2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ste se že srečali s situacijo, ko stojite v trgovini in ne veste, katero obleko kupiti: rdečo ali modro?
Poleg tega že vnaprej čutite, da boste ne glede na to, katero izberete, ob prihodu domov obžalovali svojo izbiro, da niste vzeli drugega …
Je naslednja trditev o vas, da položaj odločanja, zlasti kadar je to potrebno hitro, povzroči celo vrsto različnih občutkov: razdraženost, zadrega, zamere, ogorčenje, jeza, nerazumevanje, evforija?
In potem pride občutek depresije in opustošenja …
Pogosto ženske mislijo, da je razlog za to njihova nezmožnost, da bi se obvladale.
A vse je na prvi pogled veliko enostavnejše. Konec koncev, če zna človek poslušati sebe, razumeti svoje občutke in sebe, videti, kaj potrebuje, potem takšna oseba skoraj nikoli ne bo imela težav pri odločanju, ne glede na to, za kaj gre.
Razlogi za težave pri odločanju so naslednji:
- lastnosti značaja, torej kako impulzivna je ženska;
- značilnosti vzgoje, zlasti, kaj je nekoč smela in česa ne;
- Ali so ji kupili tisto, kar si je resnično želela, ali pa so se morali zaradi gospodarnosti zadovoljiti z napačnim;
- pomanjkanje izkušenj pri odločanju, če je to nekdo ves čas počel namesto nje;
- nizka stopnja psihološke zrelosti, ker so odločitve tesno povezane z odgovornostjo za posledice.
Ne smemo pozabiti tudi, da z odločitvijo ne le nekaj pridobimo, ampak hkrati nekaj tudi izgubimo.
In to je "Kaj če …?" lahko močno vpliva tudi na izbirni postopek, če je ženska nagnjena k dvomom in ne želi ali ne more zavzeti trdnega položaja v življenju.
Kaj lahko storite, da bo postopek odločanja lažji in prijetnejši?
Pomembno je, da se naučite umiriti, uskladiti svoje notranje procese in le na podlagi tega stanja sprejemati odločitve.
Stanje notranjega ravnovesja vam omogoča, da čutite sebe, razumete svoje resnične potrebe in preference. Da bi razumeli, kaj v resnici želite in zakaj to potrebujete.
Dobra odločitev vedno prihaja iz počivališča.
Vrnimo se k primeru izbire obleke.
Tu je pomembno, da se ustavimo in razumemo, kaj točno sproži ta čustveni izbruh.
Mogoče je to samo situacija negotovosti?
Morda ste zelo odvisni od mnenj drugih in če je prodajalec rekel: "V tej obleki se počutiš zelo dobro!", Se potem ne počutiš več in ne moreš ugotoviti, ali ti je res všeč.
Ali pa se morda bojite pridržati osebo in poskušati zelo hitro opraviti nakup, ne da bi si dali čas, da začutite, kaj želite?
Druga stvar, ki jo morate storiti, je, da se naučite obvladovati svoja čustva, se naučiti načinov sproščanja, usklajevanja notranjih stanj.
Občutek harmonije v sebi vam omogoča, da niste pozorni na mnenje nekoga drugega in se odločite izključno na podlagi svojih prepričanj in želja.
Če se želite naučiti, kako ustaviti in uravnavati svoja čustvena stanja, me kontaktirajte za nasvet.
To lahko skupaj rešimo!
Konec koncev se morate strinjati, da je učenje bolj zavestnega in srečnega življenja res zelo veselo in čudovito!
Priporočena:
ZGODNJE POŠKODBE: IDENTITETNE TEŽAVE
Travmatične izkušnje so grozne, težke in se zdijo ogromne. Posttravmatska stresna motnja (PTSD) je povezana z dogodki, kot so vojne, teroristični napadi, prometne nesreče, naravne nesreče in nasilna dejanja. Obstaja še ena vrsta PTSP, imenovana kompleksna posttravmatska stresna motnja (CPTSD), ki je posledica daljše izpostavljenosti travmatičnim situacijam in ne samo enemu incidentu.
Pornografija Ali Odnosi? Zakaj Se Ljudje Prikrajšajo Za Zadovoljstvo V Odnosih? Težave V Odnosu
"Seveda, pornografija! Pornografija je brez težav in je na voljo, "pravite. Toda ali veste, kaj točno želi vaša psiha? Če vaše duše ne zlomi najgloblja travma navezanosti, si želi ljubezni, globokega čustvenega razumevanja, romantike in globoke izmenjave energije, vključno s spolnim stikom.
TEŽAVE V ODNOSU Z ŽENAMI PRI MOŠKIH
Nekateri moji naročniki so imeli precej težav v komunikaciji in odnosih z nasprotnim spolom. Pogosto so jim te težave postale velika težava, ki so ovirale prijateljske, romantične, ljubezenske, družinske odnose, trpele, čutile osamljenost, dvom v sebe in manjvrednost.
Kardiološke Težave Ali Zavrnitev življenja: Primer Iz Psihoterapevtske Prakse
34-letni moški B. je poiskal terapijo za psihosomatske simptome, ki ga motijo. Po temeljitem zdravniškem pregledu za iskanje kardiološke patologije v kliniki in negativnem zaključku se je izgubil in prosil za psihoterapevtsko podporo. Seveda se je njegova terapevtska aplikacija osredotočila na pritožbe glede telesnega počutja in s tem povezane tesnobe .
Ravni Odločanja Ali Kako Je Oseba Programirana
Ravni odločanja ali kako je oseba programirana. Predlagam, da bi celotno človeško psiho obravnavali kot lutko za gnezdenje. Torej je najgloblja notranja raven psihe raven nagona … Osnovna nagona sta preživetje in razmnoževanje. Med življenjsko nevarnostjo se sprožijo naslednji nagoni:
