Ne Rani Me

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Nekateri menijo, da so popolnoma samozadostni, neodvisni in zreli posamezniki, vendar se v praksi njihovo vedenje in življenjski slog ne ujemata s pojmom zrelosti ali pa se lahko, nasprotno, zrelost in zavedanje pojavita v vseh človeških dejanjih, a on sam se sploh ne počuti kot zrel človek.

Kaj je zrelost?

V psihoanalizi so meje tega koncepta precej jasno opredeljene: psihološko zrela oseba je oseba, ki je sposobna uporabiti zrelo obrambo. Ljudje, ki ne znajo racionalno uporabljati zrele obrambe, so razvrščeni kot mejni in psihotični tipi osebnostne organizacije.

Kakšna je razlika med zrelo in nezrelo obrambo, primarno in

sekundarno, primarno nezrelo in sekundarno zrelo? Najprej morate ugotoviti, katera zaščita je primarna in sekundarna.

Primarna obramba:

1. primitivni odmik (izolacija);

2. zanikanje;

3. vsemogočni nadzor;

4. primitivna izolacija;

5. primitivna idealizacija in amortizacija;

6. projekcija;

7. introjekcija (vključitev posameznika v svoj notranji svet pogledov, motivov, stališč, ki jih zazna od drugih ljudi itd. - introjekti);

8. projektivna identifikacija (nezavedni poskus ene osebe, da vpliva na drugo tako, da se ta druga obnaša v skladu z nezavedno fantazijo te osebe o notranjem svetu drugega);

9. cepljenje "ega";

10. somatizacija (nastanek telesnih simptomov ali "beg v bolezen");

11. odigravanje (zunaj) - nezavedno provociranje razvoja

zaskrbljujoča situacija za osebo;

12. seksualizacija in primitivna disociacija.

Sekundarna obramba (velja za bolj zrelo):

1. premik;

2. regresija;

3. izolacija afekta (odstranitev čustvene komponente izkušnje iz zavesti, hkrati pa ohranjanje njenega razumevanja);

4. intelektualizacija (nezavedni poskus abstrahiranja svojih občutkov);

5. racionalizacija;

6. moralizacija;

7. razdelitev (ločeno razmišljanje) - se kaže v tem, da se protislovja med nekaterimi mislimi, idejami, stališči ali oblikami vedenja trmasto ne prepoznajo.

8. obrat, obračanje proti sebi, premik, reaktivna tvorba, inverzija, identifikacija, sublimacija in humor.

Torej, da bi mehanizme psihološke obrambe opredelili kot primarne, morajo imeti dva odtenka:

- nezadosten stik z realnostjo (človek vidi samo eno plat situacije in se realnosti ne zaveda v celoti);

- nezadostno zavedanje ločenosti in dojemanje konstantnosti okoliškega sveta (osebnostno vedenje jasno kaže na njegovo nezrelost).

Če se poglobimo neposredno v značilnosti in mehanizme delovanja psihološke obrambe, lahko na primer razmislimo o razcepu in racionalizaciji, zanikanju in zatiranju, idealizaciji in izolaciji.

1. Razdelitev je obramba prvega reda, nezrela, značilna za majhnega otroka v otroštvu. Dojenček dojema mater kot "dober predmet" v trenutku, ko zadovolji vse njegove potrebe. Če je otroku neprijetno biti v bližini matere, je njegova skrb prevelika ali, nasprotno, premalo - mater dojema kot "slab predmet". Občutek je, da obstajata dve različni figuri matere.

Racionalizacija je sekundarna obramba višjega reda. V tem primeru se pri razmišljanju osebe uporabi le tisti del zaznanih informacij in

prišli so le do tistih zaključkov, zaradi katerih je lastno vedenje dobro nadzorovano in ni v nasprotju z objektivnimi okoliščinami. Z drugimi besedami, racionalna razlaga je izbrana za dejanja ali odločitve, ki imajo druge, nezavedne razloge. Za racionalizacijo svojih občutkov z mislimi mora imeti oseba dovolj visoke stopnje - mentalne in besedne. Poleg tega mora imeti "notranjo sinhronost" z resničnim svetom, tako da so vse intelektualne razlage

razumljivo.

