Vse Bolezni Niso Iz Možganov In Niti 75%

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Kot otrok smo se igrali naslednjo igro: "Predstavljajte si, da vse, kar vidite, obstaja le v trenutku, ko ga pogledate. Zaprl je oči, se obrnil in vse je izginilo, odprlo se je - vrnilo se je …". Vsaj to pojasnjuje, zakaj iste stvari in pojave dojemamo na različne načine) Dejansko, da bi našli povezavo med psihologijo in katerim koli pojavom v okolju, vam ni treba posebej delati, saj se vse, kar se dogaja na tem svetu, dogaja v dojemanje osebe v njeni psihi.

V zadnjem času v svojih zapiskih pogosto pišem, da vseh bolezni ne bi smeli šteti za psihološko izzvane, ker so "včasih banane le banane." Po mojem mnenju je to pomembno, ker na tem področju se začnemo približevati neprijetni točki brez povratka, kot v prispodobi o malem pastirju. Ko so prišli pravi volkovi, so bili ljudje okoli že ravnodušni do krikov na pomoč. To se pri nas vse pogosteje dogaja. Za mnoge je neučinkovitost priljubljene psihosomatike postala tako običajna, da ljudje v res težkih situacijah preprosto zavrnejo psihoterapijo in drugo usposobljeno pomoč, vklj. medicinski (zdravniki niso potrebni, saj so vse bolezni iz možganov). V blažjih primerih to vodi v prehod bolezni v kronično obliko, v bolj zapletenih primerih se lahko vse konča tako s psihopatologijo kot invalidnostjo ali usodnim izidom v praksi primerov bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni, onkologije itd.

Ne tako dolgo nazaj sem se udeležil seminarja uglednega specialista psihosomatike, kjer je pozornost pritegnila čudna infografika. V njem je pisalo, da je "približno 30% primerov zdravljenja v somatski praksi psihosomatskih. Glede na rezultate različnih študij v različnih državah Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) navaja pogostost psihosomatskih primerov od 38 do 42%. Enosmerno oz. drugič, po različnih virih je odstotek 75 do 90%. " A na kakšne vire je »tako ali drugače« govornik sam težko odgovoril, sta se zapletla v pogovor. Konec koncev se izkaže, da več kot polovica primerov tako imenovane "psihosomatike" nima uradne potrditve? Ali niso ravno ti umetno zgrajeni elementi zaradi dejstva, da lahko vsak proces v osebi kot integralno strukturo obravnavamo kot psihosomatiko?

Pomislimo skupaj, zapisano je, da je 75% bolezni iz možganov. In 75 odstotkov je koliko bolezni in kaj? Zakaj ravno 75 in ne 73 ali 78? Kje lahko najdete znanstveno utemeljen opis psihološke etiologije teh bolezni? Ali mislite na razvrstitev po sistemih in organih ali se upošteva vsaka posamezna diagnoza? Ali je bila raziskava izvedena za vsako posamezno diagnozo ali za skupino diagnoz? Kdo in kje, na kakšnem vzorcu in če so, zakaj WHO ni seznanjen? In kar je najpomembneje, če je znano, da ima 75% bolezni psihološki vzrok, potem je 25% že dokazano, da ga nimajo. Toda za kakšne bolezni gre? Kje lahko najdete teh 25% diagnoz, ki zagotovo niso psihosomatske? Ali pa je to odstotek za vse diagnoze, ko psihoterapija ni uspela)?

Poleg tega, kako pogosto pozabljamo, da psihosomatske motnje v 50% primerov povzroči neposredno bolezen sama (polovica, ker ima vsaka ugotovljena motnja mejo pred in po njej)? Tako na primer, kot pravimo, obstaja onkopsihologija in obstaja psiho-onkologija, razlika pa ni v uporabi izraza za odličnost, ampak v tem, da eden od oddelkov preučuje, kateri psihološki elementi bi lahko prispevali k razvoju same bolezni, drugega pa, kako so se v procesu bolezni in zdravljenja spremenili značaj osebe, njeno duševno stanje, kakovost življenja itd.

Z izrazom "psihosomatski" razumemo, da se v našem telesu pojavlja medsebojni vpliv fizičnega na psihološko in obratno neprekinjeno in neprekinjeno … Podrobneje sem o tem in o tem, kaj je vključeno v znanstveno definicijo psihosomatike, pisal v članku "Psihosomatika" - to ni tisto, kar ste pravkar mislili! Na maskah "psihosomatike", norme in patologije Če ne sledite splošno sprejetim algoritmom, lahko po želji najdete psihosomatsko sled v čem. Izgubil sem telesno tekočino, signal "hočem piti" je šel v možgane, oseba je nalila vodo in pila - 100% zdrava psihosomatika. Bila sem preveč lena, da bi ponoči vstala, nisem pila, v telesu je primanjkovalo tekočine, nekaj je bilo suho, oluščeno ali utrjeno in odebeljeno - patologija. Ali morate v vsem iskati sled roke psihosomatike ali pa samo piti, ko želite piti? Šel sem na ulico, zdrsnil, se pokvaril - bil sem utrujen in razpršen s pozornostjo ter moteno koordinacijo - psihosomatika. In če bi bil podplat čep ali gumijast, bi pomagalo biti bolj pozoren ali usklajen, da bi preprečil psihosomatiko? Sedel sem v minibus - prišel v nesrečo - ko situacija sploh ni odvisna od tebe. Na vlaku sem kupil izdelek z normalnim rokom uporabe, vendar v nasprotju s pogoji skladiščenja. Vozite se s podzemno železnico, ne z osebnim prevozom itd. Obstaja veliko situacij, ko se lahko vsaka "ne-psihosomatika" spremeni v psihosomatiko. Vprašanje prvo - Zakaj? Povezava med stresom in številnimi boleznimi je očitna, kljub temu je stres nekaj, kar se nam dogaja ves čas, večkrat na dan, vendar ne zbolijo vsi in ne vsi. Očitno dolgotrajen stres zavira imunski sistem, zavirajo pa ga tudi spanec, suhost in nezdrava prehrana itd., Zakaj se potem daje prednost psihološkemu dejavniku?

Ko je pacientu odstranjena noga in "v njej" doživi divjo bolečino. Ko se vegetativni krog zapre in več je strahu, večja je obremenitev srca in večja obremenitev srca, večji je strah. Kadar ni legla ali konfliktov, jeste normalno, vaši testi so dobri, imate zdrav način življenja, družino in polovica telesa je v ognju. Ko sem shujšala, sem postala mračna, vsa v krčih in bolečinah, zdravniki pa "niso našli ničesar". Ko normalno živiš, je vse v redu, vse gre dobro, a vsake toliko imaš krvavitev in razjedo. Ali pa spite, delate - doma - otroci - počitek - prijatelji in od ure do ure do tri dni od jutra do večera spite pod kopalnico, ker nič od glavobola ne pomaga … Takšni primeri so najpogosteje vključeni v tiste + /- 38-42% tega, kar se imenuje psihosomatika (in v tem odstotku niso le bolezni, ampak tudi motnje, kot je na primer nevroza mehurja). Če začnete v vsem videti "znake", se lahko vsaka nevroza razvije v bolj zapletene psihološke motnje.

Od svojih strank sem slišal veliko različnih različic, zakaj menijo, da ima njihova bolezen ali motnja psihosomatsko podlago. Če sumite na psihosomatiko pri sebi, poskusite ugotoviti, zakaj je za vas pomembno, da je ta bolezen psihosomatska?

Morda se kdo boji iti k zdravniku, se boji manipulacije ali preprosto ne mara zdravstvenih ustanov? Ali pa želite na ta način vplivati na nekoga, ki vam je blizu, in se pritožiti na to, do česa ste prišli? Morda želite v svojem življenju nekaj spremeniti, vendar ne vidite objektivnih razlogov in spodbud, da bi se začeli spreminjati? Ali pa se bojite zamuditi kaj "pomembnega", se bojite kakšnih bolezni itd.? Morda vas samo zanima, da se preizkusite v nečem novem, da se seznanite s smerjo, da se kaj več naučite od psihologa? Ali pa vas kdo zavezuje, da svoje duševno stanje potrdite s "mnenjem specialista"? Ali se za tvojimi idejami ne skriva občutek krivde in samokaznovanja (živel sem narobe in ravnal slabo, a tukaj je znak in zdaj se bom popravil)? Itd.

