Svet Sanj. Zgodba O Izkušnjah Dela S Sanjami

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Nerazrešene sanje so kot neodprto pismo

E. Fromm

Zelo rad govorim o sanjah. Radovednost me ujame, presenečenje nad nepričakovanimi odkritji pa me navduši. V mladosti sem sanje dojemal kot čarobna potovanja in dogodivščine. Bila sem navadna šolarka ali študentka s kopico vsakodnevnih skrbi in radosti, vendar sem se v sanjah lahko spremenila v pogumnega osvajalca samcev, sodelovala na čarobnih sodiščih in komunicirala z medvedki. Včasih sem čakal na noč, da sem končno videl nekaj vrednega. Mislil sem, da je tako za vse. Ko sem odraščal in postajal bolj profesionalen, se je moj odnos do sanj dramatično spremenil. Samo obresti se niso spremenile. V tem prispevku želim deliti svoja opažanja o sanjskem delu.

Zato sem najprej, da bi razkril pomen svojih sanj, uporabil različne sanjske knjige in ljudska prepričanja, kot je ta "sanjal sem o ribi - do nosečnosti". Potem sem bil še študent. To sem obravnaval kot poseben psihološki poskus, zato sem svoja opažanja zapisal pisno. Žal ta metoda ni dala rezultatov, še bolj pa me je oddaljila od pomena in vsebine mojih sanj. Poleg tega je ta praksa povzročila povečanje ravni tesnobe in strahu. Prenehala sem zaupati vase, ker me je bilo zelo strah, da je v mojih sanjah nekaj narobe. Če odprete kakšno preprosto sanjsko knjigo in jo prelistate, boste videli, da se vse napovedi v njej zrušijo na več stvari: zdravstveno stanje, materialno stanje in stanje družinskih odnosov. Te napovedi spadajo v dve kategoriji: ali bo vse dobro ali pa bo vse slabo. Na splošno me je ta precej poenostavljena in neučinkovita metoda razlage sanj spodbudila k nadaljnjemu iskanju.

Po novih in pisanih znamenjih in klicih v knjigah sem začel študirati ezoterično literaturo. Mnoge knjige, ki so govorile o astralnih potovanjih, so me bodisi navdihnile bodisi počutile v meni strah pred živalmi. Zgodbe, da se med potovanjem v sanjah lahko "zatakne" v neke neznane in nevidne svetove, so se moji možgani, v tem pogledu še mladi, zmešali. Vsaka ezoterična tradicija je zahtevala korenito spremembo pogleda in življenjskega sloga, kar mi ni ustrezalo, saj se je v tem obdobju na moji mizi pojavila nova laminirana diploma psihologije in znanstveni pogled se je že okrepil in začel sem kritično razmišljati. Dobra stvar, ki sem se je naučil iz ezoteričnih virov, je bil občutek vrednosti in pomena dogodkov v sanjah. Postopoma je v meni začelo zoreti vprašanje: kako približati dva sveta: svet realnosti in svet sanj, kako med njima zgraditi most, po katerem je šifrirana sporočila v sanjah mogoče razumeti in sprejeti v močno stanje zavesti.

Zase sem spoznal, da so sanje posebna vrsta psihične resničnosti. Rekel bi celo, da so sanje bolj resnične od vsega, kar običajno imenujemo "resnične". Resničnost spanja je v njegovi svobodi izražanja in v čustveni vsebini. In da lahko simboli v sanjah in čustva, ki jih doživimo v sanjah, postanejo nekakšen most med svetovi resničnosti in spanja. Sanje so bogate s simbolično vsebino, polne namigov, rešitev in uporabnih informacij. Vprašanje je, kako lahko te podatke dobimo iz spanja?

Iskanje odgovora me je pripeljalo do dela čudovitega psihologa Carla Gustava Junga. Strukturi psihe je dodal še eno raven - arhetipsko. To ima veliko opraviti s simboliko sanj. Obstaja več stopenj sanjanja:

1 - raven gospodinjstva. Te sanje so jasne in preproste, vsebujejo dogodke iz nedavne preteklosti in ne vzbujajo čustvenega odziva.

2 - kulturna raven. Takšne sanje so bogate s podobami in nerazumljivimi dogodki, vse v njih je obrnjeno in nelogično. Čustva divjajo. Človek lahko doživi tako neopisljivo grozo in radostno ekstazo. V takšnih sanjah je veliko namigov in rešitev za obstoječe težave.

3- arhetipska raven. Takšne sanje lahko imenujemo nezemeljske. Morda občutek, da ste v stiku z nečim večjim od vas. Na tej ravni so možne rešitve problema samoidentifikacije in ločitve. Takšne sanje si boste zapomnili po občutku nečesa smiselnega in nerazumljivega, novega in starega hkrati.

Da bi sporočila iz sanj postajala vse bolj razumljiva, je pomembno, da se postopoma lotimo individualne simbolike sanj. Najhitrejši način dela skozi spanec je poiskati pomoč pri psihologu. Če pa obstaja želja, da se nenehno ukvarjate z razvojem povezave med pomeni sanj in vašim zavestnim življenjem, potem lahko začnete delati na sanjah.

Najprej se morate spomniti svojih sanj. Prva ovira pri razumevanju naših sanj je naravna lastnost naših možganov, da "izbrišejo" spanec, ko se zbudimo. Če želite to narediti, se morate samo spomniti svojih sanj. Oblikuješ samo željo "Želim se spomniti sanj." Po nekaj nočeh se boste zagotovo spomnili svojih sanj. Nato začnite zapisovati svoje sanje. Sprva ne bodo jasne, vendar bo vaše nezavedno postopoma dajalo vedno več simbolov, več znakov, pomenov in rešitev. Sčasoma bo povezava med sanjami in resničnostjo postala močnejša, sporočila iz sanj pa vam bodo postala tesna in razumljiva.

Poleg posamezne simbolike lahko v sanjah najdemo tudi splošne kulturne simbole in znake, najpogosteje jih najdemo v arhetipskih sanjah. Pomen takih simbolov je mogoče najti v dobri enciklopediji znakov in simbolov v različnih kulturnih tradicijah.

Vzemite si čas in bodite pozorni na svoje sanje, vredne so tega.