2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Depresija je danes najpogostejša duševna motnja. Na žalost večina ljudi temu ne pripisuje pomena. Upam pa, da boste po vrsti objav na to temo postali bolj pismeni v tej zadevi.
Tu je 5 pogostih mitov o depresiji.
1. Samo ženske trpijo za depresijo.
Depresija ne razlikuje med spoloma. Samo predstavniki "močnejšega spola" nočejo priznati prisotnosti take težave niti sami sebi.
Pogosto moški poskušajo terapijo nadomestiti z alkoholom itd.
2. Depresija je le izgovor za lenobo.
Depresija se pojavi pod vplivom številnih dejavnikov. Nemogoče se je samovoljno potopiti vanjo, samo ležati na kavču. Tako kot je nemogoče pustiti po svoji volji. Ta pristranskost vodi ljudi, da pred vsemi skrivajo svoje pravo stanje.
3. Depresija je vidna v vedenju in čustvih osebe.
Če oseba sedi v temni sobi, neskončno igra žalostno melodijo, ne je in veliko kadi, je to kot depresija. In če se nenehno šali, dobro jede in dobro dela, depresije ne more biti. Nihče pa ne ve, kaj se dogaja v človekovi duši, koliko truda vloži, da prikaže "zabavo".
4. Če govorimo o depresiji - bo le še slabša.
Še huje bo, če o njej molčite. Depresija nikoli ne mine sama od sebe. Da, o tem je težko in neprijetno govoriti, vendar je potrebno. V bližini mora biti oseba, ki zna poslušati in usmeriti v pravo smer.
5. Oseba se "zasvoji" z antidepresivi, iz njih postane preprosto "zelenjava ali bedak".
Antidepresivi ne povzročajo zasvojenosti. In niso vedno predpisani: psihoterapija pomaga mnogim.
Dejansko je depresija zelo resna in nevarna duševna motnja. In popolnoma napačno je ravnati z njo z malomarnostjo: posledice so lahko najbolj žalostne, vse do samomora …
Zato bodite pozorni tako nase kot na svojo okolico. Pomembno je, da lahko sami spremljate svoje zdravje in razpoloženje.
Želite rešiti svoje težave?
Spremenite svoje življenje in postanite srečni
Priporočena:
7 MITOV O Psihoterapevtu
Mit 1, najbolj priljubljen: # Tyzhpsychologist, biti moraš vesel, vedno zadovoljen, izžarevati subtilne vibracije, biti idealen primer razsvetljenja in vrline zame in prihodnjih generacij . Psihoterapevt je, nenavadno, tudi oseba s svojimi težavami, bolečino, tesnobo in dvomi.
TOP 6 Mitov O Psihoterapiji (1. Del)
V zadnjem času so psihoterapija in pogovori o njej vse pogostejši, skoraj vsakdanji, poleg tega tu in tam pride do nasvetov, kako si izboljšati življenje, se ljubiti, spopasti s tesnobo in prenehati biti užaljen. Družbeni mediji popularizirajo terapijo, televizija pa ne zaostaja.
Špekuliranje V Nezavednem 10 Mitov O Psihoterapiji
Nekoč sem hitel razlagati in povedati vsem, bil sem pravi apologeta psihoterapije (tako kot vsi neofiti), nestrpno sem želel »ozdraviti vse« … Zdaj, ko me vprašajo, kaj počnem, se pošalim s frazami, kot je »jaz sem umetnik govorjenega žanra.
10 Mitov O Karieri In Uspehu, Ki Nam Pokvarijo življenje. 1. Del
V svetu, kjer ljudje kričijo o dosežkih in uspehu, je res težko ostati ravnodušen do teme kariere. Zdaj ima naša kultura mešane ideje, ki se na prvi pogled zdijo popolnoma nepogrešljive: zamisli kapitalističnega sveta o "begu in dosegu"
Ko Ne Bi Smeli Pričakovati čudeža Ali Mitov O Delu Psihologa. 2. Del
V tem članku bom nadaljeval z analizo najbolj priljubljenih zmot o psihoterapiji in psihološkem svetovanju. Prvi del lahko preberete s klikom na to povezavo. V prejšnjem članku sem končal pri točki 12, zato bom oštevilčenje nadaljeval Mit 13.
