2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ena oseba me je prosila, naj pišem, ko potrebujemo podporo ali nasvet, vendar dragi ljudje tega ne dajo.
Citiram bistvo problema:
»Ko se ves vaš svet ni obrnil od vas, ampak je zaposlen s svojimi zadevami, je to odlična lekcija. Še posebej, ko ste na robu in so vsi vaši ljubljeni hkrati zaposleni."
Ja, težko je. Občutki neuporabnosti, izdaje, zamere. Najbolj žalostno je zaradi tistih, na katere sem zelo računala in nisem pričakovala njihove brezbrižnosti.
Je to lekcija? Mogoče. Jaz bi temu rekel trenutek odraščanja.
V takšnih situacijah se odločamo in odločamo. Poleg tega tega ne počnemo le v zvezi z dejanskim problemom, ampak tudi v odnosu do odnosa do dogajanja.
Kaj je pomembno zapomniti:
- Odločimo se: žalujemo, da so naši sorodniki takšni lopovi, da se ne morejo odreči svojim zadevam namesto nas; ali pa se notranje zberemo in si postavimo vprašanje "kako se lahko sami spopademo brez pomoči in nasvetov drugih".
- To je naše življenje. Le mi prevzemamo odgovornost zanj, sprejemamo odločitve, iščemo načine za premagovanje različnih situacij in težav. Tudi če se odločijo namesto nas, nam pomagajo, svetujejo, priporočajo, nam dajo, - samo mi smo odgovorni, da to spustimo v svoje življenje.
- Ko v mirnem stanju izberemo zgornje točke proti neodvisnosti, se v kritičnem trenutku hitreje orientiramo.
V stanju "vsi so sinhrono zaposleni" je človeku zelo težko razmišljati na ravni odrasle osebe. Njegov notranji otrok potrebuje pozornost in pomoč. Otroku ni vseeno, da imajo drugi pravico, da se ukvarjajo s svojim poslom.
Pogosto takšno usklajevanje situacij izzovemo tudi s svojim odnosom. Z drugimi besedami, imamo notranji motiv, da želimo, da so vsi zaposleni v času velike potrebe.
Iz osebnih izkušenj: kličem enega, drugega, tretjega. Rečem si: »Razumela sem, zdaj se rabim sama. S tem se moram spoprijeti sam. Moram se osredotočiti in najti rešitev za vse, kar se zgodi. " Sedim in začnem gledati, kakšni občutki in čustva so v meni. Kaj me ustavi. Kakšna sredstva imam? Ali imam dovolj informacij za reševanje situacije. Kaj hočem. Ali je to mogoče zaradi okoliščin. Potem pomislim na udeležence moje težave. Razmišljam o tem, kako bi se počutil, če bi se do mene obnašali tako kot jaz. In vprašam se, ali so do takega vedenja upravičeni. In iskreno odgovorim. Odgovorim tako, kot da bi mi to vprašanje postavili. Ne odgovarjam z vidika "potrebno je", ampak z vidika želje: "želim".
Kaj dobim, če situacijo rešim sam?
- Zelo močan vpogled. Vsakič, ko se naučim in odkrijem nekaj mega-dragocenega.
- Zavedanje, da tega ne bi zmogel nihče bolje kot jaz. Nasveti drugih bi komaj kaj pomagali.
- Olajšanje. Zadovoljstvo. Zmagovalni občutek "to sem naredil."
- Klici vseh prijateljev in sorodnikov v prvih 10 minutah po tem, ko sem rešil težavo.
Rekel bom tudi, da je potreba po drugih vedno manjša. V skladu s tem in zamera do njih. Ker so te situacije za nas, ne za ljudi iz »našega sveta«. Dati jim moramo pravico do svojega življenja. Naučiti se moramo gledati na to »sinhronost« kot na koristno in koristno situacijo za nas.
Priporočena:
Ste Nadarjeni Zaposleni? Preverite Sami
Andrej Zlotnikov za TSN Nisem srečal ljudi brez Božje iskre - vsak od nas ima talent. Zaposleni v McKinseyju so leta 1997 začeli vrsto študij v velikih in srednje velikih ameriških podjetjih, da bi razumeli, kako so zgradili postopek izbire in ohranjanja talentov.
To Je Težko, Prej Težko. Ali Znamo Sprejeti?
Prijatelji, na naše razumevanje želim postaviti naslednje vprašanje: koliko smo vsi in vsak od nas posebej sposobni sprejeti pomemben, a skrajno nezaželen del našega življenja - tistega, ki bi si ga želeli, vendar ga ni mogoče spremeniti kakorkoli ?
Ljudje In Ljudje
Kar se dogaja v psihoterapiji, lahko razdelimo na dva dela, del terapevta in del stranke. Ja, skupaj tvorita ta dva dela, kar se imenuje terapevtsko zavezništvo, ki je predpogoj za želene spremembe pri stranki. Zavezništvo vključuje dve osebi, dve osebnosti s svojimi lastnostmi, dve neodvisni enoti.
Je Težko Ali Težko Dobiti Tisto, Kar želite?
Obstaja stereotip, da je treba vse zaslužiti, da vse dobre stvari niso enostavne. "Če boš dolgo trpel, se bo nekaj izšlo." Zakaj trpi? Zakaj vse dobro pride s trdim delom? In ali se človek po tem, ko je vložil veliko truda za dosego rezultata, ne počuti razočarano?
Zakaj Se Ljudje Težko Sprašujejo?
Verjetno je vsak od nas v svojem življenju srečal ljudi, na katere se lahko vedno obrnete po pomoč, takšni ljudje res vedo, kako in kako lahko pomagajo drugemu, pogosto si tudi sami prizadevajo ponuditi svojo pomoč. Paradoks pa je, da prav ti ljudje najtežje od drugih zahtevajo nekaj, če to potrebujejo.
