2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kljub temu, da lahko kritika in razvrednotenje temeljijo na istih razlogih, na koncu dobijo različne oblike, ki so odvisne od strukture psihe, življenjske situacije stranke in številnih drugih razlogov. V tem primeru jih naštejem v naključnem vrstnem redu, kar dopušča različno terminologijo, pa tudi dejstvo, da lahko nekateri mehanizmi povzročijo druge.
Najprej je to par idealizacija-razvrednotenje Drugoga, odnosi z Drugim, kritika Drugih, pa tudi kritika in razvrednotenje lastnega življenja. Vse to so obrambni mehanizmi, medsebojno povezani procesi, poskušal jih bom opisati.
Naravni mehanizem za primerjavo sebe in drugega ob prisotnosti superideje obveznosti, ki ga navdihujejo pomembne figure "moram, moram narediti, doseči …" zavida tudi drugim figuram, s katerimi se oseba primerja sam, čigar življenje je boljše, se je izkazalo za bolj dragocenega. In pravzaprav odsevne stranke zavidajo tudi tistim, ki se ne morejo amortizirati.
Med mehanizmi - in občutkom krivde (kriv sem, zato se moram izboljšati). Tu se sliši tudi tema moči, ki ustvarja kompleks manjvrednosti, in seveda tema narcizma.
Stranka lahko razvrednoti ne samo svoje življenje, ampak tudi druge (ali na začetku terapije le druge). Kritika, usmerjena k drugim, je obratna stran kritike samega sebe po projektivnem mehanizmu. Odnos do obveznosti izgleda enako (Morali bi - jaz bi, vendar le, da se znebimo občutka krivde, le oni bi morali, jaz pa ne bi smel, kar spet ustvarja občutek krivde.) Tako razvrednotenje in kritika samega sebe drugi pa so tesno prepleteni s krivdo.
Stranka z razvrednotenjem odnosov z drugimi razvrednoti sebe. Lahko zgradi površne odnose »ne daj si truda - ta bo izginil, nov bo«, za tem stoji - Drugi ni vrednota, in v skladu s tem tudi jaz nisem vrednota.
To je lahko mazohistična praksa - s pomočjo razvrednotenja se lahko stranka kaznuje tako, kot so jo kaznovali ali bi lahko (v njegovih fantazijah) pomembni drugi. Otto Kernberg idr. Poudarite, da bolj ko je stranka infantilna, bolj je nagnjen k iskanju idealnega predmeta, ki je nosilec določene funkcije, ki bi zadovoljila željno vsemogočnost stranke. Močnejša kot je pomanjkljivost v zgodnjih odnosih, šibkejši je opazovalni del ega, bolj čustven je ta iskalni proces. Kar zadeva skrbne figure, bi se moral zgoditi proces idealizacije, nato običajno razočaranje (deidealiziranje) in na koncu vzpostavitev konstantnosti predmeta - podobe pomembne odrasle osebe, kakršna je z njenimi zaslugami in pomanjkljivosti (po Margrethe Mahler). Ker pa so bile pomembne figure nezrele, je otrok razvil negotovo navezanost, ne da bi se zanašal na svoje starše, jih poskušal nezavedno zaščititi in rešiti, hkrati pa skrbeti in poskušati nadzorovati situacijo, sanjal je, da v tem ne bo preživel svet. Odrasla nezrela stranka še naprej išče predmet, ki bi ga lahko odseval, s katerim bi se združil. In če obstaja izkušnja, da tak predmet ne obstaja, je odsoten ali mu ni prisvojen, potem oseba neskončno spremeni en navdušen in nato razvrednoten odnos v naslednji soodvisni odnos in išče novo "popolnost".
Lahko se srečamo tudi z razvrednotenjem lastne bolečine, lastnih izkušenj - "nisem trpel", "ne boli". Smeh, humor so lahko tudi posledica razvrednotenja.
Delovne strategije:
Na začetku dela je pomembno, da terapevt verjame v strankino vrednost in mu to dejstvo dokaže na različne načine - verbalne in neverbalne. Pomembno je pokazati, da ima stranka vrednost, ne glede na to, kaj se odloči. Pomembno je, da terapevt pokaže, da ga stranka zanima.
Prav tako - da boste jasno povedali, da so vam izkušnje katere koli stranke dragocene, tudi če jih sam razvrednoti, poskuša prisluhniti nasvetom ("brez veze") in na primer reče - "Zaradi tega normalni ljudje ne skrbi, ampak mene skrbi. "… Stranka lahko tudi spoštuje svojo izkušnjo in sočutje do usmiljenja ter jo začne zanikati, ne želi biti usmiljena, kar bo pomenilo, da je to lahko njegov mehanizem za zaznavanje odnosa drugih ljudi.
Odjemalec lahko doživi odnos s terapevtom z vztrajno amortizacijo in samokritiko - »Takšen sem, ne morem biti drugačen - moje življenje je bilo zapravljeno. Nisem nič vreden in sem vreden. Jaz sem slab. Ne morete si niti predstavljati, kako sem slab. Slabši sem, kot si mislite."
