2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Včasih se na preproste dogodke odzovemo preveč čustveno, dvignemo glas in potem obžalujemo. Dejstvo je, da situacija, ki se od zunaj zdi nepomembna, spominja na travmo iz otroštva. Čustva iz preteklosti se razlijejo na naključne ljudi. Drugim je s takšno osebo težko. Pravzaprav je takšna reakcija otrokova reakcija na odsotnost staršev. Ugotavlja, da ga nihče ne potrebuje. Starši niso do njega, kar pomeni, da nima nobene vrednosti. Svet je nevarno mesto. lahko sprostite jezo na tiste, ki ne bodo ali ne bodo mogli odgovoriti. Ko otrok odraste, povsod vidi potrditev lastne neuporabnosti. In potem je dvig glasa jok o notranji bolečini, o neizpolnjenih potrebah. Praktični primer. Stranka je pridobila dovoljenje za objavo odlomka terapevtske seje. Ime je spremenjeno. Alexey je lastnik in upravitelj velikega komercialnega podjetja. Je "velika" oseba. Tako fizično kot po statusu. - Ni mi všeč, da prepogosto dvigujem glas. Kričim na podrejene, ženo, otroke. Rad bi spremenil ta uničujoči model.
- Kaj želite s svojim jokom sporočiti tistim okoli sebe?
»Zdi se mi, da me ne slišijo, zato kričim. Želim biti slišana. - Slišiš samo tiste, ki kričijo? - Intelektualno razumem, da je kričanje slab način pritegniti pozornost. Poznam veliko ljudi, ki jih spoštujem, ki govorijo tiho in umirjeno. In tisti okoli njih poslušajo njihovo mnenje. In v vseh okoliščinah bi rad ostal miren. - Reci: "Dovolim si biti miren v vseh okoliščinah." Aleksej ponavlja predlagano frazo. - Kako se počuti vaše telo? Je kakšno nelagodje? - Ja, v prsih. - Predstavljajte si, kakšna slika se pojavi, ko ste pozorni na nelagodje v prsih? - Iz nekega razloga otrok. Fant, star komaj dva ali tri mesece. - Predstavljajte si to zunaj svojega telesa. Kako se počuti? - kriči, celo zardeval na klik.
- Kako mu je ime? - Iz nekega razloga pride: "Leshka". Torej sem jaz ali kaj? -Ti si ti? - Res, zelo podoben meni na fotografijah iz otroštva. - Kaj želi Leshka? - Da me opazijo, da bi prišla moja mama. Z njim je nekaj narobe. Morda lačen, boli trebuh ali kaj drugega, kar je povezano z otrokovimi potrebami. - Dojenčki nimajo drugega načina, da svojim bližnjim, najprej svojim materam, sporočijo, da ima nekaj »narobe«. Lačen je, moker, nekaj ga boli. Na splošno čuti fizično nelagodje. - Kaj se zgodi, ko vpijem na podrejene, se obnašam kot dojenček, ki drugim govori o svojem nelagodju? To je spoznanje! Nočem biti otrok. - Povej malemu Leshi, da je dober fant. Zdaj mu ni treba tako glasno povedati svetu o svojem nelagodju, saj ste z njim vedno odrasli. Ste ena oseba. In zadovoljiš vse njegove potrebe. Kaj si otrok zdaj želi? - On želi svobodo za svoje telo. Ga že odvijem. Z veseljem maha z rokami in nogami. Vzamem ga v naročje. - Reci fantu, da ga sprejemaš. - Ja, samo srečen je. - Vzemite ga v svoje telo. - Vrne se na področje prsnega koša. Kjer sem bil prej. Le občutki so zdaj drugačni. Zdaj mi je toplo in udobno. Občutek polnosti.
- Predstavljajte si osebo, s katero ste nazadnje dvignili glas. - Ja, sem. To je moj namestnik. - Kaj hočeš od njega? Povejte tako, da ostanete mirni. - Njegove oči se od presenečenja celo razširijo, navajen sem na to, da vedno kričim.
- Kako se počutiš? - Odlično. To je zelo močna metafora - razumevanje, da je to, ko kričim, kot otrokovo vedenje. To vedenje ni združljivo z mojim statusom. Naučil se bom obnašati kot ODRASLA, SPOŠTOVANA OSEBA. - Najpomembneje je, da ne pozabite na potrebe svojih otrok. Ko bo vaš notranji otrok prepričan, da je dober, potreben, dragocen, vam ne bo več treba potrjevati svojega pomena z dvigom glasu. Da ne bi otroške bolečine vrgli tistim, ki s tem nimajo nič, je treba to bolečino opaziti in živeti, postati zase tisti skrbni starš, ki mu je v otroštvu tako primanjkovalo.
Priporočena:
Prezri: Kdo, Zakaj, Zakaj
Vsi ljudje! Absolutno vsi so postali udeleženci komunikacije ignorirajo. Zakaj ignoriramo ljudi? Kaj je razlog, da smo ignorirani? Kaj pa, če postanete žrtev ignoriranja? Če menite, da je ta članek namenjen temu, da se zaljubite v ignoriranje, potem ne zapravljajte časa za branje.
Iluzija Druge Polovice Ali Zakaj Po Poroki Pride Do Pika
Zaplet pravljic o princesah v našem času je pomemben za skoraj vsako dekle, ki išče prihodnjega moža. Ali si presenečen?)) Zdaj se boste o tem prepričali. Mlado dekle živi v svoji starševski družini. Življenja v resnici ne mara, ker ji bogastvo ne dovoljuje, da bi se počutila kot princesa, ali pa so njeni starši v ujetništvu, prisiljeni preučevati in nadzorovati njeno življenje, ali pa so težave v družini takšne, da želi zbežati konce sveta.
"Krhotine Nasilja" Ali "Zakaj Kričim Na Svoje Otroke?!"
Zakaj se ženska, ki ljubi svoje otroke, skrbi za njih in jih na vse možne načine ščiti, nenadoma spremeni v jezno pošast in naredi nekaj, nakar doživi strašen občutek krivde? Od kod prihajajo ti drobci nasilja v nas? Zakaj smo pri zdravem umu in trdnem spominu večinoma razumni, skrbni starši, toda takoj, ko vstopimo v stresno stanje, kako se lahko odstreli streha in začnemo delati tiste stvari, ki nam je potem zelo žal?
Zakaj V življenju Nimam Sreče? Zakaj Zakaj
Že vrsto let si ljudje postavljajo vprašanja: Zakaj želim biti bogat in vse življenje ne delam nič drugega, kot da preživim; Zakaj ne morem spoznati vrednega življenjskega partnerja; Zakaj so vsi moški, na katere naletim, slabiči, poraženci, ženskarji ali žigoli;
Zakaj Ne Bi Skrbel Zame? Zakaj Moški Skrbijo Za Druge ženske, Ne Pa Zame?
Pritožbe zaradi pomanjkanja oskrbe so bolj značilne za ženske, medtem ko moški o tem lahko govorijo z določenim občutkom dostojanstva ("Ženski ni tako mar zame … In zakaj?"). Vsekakor pa si človek začne postavljati boleče vprašanje - kaj je z mano, zakaj se to daje drugim in ne meni?
