2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zdaj se zdi, da ste se ga končno znebili. Ali pa od nje. V ozadju so bili škandali, pozna vrnitev domov v drugi polovici brez opozorila in brez razumljivih pojasnil, številni poskusi (brez uspeha) razjasnitve in izboljšanja odnosov. Zdi se, da se morate veseliti, začeti življenje iz nič, komunicirati, spoznati nove ljudi ali, nasprotno, vzeti čas zase, če to zahtevajo vaši notranji motivi … In res, za nekaj časa gre res vse tako. Zdi se, da je sonce pokukalo izza oblakov, tančica je padla z oči, okovi pa z nog. Želim peti in uživati v življenju.
Potem pa mine nekaj mesecev, šest mesecev, leto ali celo več let in črv začne gristi dušo. Čez nekaj časa črv pridobi moč, zraste in začne šepetati: "Ja, prevaral me je in se ni hotel poročiti, vendar je bilo z njim vsaj zabavno …" "Ja, neprestano je vlekla denar iz meni in se pritoževal, da malo zaslužim, a vsaj z njo v postelji je bilo tako dobro! " Naš um začne igrati igro "ja, ampak …" Znana zgodba, kajne?
Iste grablje
Kaj se zgodi po tem? Običajno - bodisi poskusi vrnitve bivšega partnerja, ki se konča z novimi neprijetnimi dogodivščinami, bodisi - če to ne uspe ali pa preprosto za to nima odločnosti - depresija razpoloženja, apatija ali celo depresija.
Vrnitev partnerja običajno ne prinaša želenega olajšanja. Pa ne samo zato, ker se ljudje ne spreminjajo, ampak zato, ker se, če se spremenijo, to počnejo zelo redko in počasi. In zdaj je občutek deja vu - spet so škandali, napadi besa, krivde, ljubosumja … Oseba razume, da je padla v past. Najpametnejši spet hitro prekinejo odnose. In tisti, ki so nagnjeni k odpuščanju, dajejo neprimernemu partnerju drugo, tretjo, četrto, osmo priložnost … In vse to, dokler kup pepela ne ostane iz živcev.
Tudi partner se pogosto počuti razočaran. Mislil je tudi, da bo tokrat vse drugače! In tudi vi niste izpolnili njegovih pričakovanj, kot je on izpolnil vaša. Zato lahko intenzivnost strasti z vsakim naslednjim časom postaja vse močnejša. In ločitev, ki je minila n -tič, bo najverjetneje zastrupljena s še večjim bremenom medsebojnih obtožb kot prvi. In ko sedite na pepelu, se boste verjetno večkrat vprašali: »Zakaj sem se spet zapletel v to? Navsezadnje pravijo, da ne moreš dvakrat v isto reko?"
Žalostne posledice
Večina nas to intelektualno razume. Pa vendar se včasih pod vplivom alkohola ali v težkih življenjskih obdobjih začnemo ozreti tja. In glas, ki pravi "ja, ampak …" postaja vse bolj vztrajen in nemogoče ga je prepričati z nobenim argumentom razuma. Obstaja sodoben pregovor: "Daj človeku drugo priložnost in on ti bo dal tako izkušnjo, da nihče drug ne bo dobil niti prve priložnosti od tebe."
Najbolj žalosten rezultat koraka na iste grablje je zaprto srce. Lahko pa bi jo odprli drugi osebi, ji dali svojo toplino in jo prejeli! A to se ne zgodi zaradi strahu, ki se v podzavesti vedno znova fiksira po neuspešnem "oživljanju" odnosa. Pojavijo se takšne misli: "Kaj pa, če ne bi bil ustvarjen / ampak za srečo?" "Kaj pa, če si zaslužim vse, kar se mi je zgodilo?" "Kaj pa, če ima prav vse to?" »Kaj pa, če bo z drugo osebo enako ali slabše? Ne, bolje je brez kakršnega koli odnosa! " In to je že pokazatelj globoke travme, delo s katero je predmet posebne analize. Bolje, da tega sploh ne pripeljete.
Zakaj torej kljub obsežnim negativnim izkušnjam čutimo hrepenenje po bivšem? In kako premagati privlačnost do njih, da bi ohranili sebe?
Se nadaljuje.
Priporočena:
Na Istem Grablju (1. Del)
"Duhovnik je imel psa - ljubil jo je, pojedla je kos mesa - ubil ga je, zakopal v zemljo in napisal napis …" prvič, tj. z zavidljivo vztrajnostjo stopimo na iste grablje … Zakaj se zgodi, da človek vedno znova dela iste napake? In ali je to napaka?
Prvič K Psihoterapevtu? O Prvem Srečanju
Recimo, da ste se že odločili, do koga želite priti. Morda ste se prijavili in opisali vprašanje ali vprašanja, v katerih pričakujete pomoč psihoterapevta. Prišel je dan za prvo srečanje ali začetni razgovor, kot temu pravijo strokovnjaki. Res se lahko počuti kot intervju, kar pomeni, da bodo vprašanja.
Socialni Skener: Kako Razumeti, Kako Oseba živi Na Prvem Srečanju
Pomembno se mi zdi pridržek, da ne pozdravljam stereotipov in posploševanj. Ker sem 10 let individualno delal s strankami (poučevanje govorjene angleščine je moja glavna parafija), sem poskrbel, da je vsaka oseba oseba, ki bi se sebično prilagodila vsakemu okviru.
Razmišljanje O Prvem Vzroku
Izraz "kontemplacija" je skoval naš ameriški kolega Peter Ralston. Ralstonovo delo vključuje razumevanje mehanike delovanja zavesti v človeškem telesu. Ko razumemo, zakaj in zakaj imamo čustva, se lahko naučimo strateško sodelovati z njimi in zavestno ustvariti svoje življenjske izkušnje.
