Samospoštovanje / Samosabotaža

Video: Samospoštovanje / Samosabotaža

Video: Samospoštovanje / Samosabotaža
Video: SAMOSABOTAZA U PEAT METODAMA 2024, Maj
Samospoštovanje / Samosabotaža
Samospoštovanje / Samosabotaža
Anonim

Kje ste videli otroka z visoko ali nizko samopodobo?

Takih ni … zato …

Če nenadoma na svoji poti začutite kamen, ki vam preprečuje nadaljevanje. Nehaj … razumej naslednje …

Temelj čustvene rane je problem samopodobe.

Odvisno od vzorcev, ki so nastali v prvem sedemletnem obdobju, imajo nekateri ta problem resnejši, drugi manj.

Fokus čustvene rane je navznoter, tako da se pod določenimi pogoji spremeni v vzorec samo-detonacije💥

Težave s samopodobo se praviloma še poslabšajo med čustvenimi konflikti🙅🏼‍♀

Poglejte te situacije in videli boste celotno paleto načinov, kako lahko znižate svojo samopodobo.

To je vzorec, pri katerem trmasto vztrajate pri svojem, in čeprav veste, da bo le še slabše, se ne morete ustaviti.

Toda takoj, ko začnete opažati, da to vedenje ni nič drugega kot oblika čustvene obrambe, naučene iz otroštva, je razpad tega vzorca

je veliko hitrejši.

Samosabotaža je lahko tudi implicitna. Vaše fizično telo včasih oddaja močne čustvene impulze, ki jih niste pripravljeni sprejeti … vendar morate v svoje čustveno življenje poslati le svetel žarek svojega zavedanja.

Da, lahko je zelo neprijetno in kljub temu bo premišljevanje o vaših notranjih občutkih vedno razkrilo resnico o tem, kaj v resnici čutite v sebi.

Po drugi strani pa, ko se zavedate svoje težnje po sabotiranju ne samo svojega veselja, ampak tudi kakršnih koli manifestacij veselja pri drugih, je lahko čista neumnost takšnega odnosa dober zagon za izhod iz te sence.

Morda boste ugotovili, da ste relativno globoko ozdravili ta globoki čustveni vzorec.

Zdrava samopodoba ima občutek lastne vrednosti v kombinaciji z dobro dozo ponižnosti.

Samopodoba je zelo lepa frekvenca, ki jo drugi takoj preberejo, zato se, če imate težave s samopodobo, na to nenehno spominjajte.

Objem, Radha🦋

Priporočena: