8 Razlogov Za Odlašanje. Razlog # 3

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Spopadanje z odlašanjem ni enostavno, saj imamo vsak svoje razloge za to. Če se želite spopasti z odlašanjem, morate razumeti, kaj ga najpogosteje povzroča. Ti razlogi bodo obravnavani v tem in naslednjih nekaj člankih.

3. razlog: mislite, da boste to storili "kasneje"

Ta pogost izgovor nakazuje, da bi lahko odloženi čas prekinili v prihodnosti. To se lahko zgodi v nekaj urah ali po jutri ali takoj, ko pride tisti želeni dan, ko boste popolnoma svobodni.

Žal tak način razmišljanja ustvarja resno neskladje med tem, kako bi se radi počutili v prihodnosti, in kako se boste potem res počutili.

V vaši namišljeni prihodnosti boste imeli na voljo veliko energije, se dobro prehranjevali, redno telovadili in delali do noči, da boste stvari opravili. Toda v resnici je "ti prihodnost" ista utrujena, nemotivirana, izčrpana oseba, ki poskuša umiriti poredne otroke in se ne more upreti čokoladni torti.

Ta pojav pojasnjujejo dva pojma: "empatična vrzel" in "časovna nedoslednost".

Razkorak med vročim in hladnim

Razkorak v empatiji med "vročim" in "hladnim" je miselnost, ki človeka spodbudi, da podcenjuje vpliv nagonskih impulzov na svoje poglede, vedenje in okuse.

Bistvo koncepta je, da je sposobnost osebe, da sočustvuje z drugimi, močno odvisna od njenega stanja. Če ste na primer jezni, se boste morda težko prisilili, da si predstavljate umirjenost. Prav tako si je težko predstavljati občutek sitosti, če ste lačni.

Neuspeh zmanjševanja minimalne empatične vrzeli se lahko negativno kaže tudi na poklicnem področju. Na primer, ko delodajalec določi dolžino plačanega dopusta za zaposlenega, ki je izgubil bližnjega sorodnika, lahko na njegovo odločitev zlahka vpliva razlika v empatiji med "vročimi" in "hladnimi" stanji. Morda je ljubljena oseba pred kratkim umrla v družini managerja, vendar se je lahko relativno hitro vrnil na delo. Dejstvo, da je v preteklosti doživel podobne izkušnje in občutke, se lahko odrazi v njegovi odločitvi v sedanjosti.

Začasna nedoslednost

Začasna nedoslednost je situacija, v kateri oseba, ki se je odločila, sčasoma spremeni svoje pristope in potrebe. Ta koncept je odraz ideje o obstoju različnih različic osebnosti med odločanjem. Vsak "jaz" je podosebnost, ki se odloči v določenem trenutku, nedoslednost pa se pojavi, ko se potrebe različnih "ja" ne ujemajo.

Miselnost ljudi se sčasoma spreminja in oddaljenost posledic odločitve od trenutka njene odločitve lahko pomembno vpliva na način razmišljanja. Ljudje sprejemajo netipične odločitve zase, ko gre za bližnjo prihodnost kot za obete.

Zanimiv vidik časovne nedoslednosti je težava pri usklajevanju med vami v sedanjosti in vami v prihodnosti. V prihodnosti boste vedeli, da bi morali na dolgi rok narediti tisto, kar vam prinaša največjo korist, in trenutno precenjujete vse, od česar lahko takoj izkoristite. Dovolj enostavno je, da se ujameš v past, da si neodgovoren glede dolgoročnih rezultatov dejanja, ker jih ponavadi ne opaziš kmalu.

Niste vredna in prihodnost se zelo redko ujemate. Lahko si postavite cilj in upate, da ga boste dosegli v prihodnosti, vendar ste prisotni tisti, ki morate vsak dan delati, da boste v prihodnosti dosegli želeni cilj. Toda edino, kar si želite "jaz v sedanjosti", je, da si ogledate oddajo in žvečite kokice.

Ta scenarij je značilen za ljudi ves čas. Imate veliko ciljev in načrtov za prihodnost, sedanjost pa vas pogosto mika priložnost, da od takojšnjega zadovoljstva dobite hiter užitek.

Članek je nastal po zaslugi knjige Steva Scotta "Moč produktivnosti"