2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ali se lahko popolnoma očistimo kritike? Zastavim si to vprašanje in nisem prepričan, ali lahko odgovorim z "da". Verjetno bo krivec za to, izbral bom našo nepopolnost. Ozremo se in vidimo napake. So na številnih področjih življenja. Pomanjkljivosti v izobraževalnem sistemu, vzdrževalne službe trpijo, procesi se pri delu slabo izvajajo, sosed je nesramen itd. Čez dan lahko po želji zberete kup problematičnih trenutkov v zunanjem svetu. Toda naš notranji svet vse to opazi!
Zdi se, da bi morali vsi razumeti, da ljudje odražajo nekaj našega. To je tako enostavno vzeti in si zapomniti. V primeru draženja se ne pritožujte nad drugimi, ampak poglejte, kaj nam manjka. Lepo je reči, a težko izvedljivo. Če pa vsakič, ko raziščemo, kaj raste na našem področju, "mi ni dovolj", lahko vsaj zmanjšamo kritično držo.
Verjamem, da nas pri konceptu "premalo" vodita dve sferi: materialna in duhovna. Gradivo vključuje kraj dela in višino plače, premičnine in nepremičnine, hrano, oblačila in prosti čas. Pravzaprav tisto, kar lahko objektivno primerjamo z drugimi. Hkrati pa vsak od nas vlaga svoje vrednote in prioritete v različne segmente materialne ravni. Pomembno je, da ena oseba kupi draga oblačila in avtomobile, vendar živi v najetem stanovanju. Drugi ima raje kakovostno in raznoliko hrano, ki jo oblačila ne zanimajo.
Duhovno področje je zelo individualno in intimno. To so naša čustva, občutki, izkušnje, potrebe, izkušnje v preteklosti. Način, kako živimo svoje življenje, temelji na notranji komponenti. Na tem področju je veliko primanjkljaja. Pomanjkanje ljubezni, pohvale, pozornosti, sprejemanja, razumevanja, sočutja, sokrivde, občudovanja, odobritve itd. Ko gledamo na življenja drugih, zlasti zdaj skozi zaslone računalnikov in mobilnih telefonov, vidimo čudovite fotografije, se nam zdi, da trpljenja ni. Občutek je, da drugi nimajo notranjih zahtev, kot je naša. V tem trenutku se pojavi nezadovoljstvo s samim seboj in lastnim življenjem, ki ga s kritiko prenesemo na druge.
Na naša "nezadostna" vplivajo prizadevanja, da zapolnimo to vrzel. Na primer, za nakup stanovanja delamo od jutra do večera z upravnikom, s katerim se nismo strinjali. Zakladni znesek je še daleč. V tem trenutku bomo pozorni na tiste, ki so stanovanje že kupili, ali ga prejeli od svojcev. Še en primer: pri delu počnemo vse, če nas le šef končno pohvali, on pa spodbudi drugega kolega.
Ali se bo v teh primerih pojavila kritika? Bo! Ker prizadevanja ne ustrezajo ravni našega zadovoljstva, "ni dovolj". Ko smo radovedni in žejni življenja, se želimo veliko naučiti. Nikoli nam ne bo dovolj. Če pa zadovoljimo to radovednost, potem je naše "premalo" vprašanje časa, najpogosteje je v ravnovesju. V tem primeru so prizadevanja skladna z rezultati. Zato je zelo pomembno, da si prizadevamo za ravnovesje, pri čemer se zavedamo, da je kritika, ki prihaja od nas, naš primanjkljaj, a ker nismo bogovi, ne moremo doseči stanja 100% zadovoljstva. Hkrati pa pri vsakem od nas obstajajo obdobja »v tem trenutku sem srečen in imam vsega dovolj«.
Bodite bolj v stiku s samim seboj, potem boste manj kritizirali, kritika drugih pa vam ne bo škodila.
Priporočena:
Zakaj Nimaš Sreče V Ljubezni? Tu Je Eden Glavnih Razlogov
Eden glavnih korenin težav v vašem osebnem življenju se skriva globoko v vaši psihi, zato se morda niti ne spomnite - svoje starševske družine, v kateri ste odraščali. Če v svojem življenju niste prejeli brezpogojne ljubezni od glavnih ljudi, potem ta družina ni bila popolna in zdrava, ampak v večji meri - disfunkcionalna.
Zakaj Moški Ljubijo Prostitutke? 5 Razlogov, Zakaj Se Moški Obrnejo Na Prostitutke
Najprej bom predstavil misli moških o njihovem vedenju: "To ni povezano s samim procesom seksa, ampak z možnostjo, da je sam v družbi ženske. Če nikamor ne greste, ne komunicirajte z nikomer, potem postane težko dobiti tisto, kar želite.
Zakaj Ni Dovolj Denarja Eden Od Razlogov
Na denarnem področju, tako kot na katerem koli drugem, se težave pojavijo, ko imamo večsmerne želje. Po eni strani želim denar, po drugi - "šli so v gozd." Za nekatere je za zaslužek potreben trud, odgovornost, na katero človek ni pripravljen.
Zakaj Je Skrbni človek Fizično Odvraten. Eden Od Razlogov
V praksi dela kot psiholog sem pogosto naletel na naslednji pojav. Zanimanje dekleta za moškega, ki zanjo skrbi, se postopoma zmanjšuje, ko povečuje svojo skrb zanjo. Fizična privlačnost, ki je bila prisotna na začetku zveze, se postopoma zmanjšuje, včasih do zgražanja, pogosto zaradi zgodnjega odnosa z očetom.
Eden Od Razlogov Za Alarm
Pogosto se obrnem na posvetovanje z prošnjo za premagovanje tesnobe. Izčrpavajoča, sesalna sila. Ko se zdi, da je vse v redu. No, ali sprejemljivo. Ko je minimalna raven potreb zadovoljena, ko se zdi, da je življenje urejeno tako, kot imajo vsi drugi, standardni družbeni obrok:
