Tovor Krivde

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ali veste, kako se sram razlikuje od krivde? In od zamere? Sram in krivda sta si v svojih negativnih občutkih zelo podobna z majhno spremembo: sram je, ko je prisoten nekdo drug, je priča vaši sramoti, neuspehu, vaši manjvrednosti in slabosti, vendar krivda ne potrebuje prič.

Eden od mojih učiteljev, Jean Marie Robin, trdi, da je sto krivde retrofleksni prekršek, to je nekakšen prekršek, ki se spremeni v krivdo. Zato tiste, ki se počutijo krive, branijo obtožbe.

Kaj je torej krivda? V ukrajinskem jeziku je iz etimologije te besede zelo jasno razvidno, s čim je povezana napaka: "vinny" je preveden kot kriv, prav tako dolžen, dolžan. To pomeni, da ko mislite, da ste nekomu nekaj dolžni in tega ne storite, se počutite krive. Ali pa na primer ne bi smeli nekoga poškodovati, a tega niste želeli poškodovati, potem se počutite krive in postanete dolžni do te osebe, se pravi, da ste morali biti že enkrat krivi. Torej, krivda je občutek, na katerem je najlažje manipulirati, človeka nenehno žene v krivdo, postane ga enostavno nadzorovati. Mnogi smo vzgojeni zaradi krivde, strahu pred izgubo in sramu, ki spretno manipulira s temi občutki, starši vzgajajo poslušne fante in dekleta, dolžna svojim staršem. Takšni ljudje potem odraščajo in se vedno srečujejo s partnerji, ki jim nenehno očitajo in jih navdihujejo, da so dolžni veliko in morajo izpolniti pričakovanja partnerja (starše zamenja partner), ali pa oseba sama postane manipulator na podlagi krivde in nenehno partnerju očita krivdo.

Korenine te nesreče so v družinah naših otrok, v naših starših, ki so nam vladali s pomočjo očitkov in obtožb, in njihovih starših - in tako vse generacije. Na primer, nekje v sedmem kolenu je vaš dedek, recimo, ubil otroka ali žensko. V njem se je usedel občutek krivde za ta zločin. Bilo mu je neznosno, da bi se spopadel s tem občutkom, in ko je imel svoje otroke in svojo družino, da bi se razbremenil krivde, je tvoj ded začel počasi za karkoli kriviti svoje otroke in ženo, nato pa so ti otroci zrasli v krivdo in jo prenesli na svoje otroke, raztovorili so jih v verigi, dokler to vino ni prišlo do vas. In zdaj razumete, da imate toliko krivde, da je življenje bolno. Že zdaj se počutiš krivega za vse in živiš v popolni krivdi, deloma tisti, ki ti ne pripada, pradedov prapraprapraprabak … In kaj naj me prosiš? S tem je težko delati, je pa mogoče.

Za začetek se zavedamo, da je krivda izven obsega in si na začetku rečemo: nikomur (en) nič ne dolgujem. Dolgujem samo svojemu otroku, potem pa do 18. leta, potem pa mu nič ne dolgujem in on mi nič ne dolguje, in če se med mano in mojo ljubljeno osebo pojavi nekaj dobrega, to ni zaradi krivde in obveznost, a iz ljubezni, prostovoljno. In moj mož mi ni nič dolžan in jaz njemu nič. To je treba razumeti, sprejeti in s pomočjo občutka krivde ne spremeniti v ljubezenski odnos v suženjstvo. Nadalje, če razumete, da vas ima popolna krivda, vsakič, ko se tega zavedate, povejte kot urok: nikomur nisem nič dolžan in nihče mi nič ne dolguje, če krivda ne mine, povejte svojemu zakoncu ali mami, očetu: Imam težave s krivdo, pogosto jo čutim in zdaj delam na tem. Ko to začutim, jo bom poklical na glas. Če vas je mož krivo pogledal ali vam očital, vi pa takoj: "Dragi, pravkar sem se počutil krivega zaradi očitka, ta občutek v takšni količini me uniči in zame sploh ni v redu, zame je neprijeten. Ali lahko preoblikujte svoj očitek v "Povej mi, kaj hočeš, vprašaj me in če zmorem, bom to storil namesto tebe, če ne, potem si bomo nekaj omislili."

Ne pozabite, da vam ni treba reči "da" na vse zahteve vašega moža (žene). Opazujte sebe, ko svojemu možu rečete da, ali to govorite iz ljubezni ali zaradi krivde ali da bi se temu občutku izognili? V parih vzpostavite ravnovesje da in ne. Konec koncev lahko občutek krivde imenujemo eden najbolj uničujočih občutkov: je vzrok za številne resne psihosomatske bolezni in celo travme: krivda vedno išče kazen, nezavednost in popolnost pa vodi v bolezen, poškodbe in uničenje odnosov. Zato je zelo pomembno in potrebno delati z vinom v parih. Konec koncev se lahko zgodi, da v starosti nenadoma spoznate, da ste vse življenje živeli v občutku krivde, pri čemer se mu izogibate, vsa vaša dejanja sta narekovala krivda in strah pred povečano krivdo, da ste živeli v ujetništvu te uničujoče občutek in ga prenesli na svoje potomce.