Odvisno od tega, kaj stoji za vašim sumom, boste morda potrebovali povsem drugačne strokovnjake. Na prvi pogled se zdi, da je vse to psihosomatika, včasih pa je dovolj, da obiščete zdravnika, še posebej, če ste kaj zlomili, izpahnili, stisnili, raztegnili, porezali ali prebodli, če ste bili v območju sevanja ali virusne izpostavljenosti, če ste bili tako ali drugače v stiku s prekomerno količino bakterij (tudi če ste nekaj pojedli po bolnem otroku) itd. Obstajajo situacije, ko se je bolje obrniti na duhovnika ali se preizkusiti v ezoteričnih praksah, Kerpsiholog vam ne bo dal pripravljenih odgovorov na vprašanja »zakaj živimo in kaj se nam zgodi potem« (če ne govorimo o pravoslavnem psihologu ali eksistencialistu). Včasih pa res potrebujejo varuško, odvetnico ali socialno delavko.

Seveda se lahko s kakršnim koli vprašanjem obrnete na psihologa. Tudi če samo želite razumeti psihosomatiko ali ne) V tem primeru preprosto želim opozoriti, zakaj se naša pričakovanja med seboj tako razlikujejo in zakaj je rezultat tako drugačen.

Poskušal bom pretirano predpisati primer, kako je mogoče isto simptomatologijo razlagati na različne načine.

Simptom: bolečine v "trebuhu", krči ali krči, oslabljeno blato, slab apetit itd

1. Pri zbiranju anamneze: hrana - kola / čips, sendviči, priročna hrana, pogosteje pred spanjem, ker popoldne "živimo na kavi". Najverjetneje ima oseba gastritis, ki je posledica nepravilne prehrane. Bo stresni faktor tukaj igral vlogo? Zakaj ne, morda. Oseba nima časa za normalno prehrano, najverjetneje je zaposlena z delom, njegova družina je lahko disfunkcionalna itd. Ali v tem primeru potrebujete specialista psihosomatike? Najverjetneje ne. Če ga pregleda gastroenterolog, se zdravi in si organizira normalno prehrano, bo zdrav. Tu je vodilna vloga zdravnik, psiholog (trener ali trener) lahko pomaga v primeru, da se človek ne more prisiliti k pregledu, se držati diete, organizirati svojega urnika itd. Takih primerov je največ, v pomoč jim je vse, tudi priljubljena psihosomatika.

2. Oseba ima normalno prehrano, normalno družino itd. Toda nenadoma se šef spremeni in pri delu se mu začnejo trgati tri kože (ali pa se učitelji spremenijo v šoli). Vsakič, ko človek doživi stres, živi v napetosti, se poruši hormonsko ravnovesje, imuniteta je na meji, trpi ne le želodec, trpi celoten organizem, vključno s srcem in ledvicami. Tudi krči in kolike morda sploh niso želodčni. Ali v tem primeru potrebujete specialista psihosomatike? Najprej potrebujete zdravnika, ki bo določil, kaj je pravzaprav najbolj trpelo in kako ga zdraviti, nato pa vam bo psiholog pomagal ugotoviti vzrok in se odločiti, kako naprej. To je tako imenovana. situacijsko psihosomatsko bolezen ali motnjo. V takšnih primerih je razlog najpogosteje na površini in skrbna analiza bo pomagala pri spopadanju z njim tudi s pomočjo tehnik introspekcije (če oseba ne pozna tehnik introspekcije, potem kateri koli psiholog mu bo pomagal najti vzrok in se z njim spopasti).

Zdaj pa se bodo začele težave.

3. Simptomi so prisotni, pregled ni odkril ničesar, oseba je res slaba. V tem primeru najverjetneje govorimo o t.i. nevroza prebavil ali IBS. Zdravila in prehrana so neučinkoviti, vendar pomagajo antidepresivi, ki jih predpiše zdravnik. Torej, če lahko v prejšnji situaciji opustite, se dogovorite ali kako drugače nevtralizirate faktor stresa, ozdravite oboleli organ, potem v primeru nevroze pravzaprav ni ničesar zdraviti (organ je zdrav) in besede " to je vsa vaša domišljija, nehajte razmišljati in vse bo minilo " - povzročite še več frustracij. In kako se ga znebiti? V tem primeru je pomembno sodelovati posebni psiholog (medicinski ali klinični ali psihosomatski specialist). Slikovito lahko temu rečemo ne bolezen, ampak kršitev prepoznavanja informacij, kršitev povezave med psiho in telesom, presnovne motnje itd. Nevrotične motnje se ne zgodijo "nenadoma", v ozadju stresa itd.., vedno imajo nekaj temeljev, povezanih z mnogimi dejavniki, vključno z osebnostnimi lastnostmi. V psihološkem kontekstu verjetno obstaja nekakšna potlačena travma, nekakšno duševno stanje, ki je za človeka tako težko, da z blokiranjem določenih spominov ali izkušenj hkrati blokira normalno delovanje živčnega sistema. Fiziološko se za zatiranje nekaterih procesov proizvede prekomerna količina določenih hormonov, ki posledično zavirajo druge centre, drugi hormoni pa postanejo nezadostni. Zlasti antidepresivi ne dvigujejo razpoloženja, ampak na nek način dajejo možganom možnost, da prilagodijo pravilno proizvodnjo nevrotransmiterjev ali naredijo možganske celice bolj dovzetne za obstoječo sestavo.

