V čem So Coaching, Svetovanje, Psihoterapija Res Drugačni?

Kazalo:

Video: V čem So Coaching, Svetovanje, Psihoterapija Res Drugačni?

Video: V čem So Coaching, Svetovanje, Psihoterapija Res Drugačni?
Video: Как ПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАТЬ запрос к ПСИХОТЕРАПЕВТУ? Как СФОРМУЛИРОВАТЬ ЗАПРОС ДЛЯ КОУЧ СЕССИИ? 2024, Maj
V čem So Coaching, Svetovanje, Psihoterapija Res Drugačni?
V čem So Coaching, Svetovanje, Psihoterapija Res Drugačni?
Anonim

Ta članek sem si želel napisati že dolgo, saj moram strankam pogosto ponavljati bistvene, a nujne stvari. In da bi razumel mojo vizijo, kako se coaching, svetovanje in psihoterapija razlikujejo. Za oblikovanje sistematičnega razumevanja bistva teh stvari je bil napisan tudi ta članek. To bo koristno tako za profesionalce kot za navadne ljudi. V njem boste našli jasno, nedvoumno in praktično razumevanje, kako se svetovanje, psihoterapija in coaching razlikujejo od mojega stališča. Pa pojdimo.

Meje kompetenc (trener, psiholog, psihoterapevt):

Trener - vodi osebo pri reševanju njegovih težav, do določenega dogovorjenega in zastavljenega cilja. Coaching pomeni zavestno delo (torej delo na ravni zavesti) in zaporedje korakov, ki jih mora človek opraviti samostojno, trener pa deluje kot mentor in mentor.

Delo s trenerjem ima predvidljivo perspektivo in je namenjeno doseganju določenega rezultata. Trajanje dela s trenerjem je odvisno od cilja, ki si ga stranka postavi. Če naloga ni posebej težka, lahko coaching traja eno vadbo ali pa traja več mesecev, če so cilji ambicioznejši. Kot rezultat dela s trenerjem naročnik ne le doseže zastavljeni cilj, ampak se tudi nauči procesa doseganja ciljev.

Ta oblika dela je odlična, če človek nima globokih psiholoških težav. To pomeni, da je oseba prišla rešiti naslednje težave:

1) racionalno načrtovanje (določanje ciljev, priprava akcijskega načrta);

2) podpora in nadzor izvajanja navodil;

3) Kontrola in skupna analiza rezultatov.

Z drugimi besedami, coaching je proces, namenjen uresničevanju, oblikovanju in doseganju resničnih želenih ciljev osebe, razkrivanju in uresničevanju njenega osebnega potenciala.

Psiholog - izboljšuje splošno psihološko stanje, pomaga pri razvoju zavestnega upravljanja s svojo čustveno sfero (čustva, občutki, izkušnje). Tu preučujemo čustva in izkušnje, kot so: krivda, zamera, dolgčas, apatija, žalost, zavist, nemoč, osamljenost, sram, jeza, razočaranje, hrepenenje, zapuščenost, zavist, usmiljenje, čustvena omejenost, nerazumno (razdražljivost, jeza, agresija, jeza, sovraštvo), strah pred obsodbo, nezmožnost izražanja čustev, nezmožnost obvladovanja, neutemeljeno ljubosumje, neutemeljen strah ali jeza do nekoga ali nečesa.

Področje kompetence psihologa vključuje tudi sporočanje človeku njegovih težav, razlago (kako je človekova osebnost urejena, po kakšnih načelih in pravilih deluje psiha, zakaj se tako ali drugače odziva) in pomoč pri reševanju te težave s spremembo mišljenja in vedenja tako, da ne bi več nastale. Obstaja tudi delo s prepričanji (o sebi drugih in svetu), pravilnimi (učinkovitimi, podpornimi) predlogi in stališči na zavestni ravni. Zavestno delo s prestrukturiranjem klientovega vrednostnega sistema (torej psiholog razloži, zakaj nastanejo težave in kaj storiti, da se te težave ne pojavijo več).

Psihoterapevt - deluje skozi globoke težave. Na tej ravni poteka delo z njegovim stanjem notranjega otroka, globokimi predeli nezavednega. Klasično, direktivno in Ericksonovo hipnozo je mogoče povezati. Obstaja usklajevanje in uravnoteženje ego stanj (otrok, odrasla oseba, starš), da bi se pojavila neodvisnost, je treba človeka popeljati v globino lastnega nezavednega, pomagati spoznati globoke razloge in motive svojih dejanj, dejanja, vedenje, stanja in pomagajo osebi rešiti globoko v sebi osebne težave.

Poleg zgornjega dela s čustvi, občutki, izkušnjami. To vključuje delo s kompleksnejšimi težavami, kot so zdravljenje anksioznosti, depresije, kronične utrujenosti in socialne fobije.

Povzetek:

1) Trener vas pripelje do določenega cilja;

2) Psiholog izboljša splošno psihološko stanje;

3) Psihoterapevt rešuje globoke težave.

Upam, da imate zdaj jasno in sistematično razumevanje, kaj so coaching, svetovanje in psihoterapija. Pomembno je razumeti, da to ni zadnja resnica. Čeprav po mojem mnenju takšna opredelitev pojmov daje jasno, sistematično razumevanje, kdo kaj opravlja in katere funkcije opravlja. Te funkcije lahko opravljajo tri osebe ali morda ena oseba, tukaj je to že odvisno od strokovnosti, globine in širine znanja določene osebe.

S tega vidika logično sledi razumevanju, kakšne veščine in kompetence bi moral imeti specialist, da bi rešil določene težave in dosegel želene cilje. Ob tem je zaprtih veliko vprašanj, koga izbrati? Ali bo specialist uspel rešiti težavo ali ne? Pogoji dela itd.

To je vse. Do naslednjič. Lep pozdrav Dmitrij Potejev.

Priporočena: