Kako Deluje Hipnoza? Skoraj Zapleteno

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Pogosto se mi zastavlja isto vprašanje: Kako deluje hipnoza? Na kaj je mogoče vplivati? Kako lahko hipnoterapija vpliva na vaše življenje, lajša simptome? Odločil sem se, da bom pisal s preprostimi dostopnimi besedami, s primeri iz prakse.

K meni prihajajo z razočaranji, vprašanji zase, z slepoto. Pridejo tisti, ki jih stisne krivica, zamera zabode v prsi, groza jim oslabi noge, privlačnost - odstreli streho … Prosijo me, da prevrnem čas nazaj, da bi našel trenutek, ko je škodljiv vtis vplival na njihovo osebnost. In potopljeni smo v zgodbo, ki se od vseh drugih razlikuje po svoji drami, vsebini in, kar je najpomembneje, avtorju.

S to zgodbo delamo, razvrščamo slike -spomine v situacije, razvrščamo izkušnje, nakopičene v življenju, popravljamo slike na stenah in včasih - brišemo prah na okostjih v omarah.

Prva in najtežja stvar, s katero se mora človek soočiti, poleg tega, da si pridobi pogum in pripravljenost delati na sebi, je iskanje samega vprašanja, od katerega naj začne.

Skupaj iščemo, za kaj bi se ujeli in se potopili, se spustimo do vira. Praviloma se človek boji videti, slišati, čutiti nekaj tam, ker se ne spomni ali ne razume, kaj je "grozno" v njem, ves ta čas sedi in povzroča nelagodje, moti polno življenje. Moja praksa kaže, da v veliki večini primerov problem izvira iz negativnih čustev - zamere, strahu, jeze. Najdemo, zvenemo in raztopimo. Ni vse tako preprosto, en klik prstov tega ne bo dosegel. Za mnogimi zgodbami je dolgotrajna obremenitev, ki je ni več tako enostavno previti, čeprav je to mogoče.

Oseba pusti uspešno potopitev s še več vprašanji zase. Šele zdaj so ta vprašanja nove lastnosti in, kar je najpomembneje, zdaj je jasno, kje iskati odgovore na večino njih.

Moji obiskovalci opisujejo to stanje - ponovno razmišljanje - kot prijetno lahkotno, dvignjeno. Za nekatere - občutek odrešitve, kot da bi padel tovor, je razširil krila za hrbet. Za druge je olajšanje, ko namesto negativnega čustva obstaja razumevanje in odsotnost potrebe po ponovnem sledenju lažnemu scenariju ("zapleši grablje").

Nadalje bom z dovoljenjem svojih strank, ne da bi razkril njihova imena, opisal nekaj resničnih primerov iz svoje prakse, ki bodo najbolje pojasnili, s čim lahko in pod kakšno hipnozo morate delati.

Eden od obiskovalcev je prišel z dvomom vase, otrplostjo telesa v težkih situacijah, s zadihanostjo (zelo pogosto srečam podoben simptom) - potopimo se, tam pa je 11 -mesečni dojenček ostal sam in nanj so padle blazine. Nič ni za dihati, gibi so omejeni, težko je kaj spremeniti, strašljivo je, poleg tega pa je pri starših prekršek, da so enega pustili … Brazgotina kot vzorec nevronov je trdno ležala na plastični možgani. Kaj storiti? Pošljemo se na pomoč, vendar odrasla oseba - uživamo lastno podporo (in pri hipnozi je to zelo enostavno - dovoliti, da se odzovemo na nov način) in zdaj - simptom je izginil - in oseba se zlahka premakne po lestvici svojega življenja.

Naslednji obiskovalec je svoji mami pri treh letih pokazal nekaj izjemno pomembnega, v odgovor pa dobil nevednost in popolno nerazumevanje. Posledično se je odločil, da mora skriti tisto, kar mu je pomembno, še dlje - kar ni vredno pozornosti, še dlje - da je ignoriranje najpomembnejšega njegov način življenja. Tako je odraščal, vedno znova je našel svojo paradigmo, značilno za otroštvo, potrditev. Živi, a v senci lastnega strahu, da bi se izjavil. Ko se stranka med sejo znajde v tej situaciji, materi odpustimo, odpravimo občutek zamere. Rezultat so 4 seje in popolnoma nova oseba, ki zagovarja svoje ideje in načela.

Še en primer - nespečnost - ne veliko, ne malo - 8 let. Človek ne more spati in to je to. In potem je pri delu seveda slabo - navsezadnje ni zbran, utrujenost terja svoje, kdo potrebuje takega zaposlenega. Od tod strah - izgnali bodo in tudi strah - nisem kot vsi drugi. Ugotovimo, uredimo, se potopimo, se tako močno spustimo, tema je naokoli, stranka ne vidi ničesar, nobenih slik, nobenih čustev, samo velike mačje oči. Izkazalo se je, da je mačka v starosti 9 mesecev skočila na obraz, medtem ko je otrok spal. Ravno tako - mačka je skočila v jaslice. In dolgo je bilo pozabljeno in normalno spal vse življenje, nato pa močan stres, prsi so me stisnile od strahu - sanje so izginile. Rezultat - spanec je bil obnovljen v 3 sejah.

In takšnih zgodb je veliko. Eno na drugo - zamere, strahovi, krivda, jeza … Vsa ta čustva nam preprečujejo življenje in gradnjo zdravih partnerskih odnosov, preprečujejo uživanje v življenju, zapirajo ljudi v štiri stene lastne negotovosti in odvzemajo upanje. In osvoboditev je tako blizu - za to vam ni treba leteti na drugi konec planeta - to je v vsaki osebi. Hipnoza, ki vam omogoča, da se spustite vase, je z enostavnimi besedami eno od agregatnih stanj zavesti, podobno lucidnim sanjam, ki v kombinaciji z delom psihologa-hipnoterapevta delajo čudeže.

In zato vprašate: no, ok - je delovalo, vendar je mogoče spremeniti resničnost življenja tako, da spremenite svoj otroški odnos do nečesa? Tu je odgovor seveda pritrdilen. Toda za tem "da" se skriva kompleksna večdimenzionalna tkanina vašega sveta, ki je zdaj tkana iz novih možnosti, ki se pojavijo, ko odstranite davno pozabljeno in že domače breme omejitev, ki ste si jih že davno naložili.