2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pogosto slišimo, da ljudje koncepte "introvertiranosti" in "introvertiranosti" uporabljajo obsojajoče in obtožujoče. V zvezi s samim seboj: "Jaz sem introvert, očitno se moraš sprijazniti z osamljenostjo", v zvezi z drugim: "No, z njim je vse jasno, takšen je introvert, sploh ti ni treba poskusi priti do njega."
Oseba, ki razlaga naravo svojih psiholoških težav, se nanaša na introvertiranost kot vir vseh težav in kot da bi vse takoj postalo jasno. Pravzaprav ne, ne gre.
Ko govorimo o introvertiranosti ali ekstraverziji, mislimo le na načine čustvenega hranjenja. Če sem introvert, potem najverjetneje črpam energijo, ko se nagovarjam nase, med samoto, razmišljanjem in med ljudmi, aktivno porabljam to energijo. Ekstrovertni pa se med komunikacijo napolni z energijo, njegovo zanimanje je obrnjeno v zunanji svet.
Da, introverti so bolj nagnjeni k introspekciji in introspekciji, vendar introvertiranost ni sinonim za sramežljivost, socialni strah ali sovražnost. Sramežljivost izhaja iz pomanjkanja samozavesti v družbenih situacijah in ni neposredno povezana z načinom, kako se energija polni.
Sumim, da so merila uspeha, sprejeta v sodobni zahodni kulturi, prispevala k stigmatizaciji introvertov. Naša družba postaja vse bolj konkurenčna in ekstrovertirana: podoba, osebna blagovna znamka, sposobnost vzpostavljanja in vzdrževanja koristnih povezav ter doseganja uspeha z ustreznim mreženjem pridobivajo posebno vrednost.
Introverti, nagnjeni k redkim družbenim stikom, težko obstajajo v tem vsiljenem okviru, še težje pa se sprijaznijo s potrebo po "oglaševanju". Hkrati v družbi poteka vzporeden proces - z razvojem tehnologije in prodorom interneta na vsa področja življenja imajo introvertirani ljudje možnost ostati v stiku z zunanjim svetom, vendar zmanjšati psihološko nelagodje: delo na daljavo, spoznavanje prek interneta itd. itd.
Introvertiranosti ne smemo obravnavati kot pomanjkljivost, ekstrovertiranosti pa kot vrline, to sta absolutno nevtralni kategoriji. Poleg tega niso naša zavestna izbira. Te nastavitve, tako kot temperament, so figurativno rečeno vključene v našo osnovno opremo.
Zdi se, da sta za preživetje človeštva kot vrste potrebna raznolikost in prisotnost obeh polaritet v populaciji. Po različnih študijah (navaja jih kanadski psiholog Jordan Peterson) večina ljudi še vedno živi sredi širokega kontinuuma »introverzija-ekstraverzija«, na skrajnih točkah pa je nekajkrat manj ljudi.
Torej, glavna razlika med introvertiranimi in ekstrovertnimi je način, na katerega se energija polni.
Nekatere druge značilnosti introvertiranega odnosa:
- Introverti imajo nižji prag čustvenega vzburjenja, kar pomeni, da hitreje od ekstrovertov dosežejo stanje preobremenitve zaradi zunanjih dražljajev. V procesu komunikacije se lahko na primer pojavi občutek, da je "ta oseba preveč". In da ne bi bili v stanju popolne izčrpanosti, morajo introverti omejiti stike z ljudmi, pa tudi informacije, ki prihajajo od zunaj.
- Introverti dajejo globino prednost širini. To lahko velja za vtise, informacije (znanje) in kakovost komunikacije z drugimi ljudmi. Malo verjetno bo introvert imel nešteto znancev, vendar najverjetneje ohranja zelo tesne odnose s tistimi, za katere meni, da so prijatelji. Za introverta je bolj verjetno, da uživa v lahkih majhnih pogovorih kot v pogovorih o nečem pomembnem in smiselnem.
- Introverti običajno potrebujejo dlje časa za razmislek, preden se odzovejo na zunanje dogodke. Ekstravertiran odnos predvideva, da se razmišljanje pojavi med govorom, spontano. V primeru introvertiranosti je analiza nekoliko pred izjavo. Zato zlasti komunikacija po telefonu, povezana z "razmišljanjem na poti", zahteva več energije od introvertov kot od ekstrovertov.
- Introverti se pogosto odločijo za pisno obliko komunikacije pred ustno, raje kot za enega v skupini kot za skupino, zato jih je pogosto treba spodbuditi, da spregovorijo (ekstrovertiranci pogosteje govorijo na lastno pobudo).
Glede na potrebo počitka od ljudi, da si napolnijo notranje "baterije", in izrazitejšo utrujenost od komunikacije, introvertirani ne bi smeli preganjati svojih ekstrovertiranih tovarišev ali se kriviti za nezmožnost, da bi bili odprti in družabni 24 ur na dan. Introvertiranost, tako kot prirojen temperament, so značilnosti, ki jih je treba upoštevati, da se lahko v družbi prilagodimo brez ogrožanja psihološkega ravnovesja.
Priporočena:
Zakaj Je Tako Težko Sprejeti Vašo Nepopolnost?
Kljub temu, da idealni ljudje v naravi ne obstajajo, nam družba na vse možne načine vsiljuje željo po idealu, ne le kot normo, ki je obvezna za vse, ampak tudi kot edino obliko obstoja na tem svetu. Dekleta s popolnim videzom gledajo z naslovnic revij.
"Hočem!" - "Nemorem!" Ali "nočem!"? Bi Morali Izbrati Slabost Ali Odgovornost?
Mnogi ljudje govorijo o tem, kako želijo živeti, kakšen odnos si želijo, kam želijo iti in kako se sprostiti, in to je minimum tistih želja, ki so izražene. Vsak ima svoje "želim" in "nočem". A za uresničitev teh želja ves čas nekaj ni dovolj:
7 Lastnosti Uspešne Osebe Ali Kje Se Je Skrivala Vaša Sreča?
Toda že nekaj časa sem začel opažati, da je beseda "sreča" nevarna stvar. Mnogi ga uporabljajo v povsem drugačnem smislu. "Na srečo" pravijo o svojih uspehih in uspehih drugih, pogosto doseženih s takšno krvjo in znojem, da se preprosto sprašujete, kako lahko vzamete in razvrednotite mesece in leta truda.
Od Lastne Vrednosti Do Lastne Vrednosti
Vsak dan naletim na svojega notranjega ocenjevalca. Sam sebi izkazujem ljubezen, izkazujem zahtevnost. Vsak dan sprejemam nekatere lastnosti svoje duše, druge odbijam in nenehno ocenjujem, ocenjujem … Dolgo sem mislil, da je nizka samopodoba manifestacija neke vrste pomanjkljivosti.
Ali Je Resničnost Mogoče Spremeniti Ali Bi Morali Biti Zadovoljni S Spreminjanjem Svojega Odnosa Do Nje?
Vsaka Taronska Arkana opisuje neke vidike Resničnosti (ali Iluzije), odvisno od dogm vere. Arcane ponazarjajo arhetipe, različne modalitete bivanja. Danes govorimo o čarovniku. Imenujejo ga "Jester's Mask", ki se nosi na "
