2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kriza (psihološka kriza) - je notranje stanje osebe, ki se odziva na stres, ko vsi drugi običajni načini obvladovanja situacije ne pomagajo. Psihološka kriza - to je izrazita kršitev notranjega ravnovesja osebe, ki zahteva razrešitev. gre za situacijo, v kateri je potrebno takojšnje zunanje ukrepanje ob sodelovanju nekoga, da se prepreči možnost samopoškodovanja. V bistvu je vsa psihoterapija zasnovana za boj proti patološkemu trpljenju.
Komu je indicirana krizna psihoterapija?
Stanje izgube
Kaj izgubimo, ko se za vedno ločimo? Stanje izgube pri psihoterapiji velja za eno od sort kriznega stanja (patološka kriza, posttravmatska stresna motnja - PTSP), ki jo spremlja ostra sprememba osebnega in družbenega delovanja zaradi izgube bližnjih ali še posebej pomembna odnosi (izguba dela, družbeni status, izguba ljubljene osebe - ločitev, smrt itd.). Zdi se, da človek izgublja svoj del, del sebe.
Stanje izgube gre skozi več stopenj, od akutne žalosti do sprejemanja izgube. V kliničnih primerih ni sprejetja in zdi se, da se oseba ustavi pri obdelavi žalosti, izgubi stik z realnostjo, neprilagojena. Primeri takšnih kliničnih situacij so lahko dolgotrajne žalostne izkušnje, zavrnitev sprejema situacije razveze ali razrešitve, zavrnitev družine, da sprejme smrt otroka itd.
V takih primerih je prikazana krizna psihoterapija, ki omogoča predelavo izkušenj in olajša vrnitev osebe v normalno družbeno ali osebno delovanje.
Kako lahko pomagate žalujoči osebi?
Poseben model psihoterapije, imenovan "Krizna psihoterapija", je bil ustvarjen za pomoč ljudem, ki doživljajo izgubo. Izvajajo ga lahko le posebej usposobljeni strokovnjaki - psihoterapevti in medicinski (klinični) psihologi.
Programi krizne psihoterapije se praviloma izvajajo v treh stopnjah: 1) krizna podpora, 2) krizna intervencija, 3) usposabljanje sposobnosti prilagajanja, ki omogočajo aktualiziranje osebnih virov, potrebnih za konstruktivno reševanje krizne situacije.
Na stopnji krizne podpore se uporabljajo posebne psihoterapevtske tehnike, ki prispevajo k neposredni obdelavi občutkov izgube in katarzičnega odziva. Na tej stopnji dela se ignorira psihoterapevtska nastavitev (rok za psihoterapevtsko sejo) in psihoterapevtske seje lahko trajajo do nekaj ur.
Namen krizne psihoterapije je rekonstruirati motnjo v klientovi mikrosocialni sferi in kognitivno rekonstruirati njegove predstave o vzrokih za izgubo. Na tej stopnji se uporabljajo posebne tehnike za "dokončanje" izgubljenega odnosa. To so lahko tehnike gestalt terapije, psihodrame in druge metode psihoterapije.
Na stopnji povečevanja stopnje prilagajanja se uporabljajo različne možnosti vedenjske psihoterapije, možno je izvesti individualno vedenjsko usposabljanje, ki ga je mogoče izvesti prek pacientovega sistema domačih nalog, prikazana pa je tudi eksistencialna psihoterapija.
V nekaterih primerih je poleg individualne, družinske in skupinske psihoterapije indicirano, ob prisotnosti samomorilnih nagnjenj pa je priporočljivo, da se zdraviliška psihoterapija izvaja v krizni bolnišnici.
Trajanje krizne psihoterapije je odvisno od resnosti izkušenj. V zmernih primerih običajno traja 3-4 mesece, v hujših primerih pa do 6-12 mesecev.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Kaj Vam Lahko Ponudi Psihoterapija
Ko govorim o psihoterapiji, mislim na dolgo, včasih dolgoročno pogodbo s psihoterapevtom, sestavljeno iz rednih, posebej organiziranih srečanj, na katerih so prizadeti skoraj vsi vidiki življenja osebe, ki je postala stranka. Ta oblika dela je zame kot terapevta najbolj zanimiva.
KAJ BI SE ZGODILO, ČE . KAJ BI SE ZGODILO, ČE TE BUDEM SPREMENIL? KAJ BI BILO, če Bi Bila Poročena
Ena od edinstvenih lastnosti in sposobnosti osebe je sposobnost predstavljanja prihodnosti. Nobena žival na Zemlji nima možnosti prerekati se na temo »kaj bi se zgodilo, če bi«, objokovati še živeče sorodnike in prijatelje, biti žalosten zaradi tega, kar se je zgodilo v preteklosti, in nad tem, česa mu ne gre.
Psihoterapija Psihoterapevta Ali Zakaj Je Dolgotrajna Psihoterapija Z Enim Terapevtom Vedno Učinkovitejša
Članek o tem, kaj bi bilo super, če bi vsak imel svojega psihologa! Želim samo deliti svoje misli. Mislim, da bi bil svet mirnejši, v nas bi bilo manj tesnobe, če bi vsak imel svojega psihologa. Naj razložim s svojim primerom. Čeprav sem psiholog, imam v osebnem življenju svoje težave.
Prva Psihološka Pomoč. Krizna Oprema "Ekstremni Kovček"
Ekstremni kovček pomaga v stresni situaciji. Strankam priporočam to tehniko v različnih različicah, da si jo zagotovijo same samopomoč . Stres in travmatični dogodki se zgodijo vsem in se nanje ne morejo pripraviti (sicer bi jih lahko preprečili).
