2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Založba Veche je izdala mojo prvo knjigo v psihološki, torej v strokovni temi "Psihologija: umetnost iskanja samega sebe"
Odlomek iz knjige:
»Prva svetovna vojna je v zavesti človeka naredila velik razkol - uničenih je bilo tisoč let imperijev, kršen je bil stoletni način življenja več deset milijonov ljudi, tradicija in pogled na svet. Človeštvo je prvič doživelo množično iztrebljanje - s tanki, letalstvom, kemičnim orožjem, koncentracijskimi taborišči, smrtjo štirih svetovnih imperijev in množičnimi manipulacijami z zavestjo. Na stotine milijonov ljudi je bilo psihično in čustveno travmatiziranih.
Toda tudi človeška duša se spreminja - lahko je travmatizirana, infantilna, odrevenela, razcepljena, mozaična, v rasti, preobrazbi, v iskanju. Človeška duša je raznolika in večplastna.
Vsak človek se ne spopade z izzivi 21. stoletja, vsaka duša ne potrebuje preobrazbe in rasti, hkrati pa hitrosti in miru, po katerem hrepeni, ne bo nikoli.
Stopnja sprememb v družbi je tako hitra, da so depresija, nevroze in psihoze postali stalni spremljevalci osebe v vseh državah, kulturah in na vseh celinah.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije bodo do leta 2020 duševne motnje po svetu vstopile med prvih pet bolezni (to so depresija, shizofrenija, panična motnja, prehranjevalna motnja, disociativna motnja identitete, posttravmatska stresna motnja, simulirana motnja)
Zaključek je preprost - samo ena oseba je, izzivov pa je veliko. Svet res postaja drugačen. Neznano in nepredvidljivo. Način življenja staršev pred 20 leti ni več pomemben, družba se je spremenila.
Pomembno je, da sledite spremembam, obvladate orodja za delo s svojim notranjim svetom, da črpate svojo duševno energijo in vire. Psihologija 21. stoletja lahko veliko ponudi.
In bolj ko človek razume sebe, svoje misli, resnične motive, želje, naloge, strategije vedenja in koristi, več je možnosti, da ohrani svojo duševno stabilnost in zdravje. Bodite v koraku s časom in ne zaostajajte, dopolnjujte vrste soodvisnih, infantilnih potrošnikov, nadzorovanih in manipuliranih, uresničujte želje in potrebe drugih ljudi in ne veste ničesar o svojih, ker dostop do njihovega notranjega sveta blokira njihova notranja bolečina, ki jih skrbno varujejo.
Ali se želite naučiti, kako uporabiti psihološko znanje v svojem življenju?
Če se odločite (in avtor na to res računa), da naredite vaje v tej knjigi, poiščite rešitve za težave ali težke situacije, ne odlašajte. Naredi vse naenkrat. Preberite in uporabite znanje v praksi"
Odlomek iz knjige
Priporočena:
Umetnost Prostovoljne Bolečine
Avtor: Julia Khodakovskaya Vir: Kot oseba, ki se dolgo in trmasto bori s svojimi notranjimi pošasti, sem večkrat prejel nasvet »samo pusti« in »pozabi in pojdi naprej«. Nikoli nisem razumel, kaj to pomeni. Kako lahko preprosto stopiš čez črno luknjo, ki se nahaja v samem središču in, ko pogledam vanjo, nikoli nisem videl dna.
Spontanost Kot Umetnost Bivanja
Zakaj je potrebna spontanost? Spontanost v življenju vsakega človeka je tako pomembna, kot jo podcenjujemo. Beseda "spontanost" je dobesedno prevedena iz latinščine kot "svobodna volja". Ona nam omogoča, da začutimo vitalnost, uživamo v vseh manifestacijah življenja, aktivno sodelujemo v svoji usodi in ne gremo samo s tokom v nerazumljivi smeri.
Umetnost Začetnega Posvetovanja
Začetno posvetovanje s stranko pri psihologu je vedno vznemirljivo, ne glede na paradigmo, v kateri specialist dela. Začetni psihologi v zvezi s tem postajajo še bolj zaskrbljeni zaradi pomanjkanja nakopičenih izkušenj, ki bi zmanjšale tesnobo in tesnobo že od prvega srečanja.
Izzivi Na Poti Iskanja Samega Sebe
Ko človek stopi na pot iskanja sebe, je ena najtežjih preizkušenj nerazumevanje, zavračanje in manipulacija bližnjih. Za Anno je bil vedno pomemben dober in topel odnos z možem. Tako, da je bil mož prijazen, se pogovarjal z njo in se ni zakopal v telefon in ni hodil po stanovanju bolj mračen kot oblak, kar je pokazalo nezadovoljstvo z njenim vedenjem.
"Poslušajte Sebe Z Ušesi Drugega" - Umetnost Zdrave Komunikacije
Današnja komunikacija med večino ljudi je naporna in disfunkcionalna. Govorimo eno, mislimo drugo - od tod tudi zanimanje za manipulatorje in manipulacije, da bi ukrotili manipulatorje. Ena ključnih veščin, na katerih temelji medsebojno bogatenje, medsebojna skrb in konstruktivna komunikacija, je sposobnost slišati svoje namige skozi ušesa osebe, ki so ji bili poslani.
