Koliko Seksa Potrebujete? Kako Dolgo In Kolikokrat?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Za ljudi, ki so v dolgotrajnih zvezah (vsaj eno leto ali več) ali, nasprotno, če partnerja šele začenjata graditi odnose, se pogosto pojavi vprašanje - kakšna naj bi bila pravilnost seksa v paru?

Če želite odgovoriti na to vprašanje, se morate zanašati na spolno konstitucijo partnerjev.

Skupaj obstajajo tri vrste, v vsaki od katerih se razlikujejo tri podvrste - šibka, srednja, močna. V bistvu 90% ustava temelji na genetskih podatkih, z drugimi besedami, tega, kar določa narava, ni mogoče spremeniti.

Kako ugotoviti, kakšno ustavo (šibko, srednjo ali močno) imate?

Ženske naj bodo pozorne na datum prve menstruacije (prej se je začela menstruacija, višja je bila spolna konstitucija), med nosečnostjo (kako hitro je ženska zanosila v razmerju - takoj, tudi z uporabo kontracepcije, v enem letu / 10 let / nikoli) - hitreje kot ženska zanosi, višja je spolna konstitucija; na dlake na telesu in njihov značaj, na razmerje med višino in dolžino nog; do orgazma za samozadovoljstvo in v odnosih.

Pri moških je vrsta spolne konstitucije določena s starostjo prebujanja libida, starostjo prve ejakulacije, razmerjem med višino in dolžino nog, naravo rasti las, največjim možnim številom izlivov na dan (ne glede na to o tem, kako je bilo - samozadovoljevanje ali spolni odnos; tem bolj, višja je stopnja konstitucije), starost vstopa v UVR (pogojen fiziološki ritem). Kaj pomeni zadnji parameter? V določenem življenjskem trenutku človek že jasno razume, da je njegov ritem spolnih odnosov na primer dvakrat na teden, kar se dogaja že kar dolgo (prej ko vstopi v UFR, nižje (šibkejše)) njegova spolna postava).

Seveda si vsi želijo imeti močno spolno konstitucijo, toda tukaj je pomembno razumeti - pravzaprav ni tako pomembno, kakšna je vaša postava (močna ali šibka), pomembno je, da se zavedate, da je vaše telo dano ti po naravi.

Oseba s šibko spolno konstitucijo si bo v povprečju fiziološko želela seks enkrat na teden ali manj pogosto (enkrat na mesec, šest mesecev ali popolnoma pozabila na seks), v povprečju - dva do trikrat na teden in z močan - vsak dan ali večkrat na dan. Želim dati primer iz osebnih izkušenj - seksolog, ki me je učil, je govoril o moškem, ki si je želel spolnih odnosov več kot 25 -krat na dan! In to sploh ni njegova muha - res mu je bilo neprijetno, če te fiziološke potrebe niso zadostili vsaj 25 -krat.

Žal, fizično s takšnim problemom ni mogoče storiti ničesar, nemoč moškega lahko podprete le čustveno. Včasih se pojavijo situacije, ko urnik spolnih odnosov odstopi, torej se spremeni ritem / pogostost želja. Kdaj se to lahko zgodi? Ko je človek zelo zaposlen pri delu in čustveno stisnjen, si bo morda želel spolne intimnosti veliko manj pogosto (do te mere, da mu bo tudi ob povprečni spolni konstituciji dovolj en spolni stik v nekaj mesecih, še posebej, če obstaja brez stalnega partnerja). V tem primeru spolnost osebe »hodi« po drugem področju (na primer, svoje spolne potrebe lahko na primer zadovoljite tako, da v kuhinji pečete lepe torte ali pite, pripravljate običajno hrano, pišete članke, pesmi ali snemate videoposnetke na YouTubu). Vse to je le energija, ki postane fiziološka in "preide" v spolnost, ali pa jo oseba uporabi na drugem področju življenja.

