2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kateri so glavni simptomi soodvisnosti?
- občutek odvisnosti od ljudi;
- občutek ujetosti v ponižujočem, nadzornem odnosu;
- nizka samozavest;
- potreba po stalnem odobravanju in podpori drugih, da bi čutili, da je z vami vse v redu;
- občutek nemoči, da bi kaj spremenili v uničujočih odnosih;
- potrebo po alkoholu, hrani, delu, seksu ali drugih zunanjih stimulansih, da bi odvrnili pozornost od svojih izkušenj;
- negotovost psiholoških meja;
- občutek mučenika;
- počuti se kot norček;
- nezmožnost doživeti občutek resnične bližine in ljubezni.
15 znakov samodestruktivnega programa - čustvena soodvisnost
Zelo pomembno je, da v svoje življenje vključite zavedanje. Razumevanje, kaj se mi dogaja, kam grem, kam in kdaj sem zgrešil?
Brez zavedanja se ne bo mogoče zbuditi iz duševnega spanca, spremeniti kakovosti svojega življenja, uživati v partnerskih odnosih, razpakirati svoj potencial, izvleči svojo dušo iz teme in ji pomagati pri uresničevanju njenih nalog.
Program samouničenja je duševni spanec, v katerega se človek lahko potopi desetletja, takrat vas življenje mimo ali grize ob težkem občutku, da je vse nesmiselno in preprosto ne najdete sebe in svojega mesta.
1. Pogosto se počutite krive, čeprav vaša prava krivda ni v trenutnih razmerah.
2. Pogosto menjate službo in imate ves čas težave z dohodki in dolgovi
3. V svojem življenju ste bili v položaju žrtve (utrpeli ste fizično, moralno, materialno škodo).
4. Imate kronični simptom (glavobol, napadi astme itd.) Ali bolezen, ki se občasno ponavlja in jo je težko zdraviti.
5. Bojite se svoje prihodnosti.
6. Vsako področje vašega življenja vam povzroča trpljenje, obstaja občutek, da vam nekaj primanjkuje (denar, ljubezen, partner, otroci itd.) In vsako leto se stanje pomanjkanja poslabša
7. Ves čas ste nezadovoljni s svojim resničnim življenjem, prepovedujete si uživanje tukaj in zdaj.
8. V vašem življenju so bile izgube, ki jih še niste popolnoma doživeli.
9. Pogosto menjate partnerje (partnerje) in ne razumete, zakaj se vam to dogaja. Ne želite resne zveze in se z njo notranje strinjate.
10. Meniš, da si nesrečna oseba, počutiš se nevrednega ničesar (odnosi, denar, ljubezen, sreča).
11. Težko si narediš kariero, si postaviš cilje, povečaš dohodek.
12. Težko uživate v življenju. Že dolgo niste doživeli občutka veselja in ne veste, kaj je to.
13. Že leta čakaš na to, samo še malo, in prišel bo čas, ko se boš končno ozdravil tako, kot si želiš.
14. Nočeš živeti.
15. Imate samomorilne misli.
S koliko točkami ste se ujemali? Koliko teh točk se v svojem življenju že zavedate?
V komentarje napišite svoje mnenje
Priporočena:
Soodvisnost. Kaj Storiti?
Pogosto se mi zastavlja vprašanje: kaj storiti, ko strah pred izgubo, strah pred osamljenostjo prehiti? Govorimo o soodvisnosti, soodvisnih odnosih in vseh "biserih", povezanih s to težavo . In potem: »Kako to premagati? Kaj točno naj storim, da ne bom trpel zaradi paničnega strahu pred izgubo ljubljene osebe, strahu, ki se na telesni ravni doživlja kot umik, panične groze, občutka, da če ne vidim predmeta ljubezni znova ali umrem ali del ali bo moje telo umrlo?
S Tabo Se Počutim Slabo, Brez Tebe Pa Je še Huje. Soodvisnost Ni Ljubezen
V zadnjem času veliko delam na preučevanju soodvisnosti in soodvisnih odnosov. Soodvisnost je nadloga našega časa. Takrat nekdo da svoje življenje, srečo, čustva itd. odvisno od druge osebe. Soodvisnost je vedno nepoštena in vedno manipulativna.
Bližina In Soodvisnost. Kako Razlikovati Soodvisnost Od Soodvisnosti
Če se ne bom postavil zase, kdo se bo postavil zame? Če sem samo zase, kdo sem potem? Če ne zdaj, kdaj? Pobeg iz svobode (Erich Fromm) Ko se pogovarjajo o soodvisnih odnosih, se mi v glavi takoj pojavi slika alkoholika, ki premaga svojo ženo.
10 Znakov, Da Lahko Porodne Travmatične Izkušnje Vplivajo Na Vaše življenje In Razvijejo čustveno Soodvisnost
Odvisnost od mnenj drugih, krivda in sram, strah pred izstopom, uspeh, denar, želja po prevzgoji moškega, svojega otroka ali vedno obvladovanje drugih, življenje, usoda - ne nastanejo od nikoder. Pogosto so pred tem nastopili družinski dogodki, ki so se zgodili že dolgo pred vašim rojstvom.
Soodvisnost Vs. Soodvisnost
Soodvisnost in soodvisnost. Dva izraza in radikalno različna pomenska vsebina, čeprav je v obeh primerih beseda »zasvojenost« osnova besede, ki se ji je v odnosih pogosto priporočljivo izogibati. Poglejmo, ali je to res in katera od možnosti zasvojenosti bo bolj pozitivno vplivala na osebnost in odnose osebe.