Razvrednotenje in samokritika sta lahko za terapevta poseben izziv, da se strinja s to kritiko, v tem primeru pa lahko uberemo različne poti, odvisno od zgodbe stranke, tako z uporabo podpore kot izziva (frustracije); podpreti, spoštovati in kljub razvrednotenju izkazati pozitiven odnos. Stranka lahko še naprej potrjuje svojo vrednost in ničvrednost ter preverja, kako močni boste v njegovem spoštovanju, v nasprotju s tem, kar pravi.
Po drugi strani pa, ko se vzpostavi osnovni odnos, veš, da je stranka trdno na nogah, lahko provociraš, se soočiš z amortizirajočim delom, se strinjaš z njim - "Ja, praviš, da v življenju nisi nič naredil, to izkazalo se je, da je tako … "Ampak on bi moral čutiti, da je tudi, ko terapevt tako reče, na njegovi strani. Brez te osnove se stranka, ki bo odpravila amortizacijo in se kritizirala, ne bo mogla spopasti z nastajajočo tesnobo.
Devalvacijo za stranko lahko opredelimo kot odpor. Ko je stranka na to pripravljena - stranko obvestite o tem, kaj razvrednoti. To je treba storiti zelo previdno, saj je amortizacija obrambni mehanizem in lahko pride do naravnega novega kroga upora.
Po drugi strani pa je lahko na začetku terapije povsem drugačna slika - klient preseneti z veličino, obtožuje in očita drugim, da so nepopolni, in lahko pričakujemo, da bo to vzvišenost -razvrednotenje sebe in (ali) drugih med terapijo nihati kot nihalo.
Razvrednotenje terapevta kot pomembne figure je eden od mehanizmov razvrednotenja stranke
Meje so zelo pomembne, saj lahko stranka (po navdušenem obdobju s terapevtom) nato zaradi projekcije in narcističnega nihajočega nihala med grandioznostjo in manjvrednostnimi kompleksi ter lastno nepomembnostjo zanemarja terapevta. In to je še bolj verjetno, če ga je pomembna osebnost v otrokovem otroštvu razvrednotila. Lahko je tudi delovanje iz nezavedne zavist stranke, ki jo spremlja agresija in jeza.
S strankami, s katerimi je že mogoče delati s prenosom, je pomembno, da se o tem pogovorimo, medtem ko ostanemo v točki mirne prisotnosti. Pomembno pa je, da izrazite svoja čustva in se na klientovo amortizacijo odzovete na naraven način, da pokažete, da je terapevt razburjen zaradi takšnega odnosa do sebe, čeprav so mu razlogi jasni.
Z vidika psihoanalitičnih konceptov (Otto Kernberg idr.) Izgleda podobno. Stranka si z veliko silo prizadeva narediti terapevta tako dobrega, kot ga stranka potrebuje, da se lahko še naprej počuti vsemogočnega (vendar pogosto ne bolje kot stranka sama, da ohrani samopodobo). Pomembno je, da terapevt razume, kako stranka te reakcije glamurnega razočaranja in amortizacije uporablja za nadzor nad njim - terapevtom. Pomembno je razjasniti takšne reakcije in stranki pomagati pri obvladovanju frustracij. Njegovo realistično raziskovanje pomaga ozavestiti pretirane zahteve in konflikte z drugimi ljudmi, ki jih povzroča frustracija. Ocenjevanje brez sodb lahko stranki pomaga razumeti, kako ji uničuje življenje, kaj ovira njegove interakcije z drugimi.
Pomembno je, da se ob splošni podpori zunanjih dogodkov in dosežkov stranki nameni pozornost ne le na zunanjo dogajanje njegovega lastnega življenja, če ga začne razvrednoteti kot celoto (ni storil, se ni zavezal, ni končal, bil len in nezmožen za delo, ni mogel), ampak tudi v notranje življenje, ki je lahko napolnjeno z spoznanji, ki se lahko ob ozadju zunanjih dogodkov in primerjavah z dosežki drugih stranki zdijo manj dragocena.
Pri strankah, ki razvrednotijo svoja življenja in dosežke, je pomembno, da si prizadevajo za prilagajanje izbire. V tem primeru človek lažje čuti, kje se je sam, na podlagi lastnih želja ali nepripravljenosti, zavestno odločil in ko je ubogal voljo drugih ter šel s tokom, saj je takšna "slika "je pogosto prisoten pri strankah, ki razvrednotijo svoje življenje.