Lahko pride tudi do nasprotne situacije - povečanja želje po številu spolnih stikov s partnerjem. Kdaj se to zgodi? Na začetku zveze želijo partnerji skoraj vsak vikend izvajati spolne maratone (spolni stik 5-10-20 krat, dokler ne zaspijo, izčrpani zaradi utrujenosti). To stanje je povsem sprejemljivo in normalno. Na tej stopnji odnosa je pomembno razumeti, da se sprva cikli partnerjev morda ne ujemajo, torej da imajo drugačno spolno konstitucijo, in to je treba upoštevati. Na primer, par lahko sestavljata partnerja z močno in šibko ustavo, partner s šibko postavo bo stopil čez sebe in poskušal zadovoljiti drugega ("V redu, to bom storil namesto tebe!"), In z močne konstitucije s spolnim odnosom ne bo dobil tistega, kar si želi. Posledično bosta oba v razmerju močno trpela.

Pravzaprav je to fiziološki problem in iz te situacije obstaja le en izhod - partnerja se morata med seboj strinjati ("Vi imate takšno fiziologijo, moja pa je taka. Skupaj se odločimo, kaj storiti"). Včasih ženske s šibko spolno konstitucijo, ki so v dolgem zakonu s partnerjem, sploh ne motijo, da ima njihov zakonec ljubico. O tem se lahko pogovarjajo ali le namigujejo. Če se v paru seks dojema le kot fiziološko zadovoljstvo, je ta možnost popolnoma sprejemljiv izhod.

Kar zadeva trajanje spolnega odnosa, so bile izvedene ponovljene študije, seksologi pa podajo povprečne statistične podatke - dve minuti in pol. Prav tako so ameriški in kanadski znanstveniki izvedli sociološko raziskavo (Koliko časa za spolno dejanje menite za normo?). Posledično so ugotovili, da za večino ljudi 1-2 minuti ni dovolj, 3-7 minut je normalno, 7-15 minut je veliko, vendar na splošno sprejemljivo (če so partnerji spočiti in želijo uživati v procesu).

Koga najpogosteje skrbi trajanje spolnega odnosa? Večinoma moški - v situacijah, ko prehitro ejakulirajo (veliko prej, kot bi si res želeli). V takih primerih bo tehnika »Stop, start« zelo učinkovita. Skratka, njena zamisel je, da se pred stikom s partnerjem predhodno trenira (ob občutku pred-orgazmičnega stanja se morate ustaviti in počakati, da vzburjenje nekoliko popusti, vendar erekcija ostane, nato pa nadaljujte postopek in ustavite naslednji val vznemirjenja, če je potrebno).

Dogaja se tudi obratna situacija, vendar malo ljudi govori o tem-moški ima zelo dolg spolni odnos (20-30-40 minut). Relativno gledano preprosto ne more doseči orgazma in to je posledica psiho-čustvenih težav (fizična utrujenost, novi odnosi in občutek nerazložljive tesnobe pred žensko). V tem primeru je vredno uporabiti prakso spolne terapije, ko se vse zgodi postopoma. Pogosto se pojavijo takšni primeri, ko moški že dolgo nima partnerja, navajen je masturbirati, zato je navajen, da jasno ve, kako vplivati na svoj penis, da pride do orgazma (to je določen živčni omrežje je že nastalo v možganih zaporednih dejanj). Če od partnerja prejme druge dražljaje, potrebuje čas za obnovo, navajanje in oblikovanje nove nevronske mreže. Pri ženskah je situacija podobna in podobna težava se lahko pojavi, ko se pojavi nov partner in podaljša neodvisna samozadovoljevanje - pojavili se bodo drugi spodbudni dejavniki, ki bodo sčasoma pripeljali do orgazma. Vsaj trideset ponovitev traja, da se ustvari trdno novo nevronsko omrežje. Zato se v novi zvezi nikoli ne smete mučiti, grajati in kriviti sebe, saj se vam zdi nevzdržno izpolniti svojo "dolžnost" do partnerja, le partnerja se morate postopoma navaditi.

Kakšne prakse obstajajo pri moških pri spolni terapiji, če dolgo ne morejo doseči orgazma? Najprej morate masturbirati neposredno s partnerjem, nato z njeno roko, nato odstraniti roko, ona pa samozadovoljuje in šele nato - spolni odnos.

Tako se moški navadi na postopno sprostitev z novim partnerjem, pri tem si malce pomaga z bolj znanim dražljajem, a vsakič doda ženski več dražljajev. In zagotovo vam bo uspelo!