2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Vsak je imel v življenju krize in konflikte. Za nekatere se končajo dobro in z dobičkom, za druge z zapleti in izgubami. Pogosto želimo podporo, nasvet in še boljšo pomoč. Za to gremo k dekletom, prijateljem, sorodnikom, ki so tudi sami pogosto v konfliktu ali krizi in so sami pripravljeni priti k nam po isto. Skupaj jokajte, potolažite se in še enkrat potrdite svojo domnevo, da je »svet krut in nepošten do vas«. Prepričani smo, da naš prijatelj ali partner odlično razume somračne kotičke naše duše in motivacijo. Iz nekega razloga se nam tudi ne mudi pogledati tja. Toda razen lastnega odseva, naša ljubljena oseba tam ne bo videla ničesar drugega.
Menimo, da je normalno, da gremo k zdravniku, ko smo bolni; pojdite k zobozdravniku, ko morate izvleči zob; pojdite k čevljarju, ko so čevlji dotrajani; plačajte hrano v trgovini, ko ste lačni.
Menimo pa, da ni normalno, da gremo k psihologu ali psihoterapevtu, ko nas duša boli, ko se krize in konflikti vlečejo desetletja, ko nam sledijo izgube.
Hkrati bomo vse, predvsem pa sebe, vztrajno prepričali, da si strašno želimo pomagati. In na vprašanje prijatelja: "Torej pojdi k psihologu", bomo vedno odgovorili: "Ja, vsi so bolni" ali "Da, jaz sam, kot psiholog."
Prepričani smo, da imamo edinstveno moč in tisoče let psihološkega znanja, da bomo tudi v svoji bolečini, krizi ali konfliktu lahko na vse pogledali z drugega zornega kota in našli rešitev.
Ne.
Ne bomo mogli. Ker za to ni več moči. Ker se konflikti vlečejo več let, se krize in bolezni spremenijo v kronične in iz nas črpajo tone energije.
Ko imaš moč, ti ni treba desetletja iskati rešitve. Ni se vam treba ločiti dolga leta, bodite sami, pojdite na sovražno službo. Ker vse in vse ima rešitev.
Spomnimo se, da če gremo k punci ali prijateljici, bo zagotovo rekla kaj takega, poskrbite, da obstaja izhod. Morda bo nekaj časa prišlo do izboljšanja, potem pa se bo vse spet vrnilo v normalno stanje. Ker naše prijatelje boli tako kot nas. In prijatelja sva ravno zato, ker imava enako bolečino, v družinskih sistemih pa je veliko skupnega.
Zato nikoli ne iščite rešitve svojih težav in konfliktov s kvalificirano pomočjo, pustite duši, da vse razkrije sama, to ji ni tuje!
Nikoli ne hodite k psihologu ali psihoterapevtu, še naprej okusno in svetlo trpite, zato je to zdaj najboljše, kar si lahko ponudite.
Ne poskušajte se odločiti, da si resnično pomagate!
Priporočena:
Kako Pomagati Ljubljeni Osebi Prebroditi žalost
Vsak od nas se je nekoč soočil z izgubo ali žalostjo. Tako deluje naše življenje. Toda vsak človek ima svojo žalost. To je lahko konec zveze, izguba pomembne stvari, smrt pomembne osebe, smrt hišnega ljubljenčka, selitev v drugo mesto, izguba službe ali statusa, huda bolezen ali izguba del telesa in še veliko več.
URGENTNA PSIHOLOŠKA NEGA: KAKO POMAGATI OSEBI Z VELIČINO
Vsakemu od nas se lahko zgodi karkoli. V vsakem trenutku lahko srečamo ljudi, ki so jih utrpele naravne nesreče in nesreče, ki so izgubili svoje ljubljene ali svoj dom, ki so prisiljeni gledati, kako se jim celotno življenje ruši pred očmi. Kako pomagati?
Celotna Resnica O Travmi Ali Kako Otroku Pomagati
Celotna resnica o travmi ali kako otroku pomagati "Ljudje se ne bojijo stvari, ampak idej o njih." (starogrški filozof Epiktet) Kakšna je razlika med stresom in travmo? Naše življenje je neločljivo povezano s stresom. V nekem smislu je zmeren stres nujen pogoj za razvoj človeka, saj v novi situaciji dobimo novo izkušnjo, brez izkušenj pa se ne asimilira.
Sokratski Dialog: Kako Bolniku Pomagati Oceniti Resničnost Njegovih Misli
Avtor: Zaikovsky Pavel psiholog, kognitivno-vedenjski terapevt Od avtorja: Eden od načinov pravilnega odzivanja na disfunkcionalne samodejne misli, negativne podobe in globoka prepričanja je »sokratovski dialog«, o katerem bom govoril danes.
Ne Poskušajte Spremeniti Svojih Ljubljenih
Verjamem, da v odnosu ni nič pomembnejšega od medsebojne podpore, razumevanja in sprejemanja drug drugega, kdo so ljudje. Vidim, da v zadnjem času ideja o spremembi drugega v odnosu vse bolj zavzema misli ljudi v sodobni družbi. In zelo me žalosti.
