2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Najpomembnejša značilnost zakonske zveze je psihološka distanca - to je nekakšna »distanca«, na katero smo pripravljeni sprejeti partnerja. Psihološka distanca odvisno od stopnje zaupanja in odprtosti do partnerja. Za vsako osebo je drugače. Model neenotnosti in želja po tem, da bi »partnerja držali na razdalji«, nastaneta kot posledica zloma navezanosti v zgodnjem otroštvu. Otrok se odloči, da "ne bo blizu", ko nima toplega in zaupanja vrednega odnosa s starši, z zgodnjo izkušnjo izdaje, če se njegove meje nenehno kršijo. Strah pred intimnostjo onemogoča ohranjanje stikov. Obstajajo zamere, izbruhi jeze, želja po begu iz zveze.
Ljudje s strahom pred intimnostjo ne vedo, kako vzpostaviti okvir za odnos. Zanje so značilne težave pri zagovarjanju svojih interesov, izražanju želja. V zakonu je treba najti ravnovesje medsebojnega delovanja na različnih področjih. Med osamljenostjo in skupnim časom. Med spolno dostopnostjo in izolacijo, vpletenostjo v življenje partnerja in odmikom od njega. Ko ima vsak partner svoj prostor in prostor za stik. Praktični primer … Strankino dovoljenje za objavo je bilo pridobljeno, ime je spremenjeno. Lina je mlada ženska, ki je na terapijo prišla z razširjenim vprašanjem - ali naj ohrani zakon. Deklica je stara štiriindvajset let, poročena je dve leti, sin je star deset mesecev. Lino "zadavijo" pretesni odnosi z možem. Strah pred intimnostjo so poslabšale okoliščine. Otrok je majhen, površina stanovanja je omejena, koronavirus pa je zožil tudi možnosti, deklica je prisiljena nenehno biti z možem. Lina se boji intimnosti, intimnost zamenjuje s spajanjem. Deklica se dobro spopada s svojimi težavami, vendar se zelo slabo zanaša na druge, jim zaupa, odvisno od njih, je intimna. Boji se izgubiti sebe v zvezi.
Po besedah Line je odraščala v družini, kjer imata starša "čudovit" odnos. Oče je »v zvezi z delom« več mesecev preživel v drugih mestih, mama pa je na dopust raje odšla sama. Takšni odnosi se imenujejo oddaljeni. Oddaljen odnos Ali so takšni odnos, v katerem vsak partner bolj skrbi zase, za svoje potrebe, kot pa za potrebe para kot celote. Ker Lina ne pozna drugega modela odnosov, dekle dojema tisto, kar je videla, kot harmonično. Spet je hiša tiha, ni krikov, zlorab. Čustvenega mraza pa ne opazimo, postal je navaden.
Starši Lininega moža so bili nenehno skupaj: ukvarjali so se z vsakdanjim življenjem, delali, skupaj počivali. Sploh ne razume Linine želje, da bi bila "sama". Zanj je to enako zavrnitvi. Ob natančnejšem pregledu Linine družinske zgodovine se je izkazalo, da je "oče" pravzaprav očim. - Moj lastni oče me je zapustil, ko sem bil star dve leti. Mama je bila z mano v bolnišnici. Imel sem hudo alergijo. Oče je prišel v bolnišnico in povedal, da so njegovi občutki minili in da odhaja k drugi ženski. Med zdravljenjem se je izkazalo, da je alergija male Line njen odziv na spore med starši. Deklica, ki je celo slabo govorila, je lahko le s svojim telesom, bolje rečeno, s težavami s svojim telesom, svojim staršem sporočila, kako prestrašena in boleča je biti v takem vzdušju. Ni poročala. Nisem slišal. Tudi sami niso slišali. Po ločitvi je Lina bolečino in jezo delila z očetom z mamo. Prejel je stigmo - "izdajalec", dekle pa si je prepovedalo "niti omenjati njegovo ime". Obe ženski, mati in hči, sta ugotovili, da se "ne bi smeli držati moških". Lina si je prepovedala tesne odnose z moškimi. Ko je odraščala, se je naučila zatreti svoja čustva, tako da si ni dovolila zaupati, ljubiti in se povezati. Ločitev njenih staršev ni bila edina travmatična izkušnja v življenju deklice. Mama je nadzorovala vsak njen korak, Lina pa je, kolikor je