2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Vsi smo navajeni, da je pretvarjanje slabo. To je neresnica in hinavščina v odnosu do ljudi, to je obratna stran prevare. Najtežje je razumeti, da je oseba, ki sem ji zaupala, vzela in prevarala moja pričakovanja, spodkopala moje zaupanje, uporabila moja čustva za svoje namene. Uporabljali so me brez moje vednosti. In to je pravzaprav udarec po samopodobi.
Toda vsak negativen pojav ima pozitiven odsev. Boste presenečeni? Pretvarjanje lahko služi kot vodilo za globoke osebnostne spremembe. Vsak od nas je večkrat razmišljal o naslednjih vprašanjih: »Kako se spremeniti? Kako prenehati jemati vse pri srcu? Kako postati bolj družaben? Kako obnoviti zaupanje? itd.
Neverjetna govornica TEDTALKS, Emma Cuddy, je to povedala na neverjeten način: "Pretvarjaj se, dokler ne postane del tebe!"
Temu se želim pridružiti, saj je pravzaprav ta stavek absorbiral vse, kar že dolgo govorim strankam, ki si želijo sprememb v svojem življenju. Vsaka sprememba se doseže s spremembo samega sebe. Okolje in situacije se lahko spremenijo le, če so se spremenile vloge, položaji in kar je najpomembneje, pogledi in odnos do življenja.
Naše vedenje se oblikuje že vrsto let, mnoge naše drže, kretnje, intonacije so postale navada. Ni treba posebej poudarjati, da potreba po globalnih spremembah vodi v potrebo po osebnih spremembah. Če sem bil vse življenje skromen in so mi po lastnem mnenju vlili prepoved materinega mleka, in da bi dobil odobritev, moram sedeti v svojem prašnem kotu in spustiti glavo, potem seveda še naprej tako sedim v svojem zavestnem življenju.
In kaj prinašajo globoke spremembe? Naučim se govoriti svoje misli, braniti meje in plaziti iz kota tolikokrat, kolikor potrebujem, da v sebi začutim udobje in harmonijo.
Kje začeti? Sledite svojim željam in potrebam, analizirajte neprijetne, nadležne in ponavljajoče se situacije. Pomislite, kaj morate storiti? In potem, v primerni situaciji, nerad naredite ravno to. Sprva bo to pretvarjanje, postopoma pa boste vsakič, ko postanete samozavestnejši, začutili spremembe v sebi. Sčasoma bo postal del vas!
Zdi se neverjetno? Pred mnogimi leti niste vedeli, kako hoditi, a pretvarjali ste se, da ste. Trmasto in vztrajno, dokler ne postane sestavni del vašega življenja.
Zato je hinavščina v škodo, da drugi mislijo, da sem tisti, ki bi si želel biti. Hinavščina v dobro je zase, drugi pa ne verjamejo vate, vi ste ponovno rojeni. To je vsa razlika.
Za srečo!
Priporočena:
Delo Psihologa: Zanimivo In Uporabno 10
Dober dan dragi prijatelji! Danes vam predstavljam deseti, jubilejni :), del mešanic o terapevtskem delu. Kot vedno čakam na vaše dodatke v komentarjih. Hvala vam! Torej: - naša naloga psihologov je vzdrževanje procesa ozaveščanja stranke.
Delo Psihologa: Zanimivo In Uporabno 8
Dober dan dragi prijatelji! Za vašo presojo predstavljam naslednji, osmi, del niza člankov o terapevtskem delu. Prosimo, da svoje misli dodate v komentarje! Skupaj se bomo obogatili z novimi znanji in razširili svoje poklicne meje! - na začetku dela stranka ne more vedno takoj izraziti svojega resničnega problema, skrbi ga, kako bo terapevt videl ta del njega.
Delo Psihologa: Zanimivo In Uporabno 9
Dober dan dragi prijatelji! Nadaljujem s serijo mešanic o terapevtskem delu, danes objavljam svoj deveti članek. Prosimo, delite svoje znanje in izkušnje! - če razumemo, da nas stranka idealizira, mu lahko (kot možnost) povemo nekaj takega:
