Iracionalna Motivacija: Nemogoče Je Mogoče

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Motivacija je motivacija za dejanje, iz latinske besede movere - premakniti se. To pomeni, da iskanje motivacije pomeni iskanje nečesa, kar vas bo spodbudilo k dejanjem.

Motivacija je lahko:

-notranji (ko se premikate sami, ker želite) in zunanji (življenje daje udarec in vas premika);

- pozitiven (kot korenček pred oslovim nosom) in negativen (korenček na hrbtu istega osla);

-trajnostno (glede na potrebe osebe) in nestabilno (zahteva okrepitev, ker tega v resnici niste želeli).

Toda motivacija ne daje vsakomur gibanja. Če govorimo o iracionalnem (tudi on je kaotičen, sloven itd.), Potem ga ni vedno mogoče premakniti. In noben korenček pred vašim nosom (tudi najbolj zaželen) in niti močan udarec s tem korenčkom ne more pomagati. Treba je opozoriti, da iracionalno ni sinonim za besedo slob (za tiste, ki ne poznajo), ampak psihološki tip, za katerega je značilno celostno in neosujevalno dojemanje sveta. Zaradi svojih psiholoških značilnosti se iracionalni ljudje zlahka prilagajajo spremembam, impulzivni in spontani, delujejo po svojem razpoloženju in pogosto spreminjajo načrte. Neracionalni ljudje imajo lahko težave s strukturo, organizacijo, upoštevanjem dnevne rutine in rokov.

Neracionalno motivirani ljudje imajo težaven odnos. Konec koncev so neracionalni ljudje nagnjeni k nihanju razpoloženja, njihova osebna učinkovitost je odvisna od njihovega notranjega čustvenega stanja. Zato motivacijske spodbude, tudi zelo privlačne, ne delujejo vedno. Poleg tega, če je motivacija prešibka, njena energija ne zadostuje za »vžiganje« ustvarjalnega iracionalnega. In če je motivacija premočna, potem povzroča stres, vpliva na čustva in tudi izniči vsa prizadevanja. Motivacija lahko deluje ali pa tudi ne. Če želite, da deluje za neracionalno, morate zanj izbrati posebne, posamezne ključe. Spomnite se žive podobe "lačnega umetnika", ki ustvarja zaradi umetnosti, ne zaradi denarja.

Motivacija in navdih se pogosto zamenjata. Motivacija je zavestno orodje. V notranjosti je kot gumb: deloval bo, če ga pravilno pritisnete. In navdih je posebno čustveno stanje, notranja luč, ki čudežno zasveti in lahko ugasne že od najmanjšega vetriča. Za ohranitev motivacije je potrebna energija, sam navdih pa je vir energije. Motivacija iracionalnega se razlikuje od običajne motivacije: tako kot navdih prihaja skozi "hočejo" in ne skozi "mora".

Kako se lahko iracionalen motivira?

1. Vizualizacija

To ni le vizualizacija cilja in veselje ob njegovem prejemu. Navsezadnje ta radostni trenutek običajno ni tako blizu in prekratk, da bi motiviral iracionalno. Veselje tukaj in zdaj je tisto, kar je lahko motivacija v tem primeru. Predstavljati si morate pot do cilja, veselje ne le zaradi rezultata, ampak tudi zaradi procesa, tako da obstaja motivacija, da se lotevate dela ne zaradi cilja, ampak zaradi veselja in zadovoljstva delati zdaj.

2. Premagovanje

Ne gre za to, da bi svoj cilj morali postaviti nad svojo "željo". To običajno ne deluje z neracionalnim. Zato premagovanje ne sme biti običajno, ampak ustvarjalno. Nasprotno, vse, kar se mora, mora spremeniti v "želim". Kako narediti? V ohišju poiščite vsaj nekaj "hoče" in se osredotočite nanje. To je zelo motivirajoče.

Naj vam dam primer. Nekoč sem se odločil, da bom začel vstajati ob petih zjutraj, čeprav ne skoraj zjutraj. Sprva je bila motivacija korist telesu in povečanje ravni osebne energije. Toda motivacija ni delovala, očitno želja po tem, da se "naredi", ni bila premočna. Očitno je ta želja delovala bolj, kot "bi moralo". Moral sem iskati in "želeti" v svojem "moštu": branje zanimive knjige v očarljivi tišini pred zori v družbi slastnega čaja z medom. In ta želja se je izkazala za močnejšo od nepripravljenosti, da bi se zgodaj zbudili. Tako sem se naučil ustvarjalno dosegati svoje presežke in delati tisto, kar »potrebujem«, tako da sem našel »želim«.

3. Afirmacija

Samo po sebi ponavljanje pozitivnih stavkov, kot je »všeč mi je moja služba«, ne bo vzljubilo dela ali povečalo motivacije. Prva izjava, ki se pojavi, bi bila preveč preprosta in neučinkovita.

Najprej morate iskreno odgovoriti na naslednja vprašanja:

- Kaj mi je všeč pri tem, kaj bom počela?

- Kaj mi bo pomagalo doseči veselje in užitek v procesu dela?

- Kaj lahko spremenim v procesu priprave primera in med njim, da to naredim z veseljem?

Oboroženi z odgovori na ta vprašanja lahko sami napišete svoje izjave. Na podlagi teh odzivov in okrepljenih s čustvi bodo delovali učinkoviteje.

Konstrukcija stavkov bo nekako takole:

- To želim storiti, ker (navedite svoj razlog - poslanstvo, cilj, razlog za veselje v procesu dela itd.)

- Z veseljem opravljam (posel), vendar mi pri tem pomaga (dodaj nekaj, kar prinaša veselje in veselje).

Vsak dan preberite afirmacije in jih okrepite s čustvi. To bo pomagalo povečati motivacijo in utrditi povezavo »delo-užitek« v podzavesti.

4. Motivirajoče zgodbe

To motivacijsko orodje še posebej dobro deluje pri neracionalnih ljudeh. Branje biografij znanih ljudi in motivirajočih filmov ustvarja motivacijsko razpoloženje. In razpoloženje je reaktivno gorivo za iracionalno.