2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Za to obstaja več priporočil
1. Naredite seznam, kaj v resnici želite od življenja
Coaching najbolje deluje, če imate jasno opredeljene cilje, ki izhajajo iz vaših potreb in vrednot.
Spomnite se sebe in sebe. Vsakič, ko se spomnite sebe, si postavite vprašanja. Pridobite si zvezek "Zase!")) Ali pa beležite v telefonu.
Če niste povsem jasni ali pa niste jasni glede svojih želja in namenov, se o njih lahko pogovorite v individualnem delu s trenerjem.
2. Spoznajte sebe na nov način
Večina strank se za dosego določenega cilja obrne na trenerje, večino časa in pozornosti pa namenijo tem ciljem.
A VAS je še druga plat. Ki jih še ne vidite ali pa jih še ne želite videti. Subtilen, čustven in občutljiv del, ki se ga moramo pogosto skrivati v našem "norem, norem, norem" ciljno usmerjenem svetu.
In super je, če med poukom odkrijete nove plati sebe in razumete, kako so vaši cilji skladni s tem, kdo v resnici ste.
Ta proces odkrivanja se zgodi naravno, nima smisla poskušati hiteti z njim; samo zavedajte se, da se bo to zgodilo.
IN Osebna in poklicna rast - značilnost coaching.
3. Pripravite se na intenzivno delo
Na začetku bodite pripravljeni na dejstvo, da se od vas zahteva veliko. Vi sami, vaš čas, vaša nepripravljenost in dejanja z vaše strani.
Nujno je, da ste odprti za eksperimentiranje z novimi pristopi, tako da ste pripravljeni na novo modelirati tiste vidike svojega življenja, ki jih lahko spremenite zdaj.
Pomagal vam bo polnejše in popolnejše življenje, tako osebno kot poklicno; v živo, pri čemer uporabljate največ tistega, kar ste naravno obdarjeni, in uživajte v življenju toliko, kolikor lahko uživate.
biti pripravljeni:
- na spremembe v vašem okolju
- znebite se vseh virov stresa v svojem življenju
- spremenite svoje vedenje in nekatere navade
- odkrijte nove sposobnosti in talente
- zastavite si zelo velike cilje
- začni govoriti samo resnico, ne glede na vse
- nehaj trpeti s tem, kar si trpel
- eksperimentirajte, poskusite novo
- dvignite svoje osebne standarde
- izkoreniniti pričakovanja drugih ljudi
- premislite, za kaj porabite svoj čas
- ponovno premislite o svojih stališčih in nekoč izrečenih sodbah in nekaterih prepričanjih
- poiščite podporo in pomoč pri reševanju morebitnih težav
- začnite bolje ravnati z ljudmi
- končno začni LJUBITI IN CENITI SEBE!
4. Pridite v razred s vnaprej pripravljenim seznamom
Lahko je prenosni računalnik, zvezek, telefon, tablični računalnik…. Glavna stvar je, da imate seznam vprašanj, zahtev, nalog, o katerih nameravate razpravljati, jih rešiti in delati. Na ta seznam vključite:
- njihove uspehe
- njihova odkritja
- opombe o opravljenem delu in rešenih vprašanjih
- težave, s katerimi ste se soočali, in kako ste jih rešili
- situacijo, o kateri želite razpravljati.
5. Bodite drzni! Ukrepajte
24 ur na dan, 7 dni v tednu, 364 dni na leto (no, naj en dan ostane prost dan od vas)) bodite sami s seboj.
Postanite predani sebi. Pozorni nase. Ugotovite, kdo v resnici ste.
Priporočena:
Kako Dobiti Službo V Sanjskem Podjetju: Intervjuji Za Usposabljanje Od "A" Do "Z"
K meni se je posvetoval menedžer na srednji ravni z prošnjo, da bi pomagal opraviti razgovor z zahodnim proizvajalcem stopnje TOP-10 farmacevtske industrije za položaj, enakovreden njegovemu trenutnemu položaju. Prej smo delali na več srhljivih prepričanjih, ki so pomembno vplivala na njegov življenjski standard in željo po napredovanju, zdaj pa so bila potrebna predavanja za razvijanje spretnosti pri razgovoru z oddelkom za kadre in razumevanje, zakaj so bile prejšnje izkušnje
Kako Se Lahko Naučite Razumeti In Izkoristiti Svoje Sanje?
Vsak od nas ima sanje - svetle in srečne, včasih moteče, z vznemirljivimi zapleti ali neskladnimi, abstraktnimi podobami. Vsaka oseba, ki je vsaj enkrat v življenju želela razkriti skrivnost spanja, je v iskanju razlage odprla številne sanjske knjige.
KDO POTREBUJE USPOSABLJANJE?
Usposabljanje (angleško usposabljanje iz vlaka - poučevati, izobraževati) je metoda aktivnega učenja, namenjena razvoju znanja, sposobnosti, spretnosti in družbenih odnosov (Wikipedia) . Hkrati le malo ljudi misli, da tako imenovani treningi osebnostne rasti prinašajo majhne rezultate in niso za vsakogar.
Usposabljanje Za Hipnozo Osebno In Na Spletu. Tečaj "Hipnoza In Psihosomatika"
Regresivna hipnoterapija in hipnoanaliza sta ena izmed učinkovitih smeri psihokorekcije, ki vključuje metodološki razvoj regresivne hipnoterapije in kognitivno prestrukturiranje, pri tem pa se opira na teoretski in eksperimentalni razvoj vedenjske in sodobne kognitivne psihologije.
Kar Mislim O Sebi, Ni Enako Tistemu, Kar Drugi Mislijo O Meni
V zadnjem času se srečujem z dejstvom, da morajo ljudje zapisati svoje prednosti, pluse, vrednote in dosežke. Mnogi se izgubijo in začnejo govoriti o sebi na standarden način in zdi se, kot da jemljejo odgovore iz življenjepisa. Poleg delovnega področja smo še vedno na različnih področjih življenja.
