2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Premagati svojo lenobo?
Ali poznate uveljavljen izraz "premagati svojo lenobo"? Prej nisem nikoli razmišljal o tem, danes pa sem jasno spoznal, da je sporočilo te fraze v osnovi napačno. Naj pojasnim, zakaj. Vsi smo včasih leni. Nekaterih je več, drugih manj. Nekdo je na določenih področjih življenja len, nekdo - ob določenem času dneva, nekdo - izključno ob določenih ljudeh. In pogosto se ljudje, hkrati z lenobo, sramujejo zaradi nje: »No, zakaj, moram biti neutruden energizator in plužiti, plužiti, plužiti v dobro svetlejše prihodnosti!«, »Vedno si moram želeti delati ali razviti, izboljšati svoje življenje, delati na odnosih, pospravljati hišo itd. In če tega ne storim pravočasno in celo z veseljem, potem je to vse bedna lenoba. " Zato se sprašujem, če želite veliko od sebe? Ali je sploh resnično - ne biti len? Ne čutiti nenaklonjenosti do domnevno nujnih in koristnih stvari? In ali je res mogoče premagati vašo lenobo?
Prepričan sem, da za zmago ni treba biti len. Morate jo poslušati, se z njo strinjati in v idealnem primeru spoprijateljiti se. Ker je lenoba pameten del naše psihe, ki nam poskuša nekaj povedati. In mi je ne poslušamo, ampak se borimo in preklinjamo. Kaj nam lahko pove lenoba?
Prvič, ste na pravi poti, tovariši ?! Če vam služba iz dneva v dan prinaša resnične muke, potem to morda ni delo, pri katerem bi lahko svoj potencial maksimalno uresničili? Razumem, da veliko ljudi dela na delovnih mestih, ki jim niso všeč, vendar to ne pomeni, da bi moralo biti tako. Če ste preveč leni, da bi šli k prijateljem, vam morda v takem prijateljstvu ne ustreza vse? Mislim, da so primeri jasni. Če gre za vas, je treba razumeti in spremeniti življenjsko situacijo.
Drugič, ali imate dovolj kakovostnega počitka? Lenoba je pogosto odkrit signal telesa, da je zelo utrujen. Utrujen in dolgčas. In tako sem vklopil način varčevanja z energijo. In potem nenadoma postane zelo leno delati stvari, ki ste jih počeli z veseljem. Preveč len, da bi si za večerjo omislil kaj zanimivega. Preveč len, da bi šel še enkrat ven. Preveč len, da bi napisal še eno objavo na družbenem omrežju. Preveč len, da bi svojemu najljubšemu delu prinesel kaj novega. Prihranite si in načrtujte redne kakovostne počitnice. Založiti se morate virov. Kakovosten počitek ni cel vikend ležati doma in gledati televizijske serije. To naj naredim, kar sem si dolgo želel in to bo prineslo veliko pozitivnih čustev. Pojdite nekam, obiščite zanimivo mesto, poskusite narediti nekaj novega.
Tretjič, lenobo je mogoče zamenjati z depresijo. Če se počutite slabo, ste utrujeni ali imate težave s spanjem, preberite o znakih depresije in pojdite k zdravniku.
Lenoba ni naš sovražnik. Ona nas varuje, skrbi za nas, nam pove, kako bo za nas bolje. Z lenobo se morate znati pogajati. »Draga lenoba, razumem, da sem zelo utrujen in moram počivati. Če pa danes ne končam svojega dela, bodo posledice zelo neprijetne. Naj se še malo potisnemo in jutri, obljubim, se bom razveselil s potovanjem v kino, ki sem ga tako dolgo odlašal. «
Ali se je vredno boriti proti lenobi in sanjati, da bi jo premagal? Ne. Ali je vredno slediti njenemu zgledu in ne storiti ničesar, ker ji je lenoba to rekla? Tudi ne. Morate razvozlati njeno sporočilo in se naučiti pogajati z njo, da bo dobro tako za vas kot zanjo. Želim vam, da se naučite poslušati sojino lenobo!
Priporočena:
Vprašanje Je Premagati Ali Ne Premagati
Nedavno posvetovanje, na recepciji sta dve: mati in hči, oba žalostna, oba jokata in oba ne razumeta, kako živeti naprej. Mamin monolog, prekinjen s solzami, o tem, kako dolgo je čakala deklica, kako se je celotna družina razveselila njenega videza:
Zavist. Premagati Ali Ne Premagati?
V geštalt pristopu je ta občutek razdeljen na dve komponenti: jezo in željo. Želim nekaj, kar imaš ti, in jezen sem, ker tega nimam . Takoj je treba opozoriti: vsi so ljubosumni, tega si vsi ne priznajo niti sami. In kot veste, manj ko si prilaščamo svoja čustva, bolj nas obvladujejo.
Kako Premagati Lenobo. Kako Se Za Vedno Znebiti Lenobe. Preprosta Dejanja
Kakšni so razlogi za lenobo? Kako ravnati s to patološko nedejavnostjo? Dejansko lahko lenobo razdelimo na dva problema - problem z motivacijo in problem volje. Kaj bi torej lahko bili glavni razlogi za lenobo v zvezi z motivacijo? Ne dovolj močna motivacija.
Čas Je Za Lenobo
Ali se je vredno boriti proti lenobi, če je "lenoba motor napredka"? V tem prispevku se ne zavezujem k analizi gospodarskih koristi tega človeškega stanja. Zagotovo vem, da ko ste leni, vas latentno skrbi, da zamudite priložnosti, vendar bi lahko naredili nekaj velikega ali postali nekdo slavni.
Kako Premagati Svojo Nizko Samopodobo
Zelo pogosto je nizka ali nestabilna samopodoba glavni vzrok psiholoških težav osebe. Ko smo postavili takšno diagnozo, se skoraj ne moremo zmotiti. Je pa povsem naravno, da se pojavi vprašanje: "Kaj lahko storimo glede tega?" Kako lahko dvignete spoštovanje in zaupanje vase, kako si povrniti zaupanje, kako verjeti vase?
