2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ali se je vredno boriti proti lenobi, če je "lenoba motor napredka"? V tem prispevku se ne zavezujem k analizi gospodarskih koristi tega človeškega stanja. Zagotovo vem, da ko ste leni, vas latentno skrbi, da zamudite priložnosti, vendar bi lahko naredili nekaj velikega ali postali nekdo slavni. Včasih imate morda dovolj moči, da si zaželite ali celo naredite nekaj, vendar misel, da ste leni, ostane. V tem prispevku bom na kratko preučil pogoste vzroke lenobe in kako nanje vplivati, če postanete leni.
Lenoba je stanje, ki ga subjektivno doživljamo kot stanje pomanjkanja zanimanja za življenje, šibke energije za ukrepanje, popolne utrujenosti in splošne apatije. Kateri so vzroki za lena stanja?
1. Fizična utrujenost. Ne glede na to, kako zveneče se sliši, se lahko samo fizično utrudite. Morda ne naložite težkih predmetov, ampak si zapolnite čas s stresom, tesnobo, malo spite in teden dni slabo jeste. Strinjam se, za telo je vse to lahko zelo dober razlog, da si želimo uresničiti sanje: ničesar ne storiti, ne vstati, ne videti nikogar, se z nikomer ne pogovarjati in se ne preobleči iz pižame. nekaj tednov.
2. Odlašanje. Ta težko izgovorljiva beseda pomeni proces odlaganja stvari za pozneje, za jutri, za nikoli. V lažji obliki boste naredili kopico majhnih stvari: pobrskajte po objavah svojih prijateljev in ugotovite vreme za naslednji mesec. Posledično: roki so bili prekinjeni, stvari niso bile narejene, kriva pa je lenoba matere. Čeprav za navado odlašanja in ničesar ne delamo, obstajajo različne vrste strahov in skrbi.
3. Dolgčas, pomanjkanje motivacije. Niste zainteresirani in dolgčas. Zelo se trudiš razumeti, narediti, vendar je tako dolgočasno, da greš vsaj spat, kar včasih moraš storiti.
4. Neumnost. Ko se lotimo posla, ste prepričani, da noben živ subjekt pri zdravi pameti ne potrebuje rezultata primera. Na primer, pobarvajte travo ali obrišite prah za vedno!
Kot ste opazili, so razlogi dovolj tehtni, da ste leni in se ne lotevate posla. Strinjam se! Zato, če vas je obiskala lenoba, ne hitite, da bi se posilili, prisilili ali še huje obtožili
Vzemite si čas za srečanje z Lenobo, poglejte jo, kakšna lenoba ste?
Določite njegovo vrsto
Za vsako vrsto lenobe uporabite preproste prakse, da se osvobodite njenega vpliva. Pomagali vam bodo, da ne boste propadli pri poslu in si z aktivnostjo privoščili več užitka, tudi če ste leni.
Bodite leni, da obnovite vire, ki jih telo izgubi. To je lahko vožnja s kolesom ali hobi, pomembno je, da preklopite. Če je odlašanje že navada in stvari redno odlašate, morate najprej skrbno pretehtati, kako načrtujete svoj dan. Vaše pomembne stvari bi morale biti na prvem mestu:
- Primer razdelite na več začasnih kosov po 15-20 minut.
- nadaljujte z izvedbo.
- v tem času se osredotočite le na en primer.
- med izvajanjem zmanjšajte vpliv motenj (telefon, pošta, družabno omrežje)
Težja možnost za prekinitev navade odlašanja je raziskati strahove in tesnobe za odlašanjem
- Dolgčas? Igraj! Otroci z veseljem opravljajo različne dolgočasne dejavnosti, če je to igra! Se vam zdi, da ni dolgočasno zapisovati škripcev v recepte za prvošolce ?! Če pa je to pismo oster pirat, ki ne bere dobro, lahko poskusite.
- Naredite samoizpraševanje in se najprej vprašajte:
- Kako in zakaj se je to nesmiselno podjetje pojavilo na vašem urniku?
- Ali to res morate storiti in je to za vas?
- Kaj pa če ne?
Popolno razumevanje pomena pride po zadnjem vprašanju. Če pa so vsi vaši odgovori negativni, potem pozabite na ta primer! Poglejte okoli sebe, kaj bi radi počeli, in vaša lenoba bo odletela.
Katere metode uporabljate?
Pišite mi na osebno pošto, z veseljem bom slišal vaše zgodbe o Leni in delil podrobnejše informacije o vzrokih lenobe in načinih dogovarjanja z njo.
Priporočena:
Čas Je, Da Si Podarite Brata, Da Postanete Resnično Odrasli
Razmišljanje na glas… "Včeraj so se zgodila ozvezdja in bilo je veliko vpogleda, vizije, sluha … Ustvarili smo prostor za manifestacijo Duše vseh, ki so na ta dan prišli sem. Seveda ni drugih ozvezdij in vsaka od nas je vzel nekaj svojega, potrebnega in dragocenega "
Kako Premagati Lenobo. Kako Se Za Vedno Znebiti Lenobe. Preprosta Dejanja
Kakšni so razlogi za lenobo? Kako ravnati s to patološko nedejavnostjo? Dejansko lahko lenobo razdelimo na dva problema - problem z motivacijo in problem volje. Kaj bi torej lahko bili glavni razlogi za lenobo v zvezi z motivacijo? Ne dovolj močna motivacija.
Premagati Svojo Lenobo?
Premagati svojo lenobo? Ali poznate uveljavljen izraz "premagati svojo lenobo"? Prej nisem nikoli razmišljal o tem, danes pa sem jasno spoznal, da je sporočilo te fraze v osnovi napačno. Naj pojasnim, zakaj. Vsi smo včasih leni. Nekaterih je več, drugih manj.
Kako Ravnati Z Lenobo
Komu so v šoli učitelji rekli: "najprej se je rodila lenoba, potem pa ti"? Spomnim se, kako me je bilo sram! Konec koncev sem tako len, da se ne morem upreti pridnim odličnim študentom. Zame je bil enakovreden takšnim besedam, kot so bedak, neumen, ozkogleden, nesposoben.
Čas Je Za Nami (Ali Delate Za čas Ali Vam Služi?)
Čas je za nami, čas je pred nami, pri nas pa ne. Ne vozi človek, ampak čas. Prišel bo čas in prišel bo čas. Ubogi ne iščejo časa. Čas je čas, ne delavec. Norec ne pozna časa. Za norca, ne glede na čas, je čas. Čas je merilo obstoječega.