4. Opažena simptomatologija, ki se kaže od primera do primera, lahko kaže na eno zelo pogostih vrst depresije - "maskirano - somatizirano". To so lahko vhodne in odhodne pritožbe. Ni konflikta, ni stresa, hrana je normalna, le da je moten apetit. Na podlagi vseh drugih diagnostičnih meril je pomembno razumeti, da to ni IBS ali gastritis, ampak depresija. Zamaskirane depresije so razvrščene kot samomorilne, zato je njihovo pravočasno odkrivanje tako pomembno.

Možnosti 3-4 so kombinirano delo psihiater (psihoterapevt) in posebni psiholog če je motnja prej prepoznana, je napoved boljša.

5. Pravzaprav psihosomatika, kar je bolj znano pod splošno sprejeto psihosomatozo v medicini, v obliki npr. Razjede želodca itd. V tem primeru pogosteje govorimo o dednih in kroničnih boleznih. Tu govorimo o tem, da je bolezen neposredno povezana z značajem osebe, z njeno osebnostjo. Verjetno je od tod prišla ideja o prepoznavanju bolezni z napačnim odnosom) Pravzaprav imajo ljudje s »tem« res podobnosti v vedenju, značaju itd. Toda to niso podobnosti bolezni, ne podobnosti vzrokov, ampak podobnosti ustavne nagnjenosti, ki se glede na vzgojo in okolje bodisi samo popravlja ali pa se ravno poslabša. Ko govorimo o ustavi, o tem, kar nam daje narava in česar ne moremo spremeniti, razumemo, da isti dolgotrajni stres, iste težave prizadenejo »različne ljudi v različnih organih« - kjer je subtilno, tam in prelomi. Problem torej ni v tem, da človek česa ne prebavi, ne izpusti ali se boji, ampak problem je v tem, da njegovo dojemanje okoliške resničnosti, njegov svetovni nazor stoji na disfunkcionalnih odnosih v njegovem konkretnem primeru (ne samo odnos je slab, in sicer ustreza) o tem, kako svet deluje, kje je dobro, kje je zlo, kdo je slab, kdo je dober, kako se izkazati, kako se braniti, kako reagirati in komunicirati z drugimi itd. Spreminjanje osnovnih nastavitev je zelo težko. Če pa jih ne spremenimo, začne človek ves čas zboleti, ne glede na kakovost zdravil in usposobljenost zdravnikov. Težava tukaj ni toliko v posebnih razlogih, ampak v tem, kdo je človek sam po sebi. V tem primeru globoko psihoterapija … Terapija z zdravili (psihiater) in psihološko svetovanje sta tu neučinkovita.

Zagotovo je nemogoče opisati vse možnosti v eni opombi, vendar se mi zdi, da tudi s tem lahko razumete razliko v tem, kaj se lahko skriva za isto simptomatologijo in kateri strokovnjaki so lahko učinkovitejši pri reševanju določenih vprašanj. Na splošno je težko v odsotnosti vnaprej reči, kateri simptomi so v ozadju depresije, nevroze, psihosomatike ali pogoste bolezni. To zahteva temeljito diagnozo. Če torej ne govorimo o psihosomatozi, ki jo znanost splošno priznava, je za obisk, ali obstaja psihosomatska komponenta (psihološki ali fizični vzrok v središču bolezni) ali ne, bolje obiskati zdravnika, postaviti diagnozo in opraviti potek zdravljenja. Če zdravniki ne najdejo ničesar, je priporočljivo, da se posvetujete s psihiatrom (nevropsihiatrom ali psihoterapevtom) in vzporedno s posebnim psihologom.