Kako Slogi Navezanosti Vplivajo Na Odnose Parov

Kazalo:

Video: Kako Slogi Navezanosti Vplivajo Na Odnose Parov

Video: Kako Slogi Navezanosti Vplivajo Na Odnose Parov
Video: 🎓 Учимся читать слоги и слова с роботом Дашей. Буква П. Развивающий мультик. Уроки 24-25 (3+). 2024, Maj
Kako Slogi Navezanosti Vplivajo Na Odnose Parov
Kako Slogi Navezanosti Vplivajo Na Odnose Parov
Anonim

Kako slogi navezanosti vplivajo na naravo partnerskih odnosov

In tudi psihoanalitično usmerjen psihoterapevt Konstantin Yagnyuk je na zanimiv način govoril o stilih navezanosti v skladu s konceptom Johna Bowlbyja. V svoji praksi pogosto vidim potrditev tega koncepta.

Britanski psihoanalitik John Bowlby je ustvaril teorijo navezanosti, po kateri je odnos med materjo in otrokom v prvih letih življenja ključnega pomena za razvoj otrokove osebnosti in medosebne odnose skozi vse življenje. (In drugi skrbniki) se spremeni v stabilne notranje dojemanje in pričakovanja intimnih odnosov, od katerih je neposredno odvisna sposobnost osebe, da gradi tesne odnose in se ustrezno odzove na neizogibne razlike v pričakovanjih in konfliktih.

Doživetje varnega in toplega čustvenega odnosa z mamo je temelj, na katerem človekov osebni odnos gradi vse življenje. Najresnejše težave nastanejo, ko imajo starši nerešene težave glede lastne navezanosti na starše. Študije so pokazale, da se stili navezanosti lahko prenašajo iz generacije v generacijo, torej otroške izkušnje navezanih odnosov vplivajo na oblikovanje čustvene povezanosti z lastnim otrokom.

Kot rezultat opazovanj interakcij med diado mamo in dojenčkom je britanska psihologinja Mary Ainsworth predlagala tipologijo treh stilov navezanosti: varnega, izogibanja in tesnobno-ambivalentnega.

Ljudje z varnimi stili navezanosti so imeli matere, ki so bile v zgodnjem otroštvu dostopne, odzivne in skrbne, pozorne na svoje potrebe in izkazovale ljubezen, ko so njihovi dojenčki potrebovali tolažbo. Posledično imajo otroci z varnimi navezanostjo zaupanje, da lahko po potrebi vedno pritegnejo pozornost staršev. Ta izkušnja v veliki meri določa njihov odnos do življenja na splošno. Ti otroci se lahko sprostijo in raziskujejo svet okoli sebe.

Kasneje lahko ljudje z varnim slogom navezanosti najdejo ravnovesje med neodvisnostjo in bližino v odnosu z drugo osebo. Dojemajo se kot privlačne in naklonjene; ne potrebujejo zunanje potrditve lastne vrednosti. Ker je njihov razvoj potekal v vzdušju zanesljivosti in varnosti, zaupajo drugim ljudem, lahko delijo svoja čustva in prosijo za pomoč. Ljudje z varnimi stili navezanosti imajo navadno dobre komunikacijske sposobnosti. Sposobni so uravnavati svoje razpoloženje, vključevati nasprotujoča si čustva, obvladovati negativna čustva, reševati nastajajoče konflikte v sodelovanju s partnerjem. V kriznih razmerah so jim na voljo bolj konstruktivne strategije reševanja problemov.

Ljudje z zaskrbljenimi / ambivalentnimi stili navezanosti običajno v svojem otroštvu niso imeli dosledne oskrbe; njihove matere so jih včasih obravnavale z naklonjenostjo in sočutjem, včasih ignorirale in zanemarjale njihove potrebe. Zdelo se je, da zaradi te nedoslednosti otroci niso prepričani, ali bo njihova mama tam, ko jo bodo potrebovali.

Kasneje ljudje z anksioznimi / ambivalentnimi navezanostjo ponavadi pretiravajo pomen bližine in vpletenosti v odnose, skoraj do te mere, da se združijo in izgubijo osebne meje. Pogosto trpijo zaradi tesnobe in dvoma vase, preobremenjeni s čustveno varnostjo odnosa. Predvsem se bojijo, da bi jih lahko pustili, zato manifestacije partnerjeve potrebe po osamljenosti in neodvisnosti doživljajo kot resno nevarnost. V intimnih odnosih so zaskrbljeni / ambivalentni ljudje zahtevni, odvisni, ljubosumni in nagnjeni k "oklepajočim" reakcijam, partner pa pogosto dojemajo kot izmikača.

Ljudje z izogibajočimi se stiki so bili v zgodnjem otroštvu neobčutljivi na svoje čustveno stanje in potrebe. Pogosto pride do dolgotrajne zavrnitve in sovražnosti tistih, ki bi morali skrbeti zanje. Izmenjava ločitve in vsiljivega vedenja matere vodi do zaščitnega vedenja otroka. Poskuša pozabiti na potrebo po materi, izbira zadržano in ravnodušno vedenje, da bi se izognil novim razočaranjem. Ko se mama po obdobjih ločitve vrne, jih ti otroci nočejo pogledati, kot da bi zanikali kakršne koli občutke do nje. V njihovem vedenju lahko vidite očitek: "Kdo si? Ali te moram prepoznati? - tista, ki mi ne bo pomagala, ko jo bom potreboval." V adolescenci je to vedenje utrjeno v stabilen odnos odtujene neodvisnosti.

Nato ljudje z izogibanjem stilov navezanosti razvrednotijo vrednost bližnjih odnosov. Pri osebnih odnosih so praviloma pesimistični. Izraz potrebe po intimnosti dojemajo kot grožnjo, zato se distancirajo in se izogibajo intimnim odnosom. Nagibajo se k menjavanju partnerjev in k nezavezujočim spolnim odnosom. Manjkajo občutljivosti za potrebe drugega in samorazkrivanje jih prestraši. Izkušnje v stiski in negotovosti zanikajo. Ker se morajo dojemati in predstavljati kot zelo samozavestni, so preobčutljivi za reakcije zavrnitve in jeze."

Priporočena: