2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Problematika velikega števila psiholoških poizvedb je pogosto naslednja … Naročnik:
a) se ni pokazal (ni raziskal, ne pozna) sam-navzoč (to je notranji "otrok");
b) niso posodobili (niso delovali, niso polirali) platforme notranjega "starša" (introjekti, recepti, namestitve) in
c) niso uskladili pravega začetka z uporabnimi dovoljenji, sporočili (torej niso združili pomembnih duhovnih vektorjev: notranjega "starša" in notranjega "otroka").
In tudi v primerih, ko refleksivna, samoraziskovana osebnost razume njegove "zlome", do ozdravitve ni mogoče brez premišljenih, konstruktivnih strategij.
Zato je tako pomembno graditi (imeti) zdravilne programe, ki jih psihologi velikodušno delimo z iskalci bralcev. V dobro njihovih pogojev!
*************************************
Danes bom svojim naročnikom pokazal eno strategijo zdravljenja, v skladu s katero uspešno sodelujem s številnimi strankami.
Ta tehnika odlično izraža in usklajuje najpomembnejša notranja načela: pozicijski "starš" in "otrok". Upajmo, da je v pomoč!
Avtorjeva metoda združevanja dveh načel - "notranji otrok" in "notranji starš"
1. Najprej smo postavili tri stole. Prvi, osrednji stol predstavlja položaj notranjega "odraslega" (duhovnega "modreca"). Naslednji, drugi stol (nasproti, na levi strani osrednjega) je položaj notranjega "Otroka". In zadnji, tretji stol (ki se nahaja nasproti, na desni strani osrednjega) je položaj notranjega "starša".
2. Nadalje…
- Začnemo s stališča duhovnega "modreca" (ali "odraslega"). To je vodilni položaj, ki oblikuje notranji dialog.
- Naročnik sedi na osrednjem stolu in preizkusi položaj duševnega "žajblja".
- S tega konstruktivnega položaja se nanaša na notranjega »Otroka«, ki se nahaja na stolu nasproti, levo od njega.
- Notranji "Žajbelj" prosi notranjega "Otroka", naj se dokaže sogovornikom, pove, kaj je v osebnostni strukturi in kako udobno je njegovo življenje?
3. Nadalje…
- Obstaja preureditev: stranka se usede na stol notranjega "Otroka" in se predstavi sogovornikom ("Odrasli" in "Starš") …
- Počasi, zelo premišljeno sogovornikom razkrije svoje notranje bistvo in pokaže svoje notranje potrebe (zlasti tiste, ki so ostale zaprte).
- In odraža tudi stanje notranjega "Otroka": koliko ga posameznik sliši in sprejme kot celoto in ali je tudi srečen?
4. Ko je razjasnil položaj notranjega "otroka", se stranka vrne na stol "odraslega" in v odgovornem govoru na "otroka" poroča o najglobljem sprejemanju razkritega bistva "otroka".
5. Naslednji korak je stol notranjega "Starša". Stranka se obrne na določeno mesto in prosi, da se razkrije.
6. Zgodi se še ena preureditev - stranka prevzame položaj notranjega "starša".
7. V tem položaju se mora razkriti, torej oblikovati starševsko platformo, ki je vodena glede na notranjega "Otroka", to je:
- kar si dovoli, - ki kategorično prepoveduje, - za kar očita, - pri bičevanju, - kam vodi in kaj zahteva?
8. Nadalje … Sedimo na stol "Odraslega" in spoštljivo sprejmemo manifestacijo notranjega "Starša".
9. Nato s tega konstruktivnega položaja "staršu" postavimo najpomembnejše vprašanje: v kolikšni meri obstoječi program ustreza interesom in stališčem posameznika in na kakšen način ga prodrejo introjekti, vsadljeni v "starša"”?
10. Nadalje…
- Zavzamemo mesto notranjega "starša" in premišljeno raziščemo starševsko platformo.
- Posodobimo določbe o namestitvi, programsko platformo ob upoštevanju želja, interesov in potreb notranjega "Otroka".
- Sprejemamo nova stališča v skladu z manifestacijo notranjega "Otroka".
- Oblikujemo nov namestitveni seznam.
11. Vrnemo se v položaj "Odrasli" ("Žajbelj") in hkrati obravnavamo dva miselna položaja - "Starš" in "Otrok" s približno naslednjimi besedami: "Danes sta bila oba maksimalno
- izraženo, - slišal in
- skladni med seboj.
Zdaj lahko delate skupaj! V dobro vsega človeka! V imenu vaše harmonije!"
12. A utrditvena in hkrati - čudovita (čarobna) stopnja tehnike je še pred nami. Zdaj bomo to storili.
- V položaju "za odrasle" raztegnite roke vstran, dlani naj bodo obrnjene navzgor.
- Na levi dlani miselno vzemite notranjega "Otroka" (naravnost s sedežnega stola), na desni - notranjega "Starša".
- In zdaj - počasi pridružite dlani v združujoči kretnji dobrodušnega rokovanja.
- Občutite skladnost vseh delov osebnosti ("Odrasli", "Starši" in "Otrok").
- Dotaknite se združenih dlani v srce.
- Vzemite sveto povezavo navznoter.
- Shrani notri.
- Blagoslovite se za doslednost, harmonijo in ravnotežje.
- Nadaljuj posodobitev …
**************************************************
Takšna tehnika je uporabna in globoka, usklajuje pomembne dele osebnosti. Ta strategija se lahko uporablja tako pri samostojnem delu strank kot pri terapiji s psihologom. Vsem želim harmonijo, doslednost in mir!
Priporočena:
Jaz Sem Tvoj Notranji Otrok
Jaz sem tvoj notranji otrok. Natančneje, jaz sem tista, ki ni odrasla. Jaz sem tvoja senca, tvoja slepa pega. Mnogi ljudje mislijo, da bi moral biti notranji otrok spontan, ustvarjalen in srečen. Sploh nisem tak: sem sebičen, pohlepen in zahteven.
POZABLJEN NOTRANJI OTROK (ZDRAVILA ZA Odrasle)
POZABLJEN NOTRANJI OTROK (ZDRAVLJENJSKA POSTAVKA) - Ali veste, zakaj je puščava tako dobra? - rekel je. - Nekje so v njem skriti izviri … A. Exupery Ko bere to pravljico, dobi vsak odrasel še eno priložnost, da spozna otroštvo, odkrije ogromno brezno, ki ločuje oba sveta - svet otroštva in svet odraslih.
MOJ NOTRANJI STARŠ
SAMI STARŠ "Vsak si to naredi sam, kot so nekoč počeli z njim. " Zdaj se o "notranjem otroku" veliko piše. In to je vsekakor pomembna tema. O tem pojavu sem tudi pisal. Prav tako redno sodelujem s tem ego-stanjem s svojimi strankami.
Starš In Otrok: Zamenjajte Mesta
Kaj se zgodi z otrokom, če se starš ne spopade s starševskimi nalogami? Razmislite o primeru, ko starš poskuša posvojiti ali posvojiti svojega otroka. V tem procesu je veliko tankosti, ki jih je enostavno spregledati, pojavljajo se v malenkostih, a samozavestno vodijo do določenega rezultata.
Praksa Dela Z Ljubečo Zavrnitvijo. "Vrnjeni čudež. Sprejeti Notranji Otrok"
Prijatelji, predlagam v razmislek eno ne očitno, a zelo močno analogijo, ki določa pomen spodnjega predlaganega - koristna, duhovna praksa - v okoliščinah ogorčenega srca, ljubezenskih občutkov. Pomislite: kaj čuti zavrnjena oseba v razhodu, ko je partner iz kakršnega koli razloga zavrnil rojeno ljubezen?
