2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kako pogosto objemate svoje otroke?
Vsi starši imajo težko, zasedeno življenje, ki ga dopolnjuje veliko skrbi glede vzgoje otrok. Ena najpomembnejših odgovornosti staršev pa je, da se zna pravočasno ustaviti in objeti svoje otroke z vso ljubeznijo. Raziskave v zadnjih desetih letih so jasno pokazale povezavo med starševsko ljubeznijo do otroka in stopnjo zdravja in sreče v odrasli dobi.
Podatki iz Child Trends, vodilne ameriške raziskovalne organizacije, osredotočene na izboljšanje možnosti in kakovosti življenja otrok, mladih in njihovih družin, potrjujejo, da se toplina in ljubezen, ki jo izkazujejo starši, splača skozi vse življenje njihovega otroka. Če pa ne bi bilo ljubečih staršev, bo otrok verjetno razvil nizko samopodobo; doživel bo občutke odtujenosti, sovražnosti, agresivnosti in antisocialnosti.
V zadnjih letih je bilo izvedenih več znanstvenih raziskav, ki potrjujejo povezavo med naklonjenostjo staršev in tem, kako srečni in uspešni bodo otroci v odrasli dobi.
Otroci ljubečih in pozornih mater odrastejo v srečnejše, odpornejše in manj zaskrbljene odrasle.
Leta 2010 so raziskovalci na Medicinski fakulteti Univerze Duke ugotovili, da otroci ljubečih in pozornih mater odrastejo v srečnejše, odpornejše in manj zaskrbljene odrasle. Študija je vključevala 500 udeležencev, ki so jih spremljali od otroštva do 30. leta starosti. Ko so bili stari 8 mesecev, so znanstveniki opazovali, kako matere komunicirajo z njimi, in izvedli tudi več razvojnih testov.
Psihologi so materinsko naklonjenost in pozornost uvrstili na petstopenjsko lestvico, od negativne do obsesivne. Približno 10% mater je pokazalo nizko stopnjo navezanosti, 85% - normalno raven in približno 6% - visoko raven.
Po 30 letih so odrasle že spraševali o njihovem čustvenem zdravju. Tisti udeleženci, katerih matere so bile skrbne ali zelo skrbne, so bile veliko manj zaskrbljene zaradi stresa in tesnobe. Poleg tega so manj verjetno imeli čustvene težave, kot so odtujenost, strah pred socialnimi interakcijami in psihosomatski simptomi.
Povezava med starši in otroki pomaga našim možganom pri proizvodnji in uporabi oksitocina, zaradi česar otrok doživlja bolj pozitivna čustva.
Znanstveniki, ki so delali na tej študiji, so ugotovili, da udeleženci takšno čustveno stabilnost dolgujejo hormonu oksitocinu. Oksitocin je kemikalija v možganih, ki nastane, ko človek čuti ljubezen in naklonjenost. Pokazalo se je tudi, da je vključeno v proces povezovanja med starši in otroki ter spodbuja občutek zaupanja in podpore med njimi. Ta povezava bo verjetno pomagala našim možganom pri proizvodnji in uporabi oksitocina, zaradi česar bo otrok dobil bolj pozitivna čustva.
Možgani - niti več niti manj - se spreminjajo pod vplivom starševske ljubezni. Ščiti otroke pred škodljivimi vplivi otroškega stresa.
Drugo študijo so leta 2013 opravili zaposleni na kalifornijski univerzi v Los Angelesu. Znanstveniki so dokazali, da lahko brezpogojna ljubezen in naklonjenost staršev naredijo otroka čustveno srečnega in manj zaskrbljenega. To je zato, ker se njihovi možgani - niti bolj niti manj - spreminjajo pod vplivom starševske ljubezni. Zloraba otrok in pomanjkanje navezanosti vplivata na otroke tako psihično kot fizično. Lahko povzroči vse vrste duševnih in čustvenih težav ter vpliva na otroka vse življenje. Poleg tega znanstveniki menijo, da starševsko božanje varuje otroke pred škodljivimi vplivi otroškega stresa.
Študija univerze Notre Dame iz leta 2015 je pokazala, da so otroci, ki so od staršev prejeli dovolj ljubezni, v odrasli dobi srečnejši. Študija je vključevala več kot 600 udeležencev. Vprašali so jih o otroštvu, o njihovi vzgoji, vključno s tem, koliko so jim starši naklonjeni. Udeležence, ki so v otroštvu prejemali več ljubezni, so manj motile depresija, tesnoba in na splošno so bile bolj odkrite. Tiste, ki so prejeli manj ljubezni, so mučile psihološke težave. Ponavadi so bili bolj razburjeni zaradi družbenih napak in manj dovzetni za poglede drugih ljudi.
Masaža je tudi dober način za vzpostavitev vezi med starši in otroki - tako fizično kot čustveno.
