2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Izvor nevroze. Notranji konflikt = nevroza?
Notranji konflikt je pravzaprav priložnost za osebno rast in ne osnova nevroze.
Osnova za razvoj nevroze ni notranji konflikt in na splošno ne konflikt sam po sebi, ampak
prezgodnja pomiritev spora.
Torej obstaja notranji konflikt, notranji boj. Zdrav odziv na to situacijo je, da v tem trenutku pride do izraza najbolj nujna potreba, ki se prevede v raven zunanjega delovanja, natančneje dejanja. Dejanje je tisto, kar na koncu vodi bodisi do notranje potrditve pravilnosti izbire bodisi do ponovne ocene in nato do ponovnega dejanja.
Drug možen odgovor na to situacijo je, da namesto razkrivanja zunanjega spopada ostajam v prostoru notranjega boja. Ker se želim vnaprej izračunati in si zagotoviti uspeh, se ne morem odločiti in se obesiti med dvema smerma. Težko je dolgo obstojati in potem se poljubno odločim za enega. Ena moja težnja si podreja drugo, bolje rečeno, osvajam sebe. Recimo, da se odločim za poslušnost in udobje, medtem ko se odrečem avtonomiji. Zdaj sem dobro. Kaj to pomeni? - da sem enostaven za rokovanje. Če želim ostati dober, moram zatreti svoje potrebe po avtonomiji, odbijanju, agresivnosti. En del mene želi premagati, osvojiti, podrediti drug del mene.
Ura! Olajšan sem strašljive napetosti in dvomov o pravilnosti ali napačnosti svojih trenutnih odločitev. Imam apriorno rešitev in veselim se tolažbe.
Tu pa me čaka paradoks. Bistvo je v tem, da v notranjem boju ne more biti naravnega zadovoljstva! Na zunaj lahko in s katerim koli končnim izidom! Ali dosežem svoj cilj in čutim zadovoljstvo zaradi izpolnitve želje, ali pa, ko sem se potrudil v popolnih poskusih, spoznam, da v tej situaciji ne morem uresničiti svojih namenov, se sprijaznim z omejitvami svojih zmožnosti in se pomirim. V notranjem boju to olajšanje ne pride, ker je energija vedno povezana. Vedno je retrofleksivno usmerjena vase, zato je ni mogoče popolnoma izprazniti.
Torej dobim želeno udobje ali ne?!
Naredimo še enkrat. Nevrotična rešitev je poskus odmika od napetosti k varnosti. A varnost se izkaže za namišljeno!
Nevroza je izbira namišljene varnosti.
Anksioznost je izključno človeški občutek, ki je sestavljen iz boleče izkušnje čakanja na negativna čustva. Precej težko je celo artikulirati, je pa tudi težko in deluje. Neznosno je pričakovati, da bodo stvari (verjetno) postale neznosne. Vsaka aktivnost nadomesti pričakovanja in zmanjša intenzivnost čustvenega stresa. Ko se namen spremeni v dejanje.
V svojem videu odgovarjam na vprašanje o odnosu med tesnobo in potlačeno željo.
Priporočena:
Povečana Tesnoba: Vzroki In Načini, Kako Se Z Njo Spopasti
V življenju vsak od nas naleti na občutek tesnobe. Dobesedno od rojstva doživljamo nelagodje, ko se soočimo z nečim, česar ne poznamo, se ga bojimo ali na kar ne moremo vplivati. Nekdo pa ima to kratkotrajno, hitro minljivo in ne zelo izrazito stanje, s katerim se človek zlahka in samostojno spopade.
Stres In Tesnoba V Samoizolaciji / Kako Preživeti Epidemijo / Samoregulacija In Samoupravljanje
Pred kratkim se mi je, kot včeraj, zdelo, da je ta tema aktualna za ljudi, ki imajo zdravstvene težave. Osebno sem te tehnike uporabljal za stranke, za katere je stres kontraindiciran iz zdravstvenih razlogov, zato bi lahko poskus poglabljanja v vzroke stresne situacije privedel do dodatnih poslabšanj osnovne bolezni in ostala je le ena stvar - poučevanje o sebi.
Wilhelm Reich: Kako Se Potlačena čustva V Mišicah Shranijo Kot Napetost
Wilhelma Reicha - izjemen avstrijski psihoanalitik in mislec, ustanovitelj telesno usmerjene psihoterapije. Reich uvaja koncept "oklepa" značaja, ki se kaže na vseh ravneh človeškega vedenja: v govoru, kretnjah, držah, telesnih navadah, izrazih obraza, vedenjskih stereotipih, načinih komunikacije itd.
Zakon Ravnotežja. Kako Deluje V Odnosih S Prijatelji. In Kako Med Otroki In Starši
Univerzalna pravila sreče Začnimo s Prvim. 1. Zakon ravnotežja. Bodite pozorni in čas ter delajte le tisto, kar vam koristi, najprej VI. Porabljena # energija bi morala prinesti energijo v zameno. Energijo merijo čustva, denar, čas in še veliko več.
Kako Se Upreti Vplivu? Povečana Tesnoba. Kako Sprejeti Sebe?
Dandanes se veliko ljudi za pomoč pri zmanjševanju tesnobe obrača na vedeževalce, vidovnjake in astrologe, vendar ne dobijo točno tistih informacij, ki jih želijo slišati, zato se stopnja tesnobe le še poveča . Zakaj se ljudje obračajo na take strokovnjake?
