2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kaj imenujem "Umetnost učenja"?
To je eno mojih najljubših področij dela. Gre za dejstvo, da se vsak dan učimo, ne da bi se tega zavedali.
To je naša lastnost kot ljudi.
Študiramo.
Naučimo se, da vsak dan dobimo nove rezultate ali pa vsak dan "nič".
Da, da - "ne učiti" je tudi spretnost. Spretnost, ki so jo mnogi pripeljali na raven mojstra.
Izkazalo se je, da se ne glede na to, kako se izognemo učenju, še vedno učimo. Bežimo pred njim, tečemo k njemu. Toda le če se naučimo prejemati "nič", potem …
Veste, umetnost učenja je v tem, da te osnovne veščine ni mogoče izolirati. Velja za vse vidike življenja.
In če ste odlični pri tem, da ne dobite "nič", bo to v službi, v odnosih in v katerem koli drugem vprašanju, ki vas zanima.
Umetnost učenja pa je tudi priložnost za "raztapljanje" ali "razpletanje" starih veščin, starih identitet in ustvarjanje novih po vaši izbiri.
Tisti, ki vas bodo popeljali v življenje, o katerem razmišljate, v trenutku, ko boste ostali sami, ko je priložnost za sanje, sanjajte o boljšem življenju. Kaj je tam?
Vsak od nas pozna odgovor, kajne? Vsi občasno hodimo tja.
Veš kaj? Če ste lahko ustvarili to podobo v svoji glavi, potem je to v resnici mogoče.
Morda ni lahko doseči, je pa mogoče.
Mimogrede, to je bistvo vseh revolucionarnih izumov in odkritij. Tudi oni so bili nekoč samo v glavi nekoga.
Enako velja za naše sanje.
Skozi umetnost učenja se lahko vrnemo k osnovam, ko gre kaj narobe.
Do svojega izvora. Za mojega pravega jaza.
V sebi lahko najdemo svojega glavnega učitelja.
Od njega dobite svoje odgovore.
Biti do konca dneva je malo bolje kot je bila sutra.
In tako vsak dan pojdite, kamor ste se odločili.
In to pomeni, da je skozi umetnost učenja priložnost izbrati novega sebe.
Metaforično rečeno, umetnost učenja je sposobnost »umreti« za stare in se ponovno roditi v novi vlogi. Kjer je vse drugače. Ni nujno lažje, ampak drugače.
Z ustvarjanjem pravilnega kaosa v sebi se lahko naučimo, da se iz njega obnovimo, z novimi sposobnostmi in vrednotami.
In to so ravni učenja, ki se jih ne da neposredno učiti.
Lahko ste le vodilo do tega, kam se sami odločite.
Z zanimanjem lahko opazujete, kakšno globoko znanje, katero svojo najboljšo vsebino se odločite pokazati svetu.
Kaj novega se boste odločili postati?
Za to obstajajo posebna orodja in tehnike. Eden od osnovnih je "ravni učenja"
Po kakršni koli situaciji, ki je pomembna za vas, vsakem srečanju, srečanju, zmenku ali knjigi, si zastavite 4 vprašanja:
1. Kaj sem se naučil?
2. Kaj lahko storim drugače?
3. Kaj lahko pridobim z novim vedenjem, ki je zame pomembno in dragoceno?
4. Kaj postajam zahvaljujoč vsemu temu?
To delajte redno in opazujte, kako se vaši odgovori poglabljajo in kako subtilni, a neizogibni postanete najboljša verzija sebe.
Naučite se najboljše!
Priporočena:
Katera Psihoterapija Je Najboljša?
Če bi v srednjem veku prišli k zdravniku, bi vam svetovali, naj za krvavitve uporabite pijavke, in s tem bi bilo konec. Prav tako bi verjetno, če bi leta 1920 prišli k psihoterapevtu, ponudili le klasično psihoanalizo in to bi bilo vse. Če pa pridete danes k psihoterapevtu, se lahko naučite o številnih možnostih za izvedbo psihoterapevtske seje, ki so včasih zelo različne med seboj.
Napačne Predstave O Psihoterapiji 2.0 [polna Različica]
![Napačne Predstave O Psihoterapiji 2.0 [polna Različica]](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-817-w.webp "Napačne Predstave O Psihoterapiji 2.0 [polna Različica]")
Težko je najti osebo brez čustvenih, vedenjskih ali osebnostnih težav. Psihoterapija je dober način za spopadanje z njimi. Prepričan sem, da je psihoterapija indicirana skoraj vsem. Po mojih subjektivnih ocenah od dvajsetih ljudi, ki jim je psihoterapija na voljo in bi očitno lahko pomagala, le eden pride k psihologu ali psihoterapevtu.
Kako Postati Manj Empatičen, Ljubiti Sebe In Se Izogniti, Da Bi Postal Narcis?
Ali lahko postanete narcist in nehate biti empatični? Kaj nam preprečuje, da bi se imeli radi? Če imate radi sebe, ali obstaja tveganje, da postanete narcis? Pri vseh zgornjih vprašanjih je bolečina povezana z dejstvom, da so ljudje preveč empatični, skrbijo bolj za druge kot zase in dajejo preveč občutkov drugim, hkrati pa se poslabšajo.
Kako Se Naučiti Ceniti Sebe? Kako Ravnati S Navado Razvrednotenja Sebe?
Razvrednotenje je obrambni mehanizem v naši psihi, pri katerem zmanjšamo (ali popolnoma zanikamo) pomen tega, kar nam je res zelo pomembno. Lahko razvrednotite vse - sebe, druge ljudi, čustva, dosežke. To vedenje je lahko dokaz utrujenosti, izgorelosti, pomanjkanja virov.
Zakaj Postati "najboljša Verzija Sebe" Ne Deluje?
Standardi, ki jih v vseh medijih in na družbenih omrežjih prenašajo z vseh strani, nas vodijo k ideji, da je nujno, da »delamo na sebi«, da postanemo »najboljša različica sebe« in potem - in šele takrat - bomo vredni ljubezen do drugih in, kar je najpomembneje, ljubezen do sebe.
