2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Na katerem koli področju, kjer se nahaja problem dela s psihologom, se bo stranka neizogibno soočila z dejstvom, da ga lahko zavrnejo.
Če je oseba v ljubezenskem trikotniku in je že našla moč, da partnerju razglasi svoje meje, se lahko sooči z dejstvom, da ne bo izbran, in bo s svojo odločitvijo ostal sam. Je pa čas, da izgoriš in živiš naprej.
Če oseba doživi ločitev od staršev, začuti akutno pomanjkanje sprejemanja, prejme injekcije, tudi na drugi celini, in že s terapijo popravi svoj odnos do njih, se bo moral sprijazniti z dejstvom, da se starš ne bo spremenil. Mama je takšna oseba in imaš dovolj časa, da se počutiš slabo in živiš naprej.
Zahtevo za napredovanje pri delu ali prijavo na novo delovno mesto bo treba vedno znova zavrniti.
Človek, ki doseže nekaj uspeha v svojih procesih od soodvisnosti do intimnosti, se nauči govoriti neposredno o svojih potrebah. Lahko in bi moral podpirati pravico nekoga drugega do "ne".
Biti duševno zdrav pomeni zavedati se sebe in svojih potreb ter sprejeti potrebe in omejitve drugih. Dajte si priložnost, da ste takšni, kot ste, lahko priznate in se sprijaznite z dejstvom, da lahko volja drugega teče vzporedno z vašo, pri tem pa nikoli ne morete storiti ničesar. Zavedanje strank na terapiji je lahko neznosno, povzroča neverjetno boleče občutke. Če pa se zavedamo svojih želja, moramo hkrati priznati pravico drugega, da jih ne upraviči.
In vstop na ozemlje spoznanja, da nekdo ni sposoben izpolniti naših pričakovanj, je prav tako boleč, kot hkrati osvobajajoč. Ker iskreno, iz srca, posedovanje tega algoritma za priznavanje različnih rezultatov, dajanje svobode ljudem okoli in situacij, ki se pojavljajo, bistveno zmanjšuje možnosti, da vas bo žalost prestregla "koža" - podoba, vaša lastna iluzija v roke pobeglega partnerja. Bolj pogosto in vztrajno čakamo, da svoje potrebe postavimo v nekoga ali nekoga, se izognemo zavrnitvi, bolj boleče imamo sami.
Priporočena:
Izdaja. Kako Ravnati S Tem? Kaj Storiti? Kako Vstati In Oditi
Ali veste, kaj je najtežji del izdaje? To so nežni občutki do izdajalca. Kako preprosto bi bilo, če bi to neverjetno razočaranje, ki je tako boleče padlo po šoku novice, požgalo vse tople občutke v nič. Ni ljubezni, jeza in razočaranje sta ostala, obrnila sta stran in šla.
Ustrahovanje Zaradi Drugačnosti, Ali Je Težko Biti Drugačen?
Vsaka izkušnja ustrahovanja je strašljiva, zlasti v skupnosti, kjer je kršena paradigma moči. Če "niste takšni, drugačni, drugačni", lahko greste skozi pekel, ne da bi razumeli: "Kako to ustaviti?", "Zakaj mi to počnejo?
Kako Ravnati Z Zavrnitvijo
Občutek zavrnitve je poznan vsakemu od nas na vseh stopnjah odraščanja: - Pojdi stran, ne bomo se igrali s tabo! - Oprosti, ampak nisi moj tip … - Hvala, ker ste se odzvali na naše prosto delovno mesto. Poklicali vas bomo. Soočeni z zavrnitvijo lahko doživimo tako močno bolečino, da se zdi, kot da je um zamegljen in nam zemlja zdrsne pod noge.
Kako Se Pravilno Odzvati Na Pasivno Agresijo? Kako Ravnati S Pasivno-agresivnimi Ljudmi?
Vsak od nas se je srečal z ljudmi, ki kažejo pasivno agresijo. Jasno vidite, da je oseba jezna, vendar to na vse možne načine zanika ("Ne, ne, kaj si?! Zelo sem razpoložen, vesel sem!"). To vedenje je vedno zmedeno. Kaj storiti in kako se odzvati na pasivno agresijo?
Kako Ravnati Z Zavrnitvijo?
Psiha je zasnovana tako, da se pogosto odločamo in ravnamo na podlagi preteklih izkušenj, ne da bi poskušali preveriti resničnost. Če je oseba v neprijetni, travmatični situaciji, lahko kasneje izgubi sposobnost fleksibilnega odziva v drugih podobnih okoliščinah.