Raziskovalci so preučili tudi prednosti stika kože na kožo za dojenčke. Ta posebna interakcija med mamo in otrokom pomaga predvsem pomiriti dojenčke - zahvaljujoč stiku manj jokajo in bolje spijo. Dokazano je tudi, da telesni stik spodbuja razvoj možganov. Glede na članek imajo otroci, ki odraščajo v sirotišnicah, višjo raven kortizola (stresnega hormona) kot otroci, ki živijo s starši. Znanstveniki menijo, da je pomanjkanje fizičnega stika v sirotišnicah glavni dejavnik negativnih sprememb.
Končno številni učinki masaže kažejo, da ima pozitiven učinek na otroke in pomaga zmanjšati njihovo tesnobo. Masaža je tudi dober način za vzpostavitev vezi med starši in otroki, tako fizično kot čustveno. Starš lahko že od otroštva začne masirati otroka in tako ustvari močno vez med njima. Študije so pokazale, da so otroci in odrasli, ki se masirajo, manj zaskrbljeni med izpiti, v bolnišnicah in drugih stresnih situacijah.
Kako lahko v življenje svoje družine vnesete več objemov?
Od trenutka, ko ste otroka pripeljali iz bolnišnice, ga držite v naročju, se ga dotaknite in ga zamahnite v naročju. Poskusite biti z njim pogosteje v stiku s kožo.
Ko bo otrok starejši, se z njim igrajte - skupaj plešite ali se pretvarjajte, da se objemate / poljubljate.
Telefon nastavite tako, da vas opomni, da je objemanje del vaše dnevne rutine. V nedavno izdanem filmu Trolovi so imeli troli budilke, ki so vsako uro signalizirale, da je čas za objem. Če želite to, nastavite alarm. Ali pa ne pozabite objeti svojih otrok ob določenem času, na primer pred odhodom v šolo, ko se vrnejo domov in pred spanjem.
Otroci morajo razumeti, da jih imate še vedno radi, tudi če niste zadovoljni z njihovim vedenjem.
Druga odlična ideja je, da uporabite ljubezen pri discipliniranju otroka. Ko mu poveste, kaj je naredil narobe, položite roko na njegovo ramo in ga na koncu pogovora objemite. Otroci morajo razumeti, da jih imate še vedno radi, tudi če niste zadovoljni z njihovim vedenjem. Če vaš otrok udari sestro ali brata, ga objemite in mu razložite, da je objem boljši od udarca.
Nazadnje pazite, da ne pretiravate in s svojo ljubeznijo »zadušite« otroke. Spoštujte njihovo individualno raven udobja in ne pozabite, da se spreminja na različnih stopnjah razvoja.
Prvotno objavljeno na. Objavljeno z dovoljenjem založnika.
Priporočena:
Kako Nehati Biti žrtev, Za Kaj So Krivi Naši Starši In Kako Osrečiti Otroke
Vir: Labkovsky je prepričan, da je mogoče psihološko reakcijo, ki je nastala zaradi otrokove agresije od otroštva, popolnoma uničiti in zgraditi zdravo. Znani psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, lahko zelo jasno razloži, kako se zdravi ljudje razlikujejo od nevrotikov in zakaj morate živeti z užitkom.
"Za Vas Imam Slabo Novico: Ljubezen Do Otrok Kot Taka Ne Obstaja." Kako Starši Pohabljajo Svoje Otroke
"Mladost je šla narobe," godrnja starejša generacija. Če nadaljujemo s tem sporočilom, dobimo vtis, da smo, kamor koli pogledamo, obkroženi z feminiziranimi moškimi, "IT -ljudmi", ki se skrijejo v svojem virtualnem svetu, emancipiranimi histeriki in dekleti, ki sanjajo le o tem, kako se hitro poročiti z bogatim "
Starši "zlomijo" Svoje Otroke - O čem Je To Mogoče Reči?
Nisem pripravljen trditi, da se to, kar opisujem spodaj, vedno zgodi, toda ko pogosto vidim takšen odziv svojih strank, se pojavi in pogosto potrdi naslednja hipoteza. Kadar ima starš do svojega otroka močne negativne občutke, je to najpogosteje močna, skoraj histerična jeza - in s to prošnjo pride na posvet, takoj dobim hipotezo, da je v isti starosti, v kateri je njegov otrok zdaj je starš doživel travmo in ta travma je povezana z istim vedenjem kot otrok staršev, ko j
Zakaj Je Za Otroke Pomembno, Ko Se Starši Smejijo, Ali Kako Otroke Naučiti Improvizirati
Skoraj vsak ima prijatelja, ki vsakič pove isto šalo in se glasno smeji. Zanj je velika naloga, da te nasmeje z nečim drugim, razen s to anekdoto. Ali pa pri komunikaciji z njim razpravljate le o resničnih dogodkih iz njegovega življenja. In skoraj zagotovo so ti dogodki monotoni in dolgočasni.
Priljubljenost Iz Zibelke. Kako Starši Uporabljajo Svoje Otroke
Odrasle ambicije, otroške solze Natalya Kozhina, AiF.ru: Svetlana, zakaj starši naredijo svoje otroke resnične zvezde družabnih omrežij z vojsko več tisoč naročnikov? Svetlana Merkulova: Moram reči, da ta tema ni nova. Starši so svoje otroke že uporabljali za svoje namene, le ne v takem obsegu.