Ker je mehanizem amortizacije (obratna stran vrednotenja) do neke mere produkt individualistične kulture, produkt dirke za dosežke sodobnega sveta, dar refleksivnega in logičnega razmišljanja ter »ti I. ", stik z drugimi kulturami in tradicionalnimi praksami je koristen za stranko, kjer je predmet" razpršen "v naravi, povezan z drugimi subjekti, kot je on, z naravnimi vezmi, kjer ni prostora za nasprotovanje ali pa ni tako jasno manifestira. Takšne izkušnje so lahko koristne za primerjavo, zavedanje egocentrizma, vendar je treba biti previden, saj lahko stranke te ideje racionalizirajo in na primer prakso meditacije kot izhoda iz svoje kulture v drugo. Nerešene nevrotične težave (vključno z amortizacijo) je mogoče potlačiti in se pokazati nekoliko spremenjene (na primer iskanje razsvetljenstva pri tistih, ki se ukvarjajo z meditacijo in jogo), vendar ostajajo iste težave.
V kontekstu amortizacije razmerja je pomembno razlikovati med razočaranjem in amortizacijo, saj je frustracija v razmerju normalna.
V procesu terapije v odnosu s terapevtom in drugimi pomembnimi osebnostmi se spreminja odnos do dejstva, da nekaj v odnosu morda ne ustreza - zrelejša stranka lahko vzdržuje odnos z Drugim, kljub temu da z njimi nekaj ni zadovoljno. Ohrani "navkljub" in ne uniči "zaradi" nečesa. Nauči se ceniti tako odnose kot dogodke v svojem življenju, lahko obnovi odnose, potem ko je odkritje, da Drugi ne izpolnjuje pričakovanj, nepopolno. To pomeni, da je običajno razočaranje priznanje, da je Drugi morda nepopoln, izkušnja žalosti in žalosti, da je drugi Drugi, ne idealen in ne takšen, kot bi si stranka želela, da bi bil.
Tako je v strategiji dela postopno podporno spremljanje v razočaranju, v dejstvu, da niso samo skrajnosti, ampak tudi na sredini, v zavedanju stranke, da je to njegovo življenje. Razočaranje je možno tudi pri terapevtu, njegovi nepopolnosti, omejitvah, dejstvu, da stranke ne razume v celoti (kot bi stranka želela). In pomembno bo, da vzdržite to obdobje, hkrati pa ohranite povezavo in stabilen odnos. To bo postopoma vodilo v samozavest in več neodvisnosti (namesto odvisnih odnosov).
Zanimivo je, da se v nekaterih priljubljenih virih racionalno-vedenjske terapije predlaga, da se za hitro preživetje izgube partnerja (ločitev) predlaga razvrednotenje, da se hitreje pozabi. Zelo kontroverzna metoda, a ker jo oseba nezavedno uporablja, jo terapevti in svetovalci za ločitev poberejo in povzdignejo v metodo.
Na splošno delo z amortizacijo v okviru terapije temelji na ustvarjanju odnosov, analiziranju amortizacijskih številk in pomoči pri razumevanju mehanizmov amortizacije-idealizacije.
Priporočena:
Soočanje S Travmo Nasilja. Reagiranje. Zdravljenje. Zapiranje Bolečega Geštalta
Nasilna travma je morda najhujša travma na svetu, saj je povezana s kršitvijo vseh možnih meja: pravnih, fizičnih, moralnih in intimnih; povzročanje pošastne škode psihi na najbolj določenem (pravzaprav osrednjem) mestu - na mestu osnovnih človekovih potreb po varnosti, zaščiti in zaščiti.
Soočanje S Posttravmatskim Stanjem. Klinična Analiza
Moje zanimanje za delo s travmo je bolj lokalizirano pri zdravljenju PTSP -ja, to je stanja, ki nastane kot posledica slabo preživetih travmatičnih izkušenj. Ta članek opisuje nekaj splošnih premislekov o zdravljenju teh stanj, ki izhajajo iz študije primera.
Soočanje S Stresom - Znanstveni Pogled Psihologov
Koncept stresa v sodobnem svetu je precej nejasen. Ta beseda nas lahko spremlja skoraj povsod, pa naj gre za najem ali odhod v trgovino, komunikacijo s starši, znanci ali z zakoncem doma. Stres nas lahko čaka med študijem in celo v prostem času.
Soočanje Z Materinsko Agresijo
Agresija je sila, ki je lastna vsem živim bitjem. Energija življenja in pogum, da po potrebi vzamemo iz okolja, pogum pri samoobrambi, pri obrambi sebe, osebnih mejah. To je vznemirjenje, potrebno za uresničitev lastnih namenov. Živeti v sozvočju z agresivnim delom, čutiti, poznati in uporabljati v svoje dobro, ne odtujiti, ampak si prisvojiti, je nujen pogoj za popolno življenje.
Soočanje S Krizo Sodobne Identitete: Možnosti Metode Symboldrama
Zgodovina oblikovanja koncepta identitete je zakoreninjena v raziskavah Z. Freuda, ki je v svojem delu "Masovna psihologija in analiza človeškega jaza" uporabil izraz identifikacija. Identifikacija ali identifikacija je pomenila najzgodnejšo manifestacijo čustvene povezanosti z drugo osebo.
