2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Naredi, pojdi tja, odnesi, prinesi, ne zaskoči nazaj in tako naprej … Tipična situacija družinskih odnosov in zdi se, da je vse v redu, če to sprejmemo kot normo, a je to norma?
Vsekakor ne, odnos bi moral biti za vas prijeten ali pa je lahko nasilen, še posebej, ko gre za odnose s starši. To je težka tema v kateri koli starosti, naj bo stara 20 ali 35 let, bo mama še vedno kričala, natakni si klobuk
Kaj torej storiti, ko vaš odnos s starši pusti veliko želenega?
Najprej morate razumeti, ali je igra vredna sveče? Se pravi, da razmislite, ali imate moč in sredstva, da se borite proti konfliktom, bombardirate z očitki in protinapadi pri zagovarjanju svojega mnenja. To so starši in starši v Afriki in dokler smo šibki in negotovi, bomo izgubljali, vendar to ne pomeni, da je vse izgubljeno, pomeni, da moramo spremeniti strategijo. Namesto napada, pojdite na opazovanje, začnite preučevati sebe in svoje reakcije. Ne osredotočite se na njih, ampak nase na svoj jaz.
Bodite pozorni na svoja življenjska načela, kaj so, zakaj ste izbrali prav ta. Takoj po branju se usedite in jih zapišite ter utemeljite, zakaj ste jih izbrali, kakšne so prednosti in ni treba biti goreč fanatik ideoloških konceptov, zato vas prosimo, da naštejete slabosti.
Po tem poskrbite zase, za svojo osebnost. Najpogosteje nas starševske besede bolijo na najbolj bolečih mestih. Uporabite to, da razkrijete svoje slabosti in poskrbite zanje, zacelite rane, razumete, kakšni občutki se skrivajo v notranjosti, in ko jih boste spoznali na pogled, jih boste lažje izrazili. Če imate težave z izražanjem in sproščanjem občutkov, mi pišite o tem, jaz bom o tem zagotovo napisal in dal nekaj priporočil.
Naslednja pomembna točka je, da se vaša pozornost ne usmeri na minuse, ampak le na pluse, začnite pohlepno zbirati svoje vire, napišite 100 točk, ki vas veselijo, kaj vam prinaša zadovoljstvo in vas razveseljuje. Seveda se na prvi pogled zdi, da je to toliko, a pomislite, kako malo veste o sebi, da se vam zdi le 100 točk cel milijon, zato pojdite.
In na koncu, ko se bo začela pojavljati bolj celostna slika vašega sveta, boste na svoj odnos s starši in njihovo godrnjanje o klobuku pogledali povsem drugače. Ja, ja, moja mama se še vedno pogovarja z mano o njej, zdaj pa me razjezi in nekoč me je zelo razjezilo. Ne pozabite, da so vaši odzivi na druge v vaših rokah.
Vso srečo, verjamem, da vam bo uspelo!
Če potrebujete podporo in ste v nekem vprašanju zmedeni, se dogovorite za sestanek in razkrili bomo tudi najbolj zmedene situacije.
Se vidiva
Psihologinja Anna
Priporočena:
Kaj Je Prav In Zakaj Je Tako Slabo? Izgorelost - Kaj Storiti Glede Tega?
Na internetu je toliko napisanega kot pravilno. Kako pravilno jesti, prava dnevna rutina, kako živeti, dihati, hoditi, prdeti. Kako biti pravilno v odnosu, s kom biti in s kom ne. Če ste odšli, potem pustite. Če ste poročeni, potem ne ljubezen.
Kaj Storiti VS Kaj Se Dogaja (pandemija In Karantena)
Prejšnji teden sem razmišljal, da bi napisal članek o tem, kaj početi med karanteno. Prepričan sem, da so vsi že naredili seznam opravkov! Seveda sem si sam naredil tak seznam. Toda veliko vprašanje je kaj sem vodil pri sestavljanju tega seznama .
Kaj Pa, če Psiholog Ali Psihoterapevt Pride V Možgane In Jih Zlomi?
Obstaja mnenje, da lahko menda psiholog ali psihoterapevt vstopi v "možgane", da izklopi zavest, tam posluje in človeku ne predlaga ničesar, ali si podredi voljo ali v možgane napiše "druge programe" brez vednosti osebe. Na splošno tisto, kar nekaterim ljudem ni v mislih, niti ne dotaknem se teme transa in hipnoze … Tu je toliko neumnosti in mitov … nekateri pravijo take neumnosti, da se ljudje potem bojijo iti strokovnjakom in rešiti njihove težave.
Predšolski Otrok Se Slabo Obnaša. Kaj Je On Kriv? In Kaj Storiti?
Kaj pa, če se predšolski otrok ne obnaša tako, kot bi si želeli? Nagajiv, nagajiv, zloben, te ne uboga. Nato poglejte, kako komunicirate z njim. Vaša odgovornost je, kako se obnaša. Obnaša se, kot se zna. In s takšnim vedenjem se brani.
Ostati živ: Kaj Storiti, če Se Izgubite V Gozdu, In Kaj Predvideti Vnaprej
Večina ljudi na takšna vprašanja odgovarja: to se mi nikoli ne bo zgodilo. Verjetno je med tistimi, ki sem se izgubil v gozdu, tudi takšnih. Pretirana aroganca, zaupanje v dobro poznavanje območja, sposobnost popolnega krmarjenja po gozdu včasih ovirajo pripravljenost, da se v resnici soočijo s težavo iz oči v oči.
