost je podobna uporniku, ki se je uprl okvirjem in pravilom standardizirane družbe.
Korenine Soodvisnih Odnosov
Večina težav v odnosu izvira iz pomanjkanja zdravih psiholoških meja. Ljubezen se pogosto zamenjuje s soodvisnostjo. "Ne morem živeti brez tebe", "Smo ena celota", "Jaz sem ti, ti si jaz", "Če ne obstajaš, mene ne bo"
Notranji Konflikt Histerične Osebnosti. Razlika Od Narcistične Osebnosti
Histerični tip osebnosti se danes običajno imenuje histrionski iz latinskega "histrio", po drugi strani pa izposojen iz etruščanskega jezika, koncept "igralec na odru". Tako "histrionsko" pomeni gledališko, nad -čustveno.
Kako Prepoznati Manipulatorja In Krivdo? Kako Ustaviti Manipulator In Odpraviti Občutek Krivde?
Kako prepoznati manipulatorja in krivdo? Kako ustaviti manipulator in odpraviti občutek krivde? Predstavljajte si, da vas eden od vaših bližnjih prosi, da naredite nekaj, vendar tega ne morete ali nočete. Kolega govori o šefu, ki ni zadovoljen z vašim poročilom, oče se pritožuje, da ga redko kličete … Včasih manipuliramo sami, vendar je to vrsto manipulacije težko prepoznati, saj je v podzavesti.
Naj Zapustim Partnerja? Ves čas Razmišljam O Tem. Razlogi In Kaj Storiti? Psihologija Odnosov In Psihologija Osebnosti
Zakaj lahko eden od partnerjev hiti med izbiro, da zapusti partnerja ali ostane? Kaj storiti v tem primeru? Pravzaprav ta pojav ni redek pojav - veliko ljudi pride na osebna posvetovanja s podobno prošnjo. In tukaj je vredno podrobneje razumeti.