2. Zanikanje velja za nezrelo obrambo prvega reda, "otročje" - človek sploh ne opazi dogajanja okoli sebe (tako kot otroci - zaprejo oči, problem ni viden, kar pomeni, da ni !).

Represija je bolj zrela psihološka obramba sekundarnega reda. Če želite nekaj potlačiti, ga morate najprej videti in do neke mere prepoznati, nato pa nezavedno »skriti« globoko v zavest. Zanikanje pravi: "To se ne zgodi, v resnici ta situacija ne obstaja!" Represija pravi: "Ja, zgodilo se je, pozabil pa bom na to neprijetno dejstvo, ker preveč boli!"

Kako se to kaže navzven? Ko človek zanika, obstaja občutek, da si je nadel masko (tesen in nenaraven nasmeh, rahlo "plastičen" obraz). V tem trenutku se v zavesti pojavi vihar, ki ga oseba poskuša preživeti, zato je izraz njegovega obraza čuden in nerazumljiv ali pa sploh ne izraža ničesar. Ko je potlačen, lahko opazimo senco občutkov na obrazu - strah, sram, krivdo.

Kaj še lahko vidite v vedenju ljudi? Ali oseba dela na sebi, naredi ustrezne zaključke, se izogne kakršnim koli izkušnjam ali spet nezavedno pade v njihov lijak. Včasih so to lahko majhni in zelo nepomembni koraki, vsekakor pa gre za gibanje. Ne hitite, da osebo obtožite uporabe primitivne obrambe. V sodobni družbi je običajno skrivati resnična čustva, izkušnje in ranljivost, kar velja za sramotno. Poleg tega ne glede na vrsto psihološke obrambe (zrela / nezrela) igrajo pomembno vlogo neposredno za posameznika in njen notranji svet in nihče ni dolžan odpreti diha.

3. Idealizacija - obdaritev nekoga ali nečesa s popolnimi lastnostmi, ki ne ustrezajo dejanskim značilnostim predmeta. Madžarski psihoanalitik Sandor Ferenczi meni, da je ta pojav lastnost otrok, da kakovost "vsemogočnega" prenesejo na tiste okoli sebe (prvič, starši, npr.

odraščanje in širjenje družbenega kroga, otrok to lastnost prenaša na druge ljudi).

Idealizacija je lastna tudi odraslim - ko je oseba psihološko odvisna od drugega posameznika. Lahko se pokaže kot malikovanje - Vau!

To je najlepša oseba na svetu! " Občutek navdušenja preglasi vse vidne pomanjkljivosti druge osebe. Ali pa pride do zrelejše idealizacije: »Res je, tukaj je nekaj, kar je treba občudovati. Karakterne lastnosti te osebe so vredne spoštovanja in priznanja, vendar razumem, da obstajajo omejitve in slabosti. " Pravzaprav gre za dva popolnoma različna pojava.

Kar zadeva izolacijo, je za nezrelo obliko značilna popolna odcepljenost od resničnega sveta v prid nekakšnemu psihosomatskemu stanju duha. Človek, uporaba primitivne izolacije za zaščito lahko daje vtis, da je potopljen vase in se ne odziva na zunanje vplive. V vsaki osebnosti se kaže bolj zrela oblika - to je odhod v določenem trenutku v svet fantazij, sanj (v sodobnem svetu - telefon; če mi postane psihološko težko, se moram hitro skriti in zaščititi).

Vsak človek uporablja mehanizme psihološke obrambe - tako primarne (če psiha potrebuje počitek in se ne želi zavedati vsega naenkrat) kot sekundarne. To je res pomembno, saj se morate včasih zaščititi pred težkimi izkušnjami in ranami, vendar morate biti sposobni pravilno uporabiti obrambo zrelega nivoja.