2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
"Psihologa potrebujejo le šibki in depresivni"
Morda ta mit ustvarja nejasna definicija "močnega" in "šibkega". Kolikor vem, je moč enaka neodvisnosti in ima pozitiven zvok, v nasprotju s šibkostjo in potrebo.
Če pa upoštevamo, da se svet spreminja, bi se morala spremeniti tudi definicija in zvok pojmov. Nekoč je potreba po drugi osebi pomenila gotovo smrt. In biti močan rešil življenja.
Zdaj čedalje bolj vidim, kako so včerajšnji močni ljudje (tudi jaz) zaprti v svoje prepričanje, da je biti v stiski slabo in zelo nevarno. Živijo z neizpolnjeno potrebo po nečem drugem, a varnem. Domišljijsko. Prej je bilo enako, vendar ni bilo nikogar, ki bi zadovoljil potrebe, saj je le malo ljudi znalo dati in sprejeti podporo.
Zdaj se tega lahko naučimo od psihologa, zato se pojmi šibkosti in moči začenjajo spreminjati. Tisti, ki prepozna svojo šibkost - potrebo po podpori - se okrepi in se nauči nove veščine.
"Nič ne jamra, če nihče ne umre"
Slišal sem tudi, da so "cviliči" navedeni kot primer trpljenja drugih ljudi. Zdaj, če je trpela druga oseba, potem pa ji je uspelo postati srečen, potem nimam kaj cviliti, da mi nekaj ne ustreza, vendar moram biti vesel, da teh trpljenj in težav nimam.
Toda to je lažno veselje. Oseba, ki ji je z opeko skoraj padla na glavo, in oseba, ki je uspešno zaključila svoj projekt - se veselijo na različne načine. Prvi je vesel, da je preživel. Toda njegovo življenje je ostalo prazno. Drugi je vesel, da je zapolnjen, ta dosežek mu bo ostal za vedno.
Zato se ne znajo vsi veseliti, če je v življenju vse bolj ali manj gladko? Obstajajo tisti, ki niso zadovoljni z vsem. Nisem bil naučen biti srečen, opredeliti, kaj želim. In učil premagovati težave in trdo delati. Hkrati so mi ustvarili varnost in obilje! In kaj storiti v takih razmerah, če vam ni treba preživeti?!
Zato imajo cviliči prav, ko cvilijo. Tako imajo vsaj možnost, da spremenijo svoje življenje. Če je mogoče premagati sram, dvome, strahove in bodo začeli cviliti specialistu.
"Nauči se uživati v majhnih stvareh"
Nimam nič proti malenkostim. Uživam v kremni kavi, v čudovitem kraju, v smešni šali.
In kaj, samo malenkosti lahko prinesejo veselje?
Toda poroka, otroci, prijatelji, delo - sploh niso potrebni?
Partner za predanost, otroci, ki skrbijo zanje, prijatelji za poslušanje, delo za delo!
Govorim o preslišanem prepričanju, da če se pomembna področja življenja ne razveselijo, se naučite uživati v malenkostih. Ali pa je sreča v malih stvareh.
Moje mnenje: sreča ni v majhnih stvareh! In če globalno nekaj ne gre dobro, morate nekaj spremeniti in naj vas ne motijo malenkosti!
Resnično se strinjam, da obstajajo stvari, na katere ne moremo vplivati. Če pa so neznosni, potem morate spremeniti odnos do njih. Slabo je prenašati.
"Samo zamenjati delo / moža, najti hobi, iti v telovadnico, se sprostiti"
To je prepričanje, da so za spremembo dojemanja sveta potrebne neke vrste zunanje spremembe.
To je iz serije zdravljenja simptomov in ne bolezni.
S simptomom mislim na notranje nelagodje. Pod boleznijo je nezmožnost opredeliti svoje želje, strah, da jim sledimo.
To sem naredil sam: zamenjal sem moža, zapustil službo, našel hobi, se ukvarjal s športom, izgubil 40 kilogramov, na splošno se zabaval. Res je bilo lažje!
Toda šele po osebnem študiju sem spoznal, kako bi lahko bilo drugače. Nisem vedel, da se lahko počutim tako, kot se zdaj. Hkrati sem v svojem življenju res nekaj spremenil, vendar se je spremenil moj odnos do nečesa.
"Pogovori ne dajejo ničesar"
No, s tem se strinjam! Pogovor lahko za nekaj časa olajša stanje stranke. Potem se bo vse vrnilo v normalno stanje. Lahko se neskončno pogovarjate. Toda do sprememb ne bo prišlo.
Kaj potem sledi sprememba? Konec koncev si želite sprememb! Še en občutek je prazen stavek za tiste, ki drugega še niste doživeli.
Do sprememb pride, ker psiholog zrcali strankino življenje, njegovo osebnost. Da bi stranka videla sebe, svoje ljubljene, ne od znotraj, ampak kot od zunaj, kot v ogledalu. Razložiti in razumeti ni zelo enostavno, je pa vsekakor na nov način.
Prijatelj in tovariš ne bo mogel dati take vizije, ker je sam na milost in nemilost svojih prepričanj. Psiholog lahko, ker je bil za to posebej usposobljen. In to ne bo vizija psihologa, ampak samega klienta.
Priporočena:
Zakaj Potrebujem Psihologa, Nisem Psih
V Rusiji so ljudje navajeni, da se razumejo "nekako, sami". In poleg tega so prijatelji, tovariši, tovariši? In malo ljudi razmišlja o tem, kako pogosto se prijateljstvo zlomi, življenja se zlomijo, ogovarjanja hodijo po naši odkritosti v kuhinji.
Pomoč Psihologa. Ali Ga Potrebujem? Kako Izbrati Specialista
Mnogi od nas poskušajo v svojem življenju nekaj spremeniti - v ponedeljek se začeti ukvarjati s športom; prekiniti sovražni odnos; ne hodite več z določeno vrsto fanta / deklice; začnite delati, kar želite, in ne tisto, kar pričakujete; nehajte se odzivati na kritike drugih itd.
Zakaj Potrebujem Psihologa? Zakaj Govoriti O Otroštvu?
Otroštvo - to je obdobje, ko se človek ne zaveda veliko, njegov glavni poklic je absorbirati in absorbirati vse, kar se zgodi. Tako se začne zbiranje življenjskih izkušenj, vizije značaja, rojstva osebnosti. Vsak od nas ima svoje načine za reševanje travmatičnih situacij, imenujmo te načine zaščite … Pridobijo se v otroštvu, ostanejo z nami vse življenje, nato pa jih uporabljamo samodejno.
Zakaj Potrebujem Pomoč Psihologa?
Psihologija je veja znanosti, ki preučuje vedenje posameznika v družbenem okolju, njegovo sposobnost prilagajanja stresnim situacijam, živčnim izkušnjam itd. Psiholog kdo je to? je specialist, ki preučuje vedenje človeka v različnih situacijah, popravlja vedenje posameznika v življenju, pri delu itd.
Zakaj Potrebujem Psihologa?
Psiholog, psihoterapevt marsikoga povezuje z nekakšnimi težavami, nerazrešenimi težavami, ali pa »nekaj ni z mano«, ali pa »z mano je težko z mojimi, želim se jih znebiti …«. Nasvet, obrnite se na psihologa, lahko povzroči odpor, nezadovoljstvo, agresijo.
