2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Trauma se razume kot grozeč dogodek, ki "presega običajne človeške izkušnje" in podre tal. Oseba se znajde v položaju, ki povzroča neomejen šok in grozo. Človeško življenje ni zaščiteno s strani resničnosti, v kateri lahko vsak od nas postane priča ali žrtev izrednega dogodka. Niti znanje, niti znanost, niti vera, niti fizična spretnost ali intelektualna moč nas ne morejo zaščititi, ne morejo nas obvarovati pred šokom, ko se s tem soočimo.
"Groza, piše A. Langele, je nerazumljivost brez dna obstoja." Občutek groze lahko izrazimo z naslednjimi besedami: »Ali je to mogoče? Ne more biti! In še vedno se zgodi!"
Tako se posttravmatska stresna motnja (PTSD) razvije kot posledica ekstremnega stresa. Biti v vlogi talca, biti v zrušenem vozilu, eksplozijo pred osebo, ki je ubila in pohabil tiste, ki so bili z njim, napad razbojnikov ali norih živali - vsa taka trčenja lahko povzročijo PTSP.
Za PTSP je značilna napetost, združena s splošno grozljivostjo, ki je prej pri človeku niso opazili, preganjajo ga ponavljajoče se more in obsesivni spomini na doživetje groze. Značilni so simptomi povečane razdražljivosti, nenadzorovane tesnobe, depresije, čustvenih motenj z željo po distanciranju od ljudi, omejevanju družbenih stikov. Oseba je pogosto razdražena zaradi nepomembnih razlogov, težko zaspi in se koncentrira. Nekatere žrtve govorijo o svoji nezmožnosti, da bi se po volji spomnile svojih izkušenj (kljub živim obsesivnim spominom občasno), občutkih neobčutljivosti, odtujenosti in zmanjšanega zanimanja za vsakodnevne dejavnosti. Tem simptomom se lahko pridružijo spolne motnje, samomorilne misli, zloraba alkohola ali drog.
Pri PTSP -ju obstajajo »teme« izkušenj, ki se ponavljajo klišejsko: nenehen strah, da se lahko v resnici ali sanjah ponovno pojavi travmatična situacija, katere vsebina podvaja travmatično situacijo. Poseben simptom ponovnega doživljanja so spomini - nenaden, brez očitnega razloga oživitev s patološko gotovostjo in polnostjo občutkov travmatične situacije (občutek, kot da se travmatična situacija spet dogaja).
Precej izrazit je simptom izogibanja - želja, da se znebite vseh razmišljanj, občutkov in spominov na travmo. Posledično se pojavi občutek ločenosti, odtujenosti od drugih ljudi. Izguba zanimanja za prejšnje vrednote v življenju je pogost simptom. Žrtve govorijo o občutku skrajšane življenjske perspektive, ne želijo ničesar načrtovati. Pogost simptom je psihogena amnezija. Travmatični spomini so shranjeni predvsem v spominu v obliki naglih čutnih fragmentov, ki pomensko niso povezani, v primeru ponovnega doživljanja situacije pa se nehote pojavijo v zavesti v obliki različnih somatosenzoričnih manifestacij različnih modalitet, ki vključujejo prebliske. Žrtve postanejo izjemno pozorne, nenehno pričakujejo nevarnost in so pripravljene takoj ukrepati, da bi se temu izognile. Poseben simptom je hud občutek krivde do tistih, ki so umrli (krivda preživelega). Avtonomne motnje pogosto opazimo v okoliščinah, ki povzročajo povezave s travmatično situacijo ali so na kak drug način povezane z njo.
Težava pri PTSP je, da ne govorimo o procesu trpljenja, ampak o stanju trpljenja. To pomeni, da je PTSP nezmožnost vključiti boleč, a zdravilni proces trpljenja. Na poti do razbremenitve pred neznosnimi bolečinami je paraliza več kot trpljenje, podobno depresiji, ki vodi v zamrznitev v stanju, podobnem žalosti, kot pa žalosti sami.
Zato travmatični stres ne izhaja iz obdelave trpljenja, ampak iz nezmožnosti napredovanja v tem nujnem procesu, ki ga lahko zagotovi pravočasno začeta psihoterapija.
Priporočena:
Skrivnosti Psihologije. Trauma Navezanosti. Značilnosti Poškodb Pritrditve
Trauma navezanosti (vključno z vrstami motenj navezanosti, vzroki in posledice) je zapletena. Če ga želite podrobno razumeti, je vredno začeti od začetka. Stric Z. Freud je menil, da navezanost temelji na fizioloških potrebah otroka - preživeti, jesti, prejemati nego in pozornost.
20 Znakov Nerešenih Poškodb
Mnogi ljudje začnejo proces zdravljenja z minimalnim zavedanjem o svoji zgodovini travme. Ko so tisti, ki so preživeli travmo, disociativni, lahko blokirajo zavedanje o travmi. Morda vedo, da je bila njihova družina v težavah ali da je bila njihova družina disfunkcionalna, vendar lahko verjamejo, da nikoli niso bili zlorabljeni.
TELESNI PROCES ZDRAVLJENJA POŠKODB
Zdravilna travma zahteva neposreden stik z živim, občutljivim in poznajočim organizmom P. Levin Karoserija je pomemben in sestavni del terapije za ljudi, ki so doživeli travmatično situacijo. Osredotočenost na telesne procese je še posebej pomembna za žrtve spolne in fizične zlorabe, katerih travma in bolečina sta bili pretežno fizični.
RAVNANJE POŠKODB: TERAPEVTSKO OKNO
Terapevtsko okno (ali okno tolerance) se nanaša na razpon med premajhno in prekomerno aktivacijo čustvenih stanj, povezanih s travmo. V okviru terapevtskega okna lahko stranka med sejo razmišlja, govori in podoživi svojo izkušnjo, ne da bi pri tem izgubila normalen občutek sebe, tj.
7 Poškodb Hčerke Neljube Matere
Deklica se v otroštvu prvič nauči, kdo je - v ogledalu, ki je zanjo materin obraz. Razume, da je ljubljena, in ta občutek - da je vredna ljubezni in pozornosti, da jo vidijo in slišijo - ji daje moč, da raste in postane neodvisna oseba. Hči neljube matere - čustveno odmaknjena ali pretresljiva ali preveč kritična in kruta - se zelo zgodaj nauči drugih lekcij iz življenja.