mogla, protestirala proti temu nadzoru. Tako je po šoli odšla študirat v drugo mesto. In poročila se je na skrivaj. In šele po registraciji poroke sem "obvestil mamo". Ob našem prvem srečanju vprašam, kje so v Lininem telesu neprijetni občutki in kako izgledajo. Izkazalo se je, da je v Lininih prsih divjal ogromen ogenj. To je neizrazita jeza, ki dekletu preprečuje mirno življenje in dojemanje resničnosti takšno, kot je. Lina je opazovala plamen ognja, sprva se je razplamtel do "neverjetnih" velikosti, nato pa je postopoma začel izginjati. Ko je ogenj zbledel, je Linina napetost popustila. "Dovolila si je" celo jok. Pri terapiji smo morali delati skozi breme bolečine, ki ga je deklica nosila v sebi že od otroštva. Potem ko je Lina izrazila svoja zavestna čustva - strah, zamere, jezo in žalost, je lahko začutila veliko neizpolnjeno ljubezen do svojega očeta. Koliko ga je pogrešala. Ko je hvaležnost očetu za njeno življenje prišla na kraj zahtevkov, je dekle postalo lažje komunicirati z možem. Spoznala je, da je jezo, namenjeno njenemu očetu, prenesla na moža. Lina je spoznala, da je odnos na daljavo, ki ga je imela mama z novim možem, tudi njen strah pred intimnostjo. Strah neizogibno prihaja z jezo, njegova moč pa je sorazmerna z velikostjo strahu in tesnobe. In človek začne sovražiti svojega partnerja, v njem videti vir vseh njegovih težav in žalosti. In seveda vso svojo bolečino izlijte vanj.
Postopoma je dekle začelo bolj zaupati svojemu možu, se z njim pogovarjati o svojih željah in občutkih. Po drugi strani pa želijo ohraniti odnos z Lino, na terapije je prišel tudi moj mož. Seveda je imel svoje razloge, zakaj se je bal ločitve od žene. Moški je rekel, da "potrebuje Lino kot zrak". V terapiji se je moral naučiti, kako se počutiti udobno, ko je sam, medtem ko je bila njegova žena v neposredni bližini. Ostati v zvezi je veliko težje kot ustvariti. Zakonca se uspešno spopadeta s svojimi nalogami. Pomembno vlogo ima vsak od njih, ki dela osebne travme - strah pred zavrnitvijo pri možu, strah pred absorpcijo, združitev v ženo. V zakonski zvezi je pomembno, da si lahko zraven, ne da bi izgubil sebe. Morda je to bistvo družinske sreče.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Ali Bi Morala Biti Odrasla? Psihološka Nezrelost
Moški je star 20 - 25 let, videti je impresivno, ima visoko izobrazbo, nima slabih navad in obupno potrebuje nego. Zakaj se to dogaja? Poskusimo ugotoviti. Mlada oseba, fizično in pravno, se pri 18 letih šteje za odraslo osebo. Situacija s psihološkim zorenjem je precej drugačna.
3 Merila Bližine. Kaj Je Intimnost?
Kako veste, ali v vašem odnosu obstaja intimnost? To pomeni odnos, ki sta ga ustvarila dva odrasla (romantično, ljubezensko, spolno razmerje)-lahko so tako žensko-moški odnosi kot parni istospolni odnosi (ženska in ženska, moški in moški). Bližina je zmožnost partnerja, da vstopi na vaše ozemlje ali sam vstopi na ozemlje svojega partnerja, hkrati pa se ne bojte vstopiti v združitev ali odvisnost, se ne bojite, da bi vas kaj ujeli, da se ne bojite pretirane bolečine.
PRAVI ČLOVEK: KDO JE, KAJ POMENI IN KAJ MORA BITI?
Pravi moški. Pri delu kot družinski psiholog je pomembno vedeti: kakšno razumevanje pojmov "moški", "mož", "ženska", "žena" je prisotno v množični kulturi njegove družbe in kakšne podobe in značilnosti razkrije?
Biti Osredotočen, Biti V Svojem Središču: Kaj To Pomeni?
Tako v psihologiji kot v različnih duhovnih in telesnih praksah je pogosto mogoče slišati - "bodi v svojem središču, bodi osredotočen". Nekoč mi je bilo kot začetniku popolnoma nerazumljivo, kaj to pomeni. Čas je minil. Pred kratkim sem se po težkih dogodkih »sesula«, nato pa spet »zbrala« v svojem centru.