2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
To vajo zelo rad uporabljam v različnih različicah.
Algoritem sem opisal v članku:
Pomoč na enem mestu pri spopadanju s strahovi, krivdo, nizko samopodobo
Moja sprememba je v tem, da sem njegovo nalogo dopolnil z dejstvom, da je treba izvesti zvočni posnetek in ko to naredi naročnik, še posebej, če ga prekriva na glasbo, se pridobi avtorska afirmacija.
Ta vaja dobro deluje tudi pri tesnobi.
Danes grem v center za raka, kjer bodo najverjetneje opravili biopsijo, da ugotovijo, ali je prišlo do recidiva ali ne.
Najbolj presenetljivo je, da me bolj skrbi sestanek z zelo nesramno zdravnico Loktionovo Marino Andreevno (pravo ime), ki je skozi spletke iztisnila res dobre zdravnike in me dobesedno vrgla v obraz, ker sem iz drugega območje. Hotel sem napisati pritožbo, vendar me je bilo strah, da me kasneje preprosto ne bodo odpeljali na zdravljenje, če bo treba. To sem že doživel. Seveda ne grem k njej, vendar se bojim, da jo spoznam, kot se otrok boji Babe Yage, torej sem v otroškem položaju. Moramo ven iz tega!
Tako sem zgodaj vstal in se odločil, da bom to vajo opravil sam.
Verjamem, da bom dolgo živel, ker:
Prvič, zelo sem vztrajen.
Drugič, sem pozitiven.
Tretjič, pogumen sem.
Četrtič, imam srečo, da sem preživel neoperabilno stopnjo raka!
Petič, sem delavec.
Šestič, prejel sem dober tumorski marker.
Sedmi, upoštevam navodila zdravnikov.
Osmič, imam vilo Botra Alla Evgenievna.
Deveti, verjamem v sodobno medicino.
Desetič, medicina je zdaj močno napredovala.
Enajstič, rak je bil uradno priznan kot ozdravljiva bolezen.
Dvanajstič, mnogi znani in navadni ljudje po zdravljenju raka dočakajo starost.
Trinajsta, moja teta je leta 1964 prestala onkologijo, to jesen pa bo stara devetdeset let.
Štirinajsti, tudi če pride do recidiva, bom zdravljen in ozdravljen.
Petnajstič, če bom moral ponovno na zdravljenje, bo to nova izkušnja.
Šestnajsta, če predpisujem kemijo, bom shujšala brez diete.
Sedemnajsti, po kemoterapiji alergije izginejo in to je tudi plus.
Osemnajsto bo podobno novemu "Lost" iskanju.
Devetnajstič bom spet začutil ljubezen vesolja.
Dvajseta, bom spet neposredno komuniciral z Gd.
Enaindvajset bom čutil Božansko podporo.
Dvaindvajset, samo verjamem, da bo vse v redu!
Tretjič, vem, kaj je še potrebno na Zemlji.
Četrtič, tu imam še veliko dela.
Petindvajsetič, za dolga leta sem veliko načrtoval.
Šestindvajset, veliko ljudi me podpira.
Šestindvajset, ljudje VSIH veroizpovedi molijo zame.
Sedemindvajset, sem prijazna oseba.
Osemindvajset, sem dober psiholog.
Devetindvajset, moram pomagati še veliko več ljudem
Tridesete, moram zagovarjati disertacijo.
Trideset prvi bom napisal nekaj knjig.
Trideset sekund se želim naučiti slikati z akvareli.
Tretjič, ne pozabite se naučiti slikati s pasteli.
Štiriinštirideset, poleg mene ni nikogar, ki bi skrbel za mamo.
Petintrideset, moj mož me potrebuje.
Šestintrideset, še vedno bom koristen svojim vnukom.
Sedemindvajset, moji nečaki me imajo radi.
Osemintrideset, nameravam napisati scenarij za film ali predstavo.
Devetintrideset, veliko bom potoval.
V štiridesetih se bom naučil angleščine, da bom lahko dobro govoril.
Štirideset prvi se bom malo naučil nemško
Dvainštirideset se bom naučil malo italijansko
Tretjinštirideset se bom naučil malo kitajščine
Štiriinštirideset se bom vsekakor ukvarjal s poučevalnim delom.
Petinštirideset bom ustvaril številne tečaje in usposabljanja
Šestinštirideset bom ustvaril svojo psihološko igro
Sedeminštirideset bom globoko obvladal tarot
Osemindvajsetič bom temeljito študiral astrologijo.
Devetinštirideset, objavil bom svoje metaforične krove
V petdesetih letih bom ustvaril svojo spletno šolo.
Priporočena:
Moje življenje, Moja Izbira, Moja Odgovornost
Kako pogosto srečujete ljudi, ki se pritožujejo nad življenjem? Vsak dan mislim … Govorim o ljudeh - "otrocih" ali "žrtvah". Takšni ljudje o svojem življenju običajno govorijo, da je vse narobe: ni denarja, mož je slab, žena je psica, ni dela, ves čas zbolim … no, na splošno vse ne gre dobro … In če vprašate takšno osebo, kaj je narobe, zakaj se to zgodi?
5 Znakov, Da Imate Tesnobo - Povečani Simptomi Tesnobe - Tesnoba - Anksioznost
Ali ste vedeli, da se zaradi tesnobe ne počutite srečni? Prav ta zajeten občutek vam preprečuje, da bi bili tukaj in zdaj, uživali v življenju, vam vzeli energijo in moč, preprečili uživanje v največjem nakupu ali najpomembnejšem dogodku v vašem življenju.
Norma Spolnosti. Vaja "Kaj Je Moja Spolnost"
Če se sprašujete: ali je vaša spolnost normalna, ali so vaše spolne preference normalne in kakšna je norma v našem sodobnem svetu na splošno ter kakšna je patologija pri seksu, potem mislim, da vam bo ta članek koristen. V tem članku vam bom malo odprl svojo vizijo norm spolnosti.
17 Iger Za Lajšanje Stresa In Tesnobe Pri Vašem Otroku
Sprejemamo različico, da si naša podzavest prizadeva za ozdravitev, išče način za harmonizacijo. Podzavest govori v jeziku simbolov, občutkov, podob in metafor. S ponudbo "zdrave" metafore dajemo zagon temu čarobnemu zdravilnemu delu.
Spreminjanje Tesnobe V Vir. Vaja Dobre Prakse
Psihološka iskanja so pogosto polna spontanih, presenetljivih namigov - čudovitih (skoraj mističnih) odkritij na določeno temo poizvedbe. Povedal vam bom o treh, najnovejših, najbolj zanimivih rezultatih, ki so se razvili v okviru dela s posebno psihološko prakso za lajšanje tesnobe.
