2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Članki v slogu "N kosov nečesa, kar morate zagotovo vedeti" so vedno priljubljeni, zato bom po duhu blagovne znamke začel s 4 preprostimi točkami o resničnih koristih psihologa / psihoterapevta.
1. Ve, kaj se dogaja
Na podlagi našega strokovnega usposabljanja smo psihologi ljudje, ki smo se naučili razumeti različne in včasih zapletene procese, ki se pojavljajo pri nas in pri drugih ljudeh v človeški psihi. Pravzaprav je naša naloga, da razumemo, kaj je z osebo narobe, s čim točno je prišel. Vem, da se mnogi ne upajo obrniti na psihologa ravno zato, ker si niti sami ne morejo formulirati, kaj je z njimi »narobe«, kakšne občutke, občutke »motijo« ali obratno, za kratek trenutek navdihujejo, in potem popolnoma izginejo, kot so nastale? Kaj se na splošno skriva tam, znotraj, kje v vsem tem "jaz", kam se vse to premika, kaj se bo zgodilo? In najpomembnejše vprašanje je - kaj lahko naredim z vsem tem?
Torej, psiholog ali psihoterapevt je ravno oseba, ki lahko in na nek način pomaga pri identifikaciji trenutnega notranjega procesa in njegove formulacije, kot se zdaj običajno imenuje "besede skozi usta". Nekaj podtočk o tem, kaj to počne:
- zmanjšuje tesnobo … Ukvarjati se z nečim "neimenovanim", nerazumljivim, nejasnim je veliko težje kot z določenim, jasno začrtanim in na splošno razumljivim, pa tudi praviloma ne edinstvenim postopkom.
- omogoča navigacijo in upravljanje … Priznani proces je proces dostopen zavesti, razum, viden, neposredno opazen. In včasih - to je edino, kar je na splošno treba narediti, včasih pa (in celo v večini primerov) vidnost vzame proces iz kategorije "to se mi nenadoma zgodi (poleg mene)" in se prevede v kategorijo " to je moj proces / moji občutki in to lahko obvladam."
- daje perspektivo … Postane veliko bolj jasno, kaj se bo zgodilo naprej, kaj je treba storiti in kaj je mogoče storiti, če obstaja takšna želja, o tem pa več v naslednjem odstavku.
2. Lahko predlaga možnosti
Druga strokovna naloga psihologa je analizirati strankino situacijo z različnih zornih kotov, na različnih ravneh in z več vidikov. Praviloma obstaja izhod, vendar se pogosto človek "zatakne" v starih scenarijih ali običajnih mračnih mislih in v tem primeru celo samo to, da vidi prisotnost novih, različnih možnosti ukrepanja, postane znatno olajšanje. Psihoterapevt lahko pomaga določiti načrt, kaj točno storiti v moteči situaciji, ponuditi bolj ali manj prilagodljivo shemo interakcije s trenutnim procesom, zagotoviti zelo celovito sistemsko analizo tega, kar se že dogaja in kaj se bo verjetno zgodilo, in povem, kako najbolje. najvarnejši in najudobnejši način za določeno osebo je zdaj vredno ukrepati.
3. Tam bom šel skozi vse to
Odločitev, kaj početi in česa ne početi s svojim življenjem, vedno ostane pri stranki. Za vsak slučaj psihologi niso ljudje, ki svetujejo ali "ukazujejo" življenju drugih (in to je ena glavnih točk, ki ustreznega strokovnjaka loči od šarlatana, ki se imenuje "psiholog" - spoštovanje življenja nekoga drugega, volja nekoga drugega in odločitev nekoga drugega) … Naš poklic ne predvideva nobenega "delati dobro" in "delati dobro".
Držim se tudi prepričanja, da klientov nezavedni bolje ve, kaj potrebuje za srečo, moja naloga psihoterapevta pa je vloga vodiča, partnerja, ki z vsem spoštovanjem vodi človeka do lastnega cilja. Spet zaradi svojega usposabljanja in izkušenj poznam nianse poti, tiste možne ovire, ki utegnejo čakati, tista "subtilna" mesta, kjer bo morda potrebna več podpore ali več previdnosti. Ponavadi tudi pomagam najti tiste bonuse, ki se nujno pojavijo v procesu dela - težko jih je opaziti in jih sam dodeliti strankam zaradi pomanjkanja sposobnosti opaziti dobro v življenju (in v sebi).
4. Bo dokončana pravočasno
Druga pomembna točka je, da je psihoterapija končna, to pa je tudi dolžnost pristojnega specialista - poskrbeti, da ga oseba zapusti, ko je pripravljen, z virom, z novim znanjem - in z občutkom popolnosti procesa začeli in minili skupaj. Že sam občutek "uspelo mi je!" je tudi v veliko pomoč, kakovostna podpora za poznejše življenje, še posebej, ko gre za tako težko in globoko zadevo, kot je psihoterapija.
Priporočena:
🔹 Kako Sem Postal Psiholog Ali KJE VODI Sanje 🔹
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Rodil sem se na Uralu. Kjer se dolge kilometre raztezajo mogočne gorske verige, neprebojni gozdovi, številne reke in jezera. Obstajajo pa tudi komarji velikosti pesti, hude zmrzali … in močni ljudje. Zanimanje za psihologijo se je začelo kazati že v mladosti.
Kako Se Psiholog In Stranka Najdeta
Na internetu in v tiskanih publikacijah je veliko člankov o tem, kako izbrati psihologa / psihoterapevta. Ponujamo spletne strani za izbiro specialistov, številne forume, storitve za demo posvet, strani s pregledi o delu določenega terapevta ali svetovalca.
💥 Kako Vzamejo Moža Iz Družine? 💥 Družinski Psiholog Zberovsky Bo Povedal Vse Trike In Zvijače Ljubic
Korak 1. Seks zapusti družino za ljubico. Ker je običajno povprečno število spolnih stikov, ki ustrezajo navadni osebi, tri do štiri na teden, bi morala osebna srečanja zaljubljencev potekati vsaj trikrat na teden in jih vedno spremljati intimnost.
Kako Lahko Psiholog Pomaga Pri Finančnih Zadevah?
Včeraj sem se sprehajal po parku z novim znancem. Pogovarjala sva se o delu in načrtih za novo leto, povedala sem mu o svojih projektih in vprašal me je: - Ali lahko stopim v stik z vami, da bi izboljšali vaše finančno stanje? - seveda lahko pomagam, finančno pa ne
Kako Lahko Psiholog Izbira Med Zaposlitvijo In Zasebno Prakso
Avtor: Natalia Filimonova Ta članek bo zanimiv bodisi za tiste kolege, ki šele začenjajo svojo poklicno pot v poklicu ali se soočajo z izbiro, da zapustijo najeto službo za brezplačno jadranje ali pa kljub temu ostanejo za zdaj. Poglejmo najprej prednosti zaposlitve kot psihologa.
