Mejno Stanje

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Seveda smo vsi travmatizirani od srečnega otroštva! Ko se spopadate s travmo ljubljene osebe, je glavna stvar, da ne vletite v svojo travmo, saj takšna situacija ne vodi le do medsebojnega trpljenja, ampak tudi do prekinitve odnosov, pri tem pa so potrebna in pomembna varnostna pravila.

Pogovorimo se o njih. Znaki, da je vaša ljubljena oseba padla v otroško travmo: obtožujejo vas, da ne skrbite dovolj zase, kategorično ste obveščeni, da mislite, kaj čutite, razlagate motive svojega vedenja tako, da se v tem ne prepoznate ! Se pravi, razumete, da prenehate obstajati kot resnična oseba, vas ne vidijo, ne slišijo, vsi vaši poskusi, da bi se opravičili, so neuspešni - postanete pravo zlo! Še več, to se vam zgodi povsem nepričakovano in vsi vaši nameri, da bi rešili konflikt, se razbijejo ob armiranobetonske stene tiste subjektivne resničnosti, ki jo je zgradila zavest vaše ljubljene osebe, ki so jo ujeli travmatični spomini na njegovo otroštvo izkušnje. Tu vam lahko v njegovi resničnosti dodelijo vlogo vsakogar iz njegovih preteklih izkušenj, praviloma pa pogosteje vlogo matere ali očeta! Vse! Ste pod močno energijsko projekcijo! In ne glede na to, kaj počnete, se ne boste mogli znebiti bremena projekcij, dokler nasprotna stran ne prizna misli, da v tem trenutku morda ni vse tako, kot vidi, in ne dvomi o poštenosti svojih sodb o vas. ! Strinjam se, da tak manever ni za vsakogar, ki doživlja travmo! Ali bolje rečeno, le redki to zmorejo! Če pa ste svojega zamudili, se možnosti, da se druga stran zaveda svojega mejnega stanja, podvojijo! Če ste zaradi napada osebe v travmi padli v lastno poškodbo (in tam postane izjemno agresivna in včasih tudi kruta), potem moje sožalje vam! To je izredno težka situacija!

Kaj torej storiti, ko slišite delirij o sebi, svojih mislih, občutkih in motivih dejanj, svoji intonaciji, pogledu, glasu, izrazu obraza! Prvi je, da si rečeš stop! Ne opravičujte se, ne prerekajte se, ne prepirajte se, ampak preprosto povejte ljubljeni osebi! "Zdaj vidiš vse skozi prizmo svoje bolečine in jaz se ne prepoznam tako, kot me opisuješ zdaj!" Bolečina in obžalujem, da so moje besede nevede razkrile tvojo travmo in bolečino! Razumem in sočustvujem! Blizu sem! ne zapusti te! Ko si pripravljen sprejeti podporo od mene, pridi, jaz sem v sosednji sobi! " Navsezadnje je bolje, da ljubljenega za nekaj časa pustite, da mu dovolite, da doživi afekt! To je v primeru, da ste obtoženi nezadostne ljubezni in pozornosti! Če vas istočasno napadejo, kar je veliko slabše kot v situaciji, ko vas preprosto zavrnejo z vašo pomočjo in obtožijo, potem morate v drugem primeru biti sposobni ustaviti napad. Pravilo STOP pogosto ne deluje! In tukaj je tudi priporočljivo prekiniti stik!

Druga situacija je stokrat težja, saj lahko oseba, ki je padla v lastno travmo, doseže nasilje nad vami, tako psihično kot fizično! Ne prenašajte tega! Če se ne morete ustaviti in se vaše meje redno kršijo, bodite strogi glede prehoda družinske in individualne (oba partnerja) psihoterapije. Pravzaprav je prikazano v prvem primeru, drugi pa je bolj kritičen, ko oseba, ki pade v svojo travmo, postane psihološki posiljevalec v družini. Če zavračate to pot, odprite vprašanje prekinitve zveze ali trpite nasilje vse življenje in svojim otrokom pokažite primer, kako lahko potem zgradijo lastne odnose! Izbira je vaša! In še naprej! Če gre samo en partner na psihoterapijo, se verjetnost ločitve desetkrat poveča v primerjavi s situacijo, ko oba ne hodita k psihologu ali ko gresta oba na psihoterapijo! Druga možnost pomaga ohraniti družino in zdravo psiho za otroke, ki odraščajo v tej družini.

Ste opazili, da vam partner očita, da niste dovolj pozorni, ali si vaša dejanja razlaga popolnoma napačno?

(c) Julija Latunenko