2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Navodilo: Poskusite se sprostiti in se abstrahirati od zunanjega vrveža. Počasi in globoko vdihnite nekaj minut. Potem si predstavljajte, da imate zdaj priložnost obiskati pravljično deželo. To je čarobni prostor, satkan iz tisočev pravljic vseh narodov sveta. To je kraj fantazij in sanj vseh otrok. In ti, ko si bil še otrok… Predstavljajte si to deželo, se malo sprehodite po njenih prostranstvih, poglejte okoli …
Vidite veliko, lepo ogledalo v izrezljanem okvirju. Vsebuje vaš odsev. Presenečeni ste, ko opazite, da v razmisleku niste čisto…. Čarovnija pravljične dežele vas je spremenila v pravljičnega lika … Začudeno gledate v to ogledalo, lovite vsako podrobnost … Kdo ste? Na koga so videti? Začutite se v tej podobi. Ali ti je on všeč?
Ko je slika dovolj močna, v imenu lika odgovorite na naslednja vprašanja:
- Kaj ji je najbolj všeč?
- S čim se razvaja?
- Kakšna darila rad prejema in daje?
- Kakšne so prednosti te podobe?
- Kakšne so slabosti?
- Kako se človek spopada s težavami?
Predstavljajte si, da vam lahko vaša čarobna reinkarnacija, vaš čudovit jaz, podari darila kot slovo. To so lahko kateri koli predmeti. Eden ali več. S hvaležnostjo sprejmite ta darila in se poslovite od pravljične dežele.
Zdaj se postopoma vrnite v svojo sobo. Vzemite papir in narišite svojo pravljično junakinjo. V vseh možnih podrobnostih in podrobnostih. Risite, dokler ne začutite, da je risba končana. Ne pozabite upodobiti darilnih predmetov)
Ko končate z risanjem, se poglejte čudovito in odgovorite na naslednja vprašanja:
- Kako je ta slika podobna vam zdaj?
- Katere posebne lastnosti tega lika bi vam pomagale v življenju?
- Zapišite si tri lastnosti junakinje, ki bi lahko postale podpora v težki situaciji.
- Kaj lahko pomenijo predstavljeni predmeti? Lahko kažejo na pot ali način reševanja vprašanj, ki so za vas pomembna.
Priporočljivo je, da vse odgovore na vprašanja napišete v razširjeni obliki. Po zaključku vaje ponovno preberite, kar ste napisali. Če analizirate podrobnosti slike, njene risbe in vaše odgovore, lahko najdete veliko potrebnih odgovorov.
Priporočena:
Kako Diši Vaša Bolečina Ali Dva čudovita Načina, Da Se Znebite Bolečine V 5 Minutah
Včasih se v psihološki praksi zgodijo nerazložljivi čudeži. Predstavljam vam enega od psiholoških čudežev. Profesor Nikolaj Dmitrivič Linde je v svojem praktičnem delu v devetdesetih letih prejšnjega stoletja razvil metodo namišljenega vonja.
Preobrazba Sebe, če Nisi "suženj"
Danes smo si ogledali film "Holom". Vem, da je veliko hodilo v kino in pisalo pohvalne kritike. Film je res kul! Jaz pa želim z vami deliti, da v svojem delu pogosto vidim takšne učinke človeške preobrazbe, njegovih sprememb ali, bolj pravilno, ustvarjanja.
Od žabe Do Princese. Metaforična Preobrazba Nedavne Psihološke Seje
Od žabe do princese. Zgodba o metaforični preobrazbi. Stranka N, deklica, mlajša od 20 let, se je obrnila na posvet z zahtevo po določitvi vedenjskih (določenih z vplivom njene matere) vzorcev interakcije z osebami nasprotnega spola, katerih bistvo je bilo sledi:
Psihološka Preobrazba, Simbolni Pomen Krstnega Obreda In Njegovi Posamezni Elementi Za Analizo Duševnih Procesov
Namen skrbno oblikovanih ritualov je ločiti osebo od prejšnje stopnje obstoja. in mu pomagati pri prenosu psihične energije na naslednjo stopnjo življenja. Carl Gustav Jung Beseda "krst" v prvotnem viru zveni kot "krst"
Preobrazba Ljubezni
Naj vam povem o ljubezni. Ne o nekom drugem. O svojem. Kolikor se spomnim, je glavno informativno sporočilo, ki me je spremljalo že od otroštva, sporočilo, da je ves smisel človeškega obstoja v ljubezni. Vedel sem, da obstaja posebna ljubezen.
