Čas Je Za Posvet

Video: Čas Je Za Posvet

Video: Čas Je Za Posvet
Video: Čas je za ... 2024, Maj
Čas Je Za Posvet
Čas Je Za Posvet
Anonim

Pozdravljeni vsi 👋🏻

Kdaj bi morali razmišljati o obisku psihologa ali psihoterapevta?

Kdaj je pomembno pravočasno razumeti, da je nekaj narobe in poiskati kvalificirano pomoč?

Prva in verjetno najpomembnejša stvar je iskren pogovor s samim seboj!

Razumevanje problema je prvi korak k njegovemu reševanju.

• če so prejšnje metode samopomoči prenehale delovati

• pogovor s prijateljem ali samo izbruh čustev sprošča napetost, vendar ne za dolgo

• opazite, da vsak večer pojeste ali sperete "utrujeni"

• obstajajo misli o »nesmiselnosti« življenja in se ponavljajo z zavidljivo pogostostjo

• morda ste na robu nove stopnje in težava pri prvem koraku v neznano vas prestraši

• če začne delovati vaše telo in to ni navadni prehlad ali zlom

Vsak od nas je do neke mere psiholog: zase, za prijatelje, za ljubljene

Obstajajo pa situacije, ko je naš vir zasnovan samo zase, včasih pa nam to ni dovolj, sile pritečejo v nekakšno luknjo.

Pravočasen poziv k specialistu je priložnost ne samo za rešitev problema, temveč tudi priložnost za izboljšanje kakovosti življenja, začnite se globlje razumeti, se naučiti nove metode samopomoči in jo prenesti tudi na svoje otroke, se morate strinjati, da je veliko vredno

Če obstaja "težava z nohti", na kateri sedite, se vrtete, stokate in jokate od bolečine, se opogumite in začnite odločati, da jo diskvalificirate.

Vso srečo pri priznanjih❤

Priporočena: